2022、11、2佳木斯、双鸭山线上谷友见面圆满结束（一生如意）

一生如意

2022年11月2日佳木斯、双鸭山线上谷友见面
内      容：七项功课讲解、老谷友分享辟谷学习后的收获、感受、体会、辟谷中的故事。
主     办 ：一生如意
协办导师：微笑、笑语盈盈、童心回归、回归自我  

记录发帖：一生如意
义      工 ：笑笑奶奶、桂清、邓邓
地      点 ：企业微信
截      图 ：回归自我
实际人数：新老谷友34人。还有背后的义工团队。

一生如意

美女导师微笑精彩分享：2019年8月由妹妹笑语盈盈美女引荐，为减肉肉走入免费辟谷平台，通过三年的学习，不但体重由130多斤减到现在的103斤，而且收获了健康快乐和幸福   以前我一体多病，高血压，腰间盘突出，头晕头疼十几种疾病让我生不如死，除了工作，打麻将。身体就像一滩烂泥懒在床上。通过学习终于体会到了，世上没有懒女人，是她病了，心病了身体跟着也病了。通过学习去训练营去终南山，去直播答疑课，看书，心态改变了，心态好了身体自然也好了。每天天行健两万多步，精神愉快，身轻如燕。性格变了，自卑，自怜内向的微笑变得自信了，与家人关系也改善了，懂得让孩子做她自己，与老公关系也越来越好，老公每天都能开开心心地抢着做家务。每天都能感觉到自己是健康快乐幸福的女人！

一生如意

美丽智慧的笑笑奶奶分享：亲爱的谷友们，大家上午好
     疫情三年，让我感谢耕读文化，我头脑灵活，能应付各种困难。身体健康！
疫情三年，武汉加油，上海加油，辽宁吉林加油！后来发现佳木斯也参加了决赛，我大声的喊佳木斯加油！
我们在家里静默28天，政府给我们分了三次菜，天天来家做核酸。
我每天在家走天行健，听直播，还在家和谷友们每天在微信群唱歌，练肺呼吸量，时间一天真的不够用，这都是耕读文化给我带来了快乐。让我不寂寞，大家想想看，28天不让下楼，停电梯封单元门。我的心态特别的好，每天耕读文化陪伴我，顺利度过每一天。
      我现在神情气爽，心态年轻，身体就越来越健康，我每天都说我是健康的，我是平安幸福的。
把爱传递让心快乐。我爱耕读文化，我爱我自己，我爱我身体，加油！

一生如意

有才乐观的桂清姐姐分享：  谈谈我进入辟谷平台大成耕读、家的文化、爱的文化，学习这个文化一年七个月，我身体变化特别大；我曾经原来大小毛病浑身都不舒服，天天都在吃药、胃病、胆、心脏、高血压腰痛腿病、背部、怕冷:最难解决的我二十多年睡不着觉，经过学习这个文化、现在我身这些毛病清零了。疫情封闭在屋里期间、我每天七项功课没有间断过、在屋里跑天行健每天都一万多步、有时和伙伴们唱唱歌曲，大成耕文化在我人生路上捡到了宝；使我每天生活快乐，头脑变的智慧，我一共编了五首歌，有时自己唱唱，最近我编了一首歌:我们要留住健康两个字！歌词是:每天做好一件亊、清晨起来做大爱、岀门快步走起天行健、君子以自强不息、地势坤、君子以厚德载物，跟身体对对话、是我们的核心、挺胸、收腹、目视前方、头顶蓝天、脚踏大地、阳光明眉照进心房、吸收宇宙正能量、我们每天都是全新的人、精力充沛、头脑智慧、体健强壮、身材秀美、腰缠万贯、家庭幸福、我是一座美丽家园；从头到脚全身很健康、快快乐乐过好每一天、神圣的力量在保护着我们、每天给自己一个微笑，你就年青了二十年，大爱多做、爱到病自除、每天做好一件亊儿，管好自己你就是神，我们要留住健康两个字儿！健康是财富、健康是财富、我们要留住健康两个字儿、健康！健康！永远健康！

