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默默做好自己,慢慢影响他人

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  • TA的每日心情

    12 小时前
  • 签到天数: 25 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2022-9-20 20:34:28 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
    昨天晚上给自己的意见就是明天早上睡到自然醒,所以没有定表铃,因为每天都是五点多醒来,做做叩齿吞津正好可以出去走天行健。今天早上果真如此,只是做着叩齿吞津睡着了,再睁眼的时候一看时间7点半了!做梦的时候还在给给人分享辟谷功课了。天行健依然如故!
            认识的一个68岁的老人,腿部拉筋现在可以轻松劈叉,横劈竖劈都不成问题,筋长一寸命活十年,什么都需要“坚持”二字!方向正确,只要坚持都能成功!方向不对努力白费!
    今天下午去参加社区体检了,硬性任务,不完成会受批。血压103/58,结论是低血压,但是自己没有感觉,精力充沛的很,现在看着医院出的指标数据,都不觉得这有什么事儿,我相信自己的身体,我是健康的,我是富足的,一切都是美好的!
    IMG_20220920_142322.jpg
  • TA的每日心情

    14 小时前
  • 签到天数: 281 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2022-9-21 07:22:06 来自手机 | 显示全部楼层
    相信自己,快乐健康。
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  • TA的每日心情

    12 小时前
  • 签到天数: 25 天

    [LV.4]辟谷小学III

     楼主| 发表于 2022-9-21 17:10:26 来自手机 | 显示全部楼层
    是的,相信自己
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