辟谷第五天

湘M平安一生

2022.10.2曰，今天是我第八次辟谷的五天，早上5点半起床，6点多跟谷友们去珊瑚公园走天行健，做龙腾和六字服气，神清气爽，没有饿的感觉，8点进辟谷营上课学习心法，通过这次的学习我知道了自己的生病的原因，什么事不要较真，顺其自然，以前学了N次都没明白，这次收获满满，我要好好的在这里面泡着，象导师和谷友们学习，我智慧的身体和胃宝宝真给力，上午听课时吃了一个糖和一个枣，小便五次，没有大便，喝了一大杯水比昨天多喝了点，明天继续，

海中望枯叶

谢谢你的分享~

湘安安

辟谷心法要反复学习。