一生如意

智慧的清新典雅姐姐分享她两次辟谷的感受：我今年还有几个月79岁了。我第一次辟谷是在2021年的5月份。由于我满口牙全拔掉，吃饭困难。强烈的愿望是想辟谷。得到导师和村长的反对。但我心不甘，擅自决定辟谷。第一天很好。第二天睡到半夜就被饿醒了。凌晨三点，起身吃了两块地瓜。第三天开始控制自己,但很难受,又开始吃饼干小馒头,花生豆儿,奶粉等等。宣告辟谷失败。给我内心留下了阴影。觉得辟谷是件痛苦的事儿。      今年的10月27日。清晨我有饱腹感，但勉强吃了一点东西。很不舒服，10月28日29日。没有进食，浑身轻松，而且还有力气。心情也非常的愉快。我想我要辟谷吗？我进入了辟谷状态。一直到现在，六天下来总共我吃了3颗枣，五粒花生米，一个小苹果，喝水。如果我没在大成耕读里学习。我会以为我生病了，我会看医生或者吃药.辟谷给我带来了浑身轻松，内心喜悦。也让我重新的看待世界；思想得到了升华。
导师说我辟谷功课做的好，自然进入辟谷状态。

一生如意

声音甜美邓邓是我们团队优秀义工分享： 通过几年的学习逐渐与自己和解，接纳了自己的不够完美，不再怨恨父母，跟父母的关系变好了。把自己的主要精力放在自己身上，不再关注老公，不去查人家的通话记录，聊天记录，现在家人手机都没了密码， 发现老公把我这个媳妇当女儿养了，一直以为对方不爱吃双黄蛋，结果这次家里双黄蛋太多，怕放坏了，才知道老公从来都不舍得吃，让给我吃。 不再过多地关注孩子，逐渐与孩子和解，不去盯着孩子几点睡，几点起和一些日常琐碎。孩子变得更健康了，孩子不再需要提醒，反而主动跟随去练书法、打太极，晚上一起去跳广场舞。与孩子姑姑关系融洽了许多，婆婆更加爱我，我们家每天都欢声笑语。

一生如意

美女童心回归是双鸭山的优秀导师分享：我原来不理解的是我在这个平台学习五年多了，家庭为什么破裂了，去终南山学习幸福婚姻回来后，解开了许多心结，上幸福婚姻课和父母和解，找到了症结从小自卑、缺爱，从小到大妈妈很强势，爸爸又不负责任。通过自爱训练与父母和解了。自己婚姻失败，自己不会经营婚姻，对别人要求、控制、指责。去终南山学习回来，内心抵触不想回家面对先生，原因是先生特别实在说话有时候很伤人的。和村长提问自己为什么会这样，村长告诉我说要有爱的能力。听课后也找到了许多答案。现在唯一能做得是，做好自己，学会爱自己，学会让自己快乐的能力。说的容易，做起来也不那么容易，一点点学习落地吧。

一生如意

美丽优秀的美女导师笑语盈盈，今天第一次在企业微信讲解七项辟谷功课，每位新老谷友都认真的听，互动的很活跃，鲜花掌声、赞美的语言满屏。

一生如意

82岁的美女姐姐张亚兰为结束高歌一曲，用美声唱法唱  为了谁。美女姐姐说好久没和谷友们在一起，佳木斯疫情原因不能出家门，但是在微信群里感受到了辟谷文化的温暖，每天听课看直播，微信群里和谷友们唱唱歌，感觉每天生活有奔头，没觉得自己是老人每天都很快乐。

一生如意

佳木斯、双鸭山免费辟谷线上谷友见面圆满成功，欢迎新老谷友下次再相聚！

刘小Y

棒棒哒~

红柳51425

棒棒哒！

豫晴朗天空

太棒啦！谢谢你的分享。

一生如意

豫晴朗天空 发表于 2022-11-5 21:53
太棒啦！谢谢你的分享。

谢谢你的关注！