★免费辟谷★———大成耕读

 找回密码
 注册

微信登录

微信扫一扫,快速登录

查看: 225|回复: 5

怡家逸人宜辟谷

  [复制链接]
  • TA的每日心情

    2019-11-25 07:29
  • 签到天数: 91 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2022-9-16 20:19:43 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
         今天辟谷第一天,距上次春节辟谷,已个把月,猫家里半月,家里的吃食也没了,干脆辟谷,省事了,不用志愿者送物资,我也不用做饭了。全天喝了一升的茶水,做了一场直播,晚上加个餐——听村长的精神大餐。
          今天直播出了状况,背景音乐没有调试好,耽搁了10分钟。直播手机发烫,充不上电,网络卡顿,公屏上不乏异声,内心不免异动,难道停了两周,我不会播了?否定之否定,游戏尚在进行中,太在乎输赢,哪来的乐趣,我自得其乐!
    IMG_20220916_193705.jpg
  • TA的每日心情

    2019-11-25 07:29
  • 签到天数: 91 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2022-9-16 20:22:20 来自手机 | 显示全部楼层
    最近迷上了喝茶,小试牛刀,茶器摆一摆。
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2022-1-19 13:20
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2022-9-16 23:06:35 来自手机 | 显示全部楼层
    老师非常的温柔
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2019-11-25 07:29
  • 签到天数: 91 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2022-9-17 22:51:34 来自手机 | 显示全部楼层
            辟谷第二天,今天水米未进,不馋不饿,口腔粘腻,口气浓重,好在一人在家,不妨碍他人。辟谷闲时多,洗洗涮涮,撒撒扫扫,乐此不疲。
           本以为可以出门接接地气,谁知道又通知继续静默三天,业主群炸锅了,我却泰然处之,既来之,则安之。
           生活群里,邻居们4天前定的菜包还没有到手,已经感受到他们的恐慌了,看来辟谷是放下最好的生活方式。
           临睡前给我的心灵做个spa,晚安啦!亲爱的自己。
    mmexport1658122458133.jpg
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2019-11-25 07:29
  • 签到天数: 91 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2022-9-18 22:15:54 来自手机 | 显示全部楼层
    本帖最后由 觉慧敏 于 2022-9-18 22:29 编辑

            辟谷第三天,昨晚有点失眠,半夜胃反酸还上涌,以前从未发生过,我知道胃宝宝以这种方式在做修复,贪吃的时候经常会撑着你,伤害了你,现在让你彻底休养生息。今天口气更重,喝了2杯茉莉花茶,满口留香。上午有些疲乏,小栖片刻后恢复活力。傍晚,小腹右侧隐隐作痛,卵巢宝宝开始调皮了,提醒我要关爱她。
            下午通知放风1个半小时,终于接了地气,呼吸到新鲜的空气,感受到与大自然亲密接触的快乐。深切的意识到了健康和自由的珍贵。40天没走天行健,一下不适应,走了半个小时后力不从心了,说明功课欠缺,明天行动的方向有了。
             晚上与小伙伴玩牌,通过游戏,我看到自己一面对自由的渴望,一面又有太多的不接纳和执念,说明我还有成长的空间,呵呵,继续修炼。
            素颜照一张



    IMG_20220918_222752.jpg
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2019-11-25 07:29
  • 签到天数: 91 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2022-9-19 20:43:06 来自手机 | 显示全部楼层
    辟谷第四天,今天喝了两杯清水,口气减轻,偶有乏力,天行健1个多小时,比昨天体能上来了。早上两下肢发凉,晒了1个小时的太阳变暖了,辟谷期间体温比平时会低一些,晚上再泡个脚,就更舒服了。晚上早点睡补个觉。
    回复

    使用道具 举报

    您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册 微信登录

    本版积分规则

    辟谷 | 西安大成耕读文化传媒有限责任公司© 2012-2015 www.52bigu.com All rights reserved.

    手机版|小黑屋|★免费辟谷★———大成耕读
    违法和不良信息举报电话:13227768663<辟谷论坛>将免费辟谷进行到底。。。

    陕ICP备20008113号-3

    快速回复 返回顶部 返回列表