★免费辟谷★———大成耕读

 找回密码
 注册

微信登录

微信扫一扫,快速登录

查看: 1808|回复: 1

453:《祥林嫂情结是毒,解药是爱》内蒙古呼和浩特-天乐2022年11月8日分享

  [复制链接]
  • TA的每日心情

    2021-8-18 10:57
  • 签到天数: 24 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2022-11-9 09:22:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
    本帖最后由 长发妹 于 2023-4-28 15:31 编辑

    分 享 者:天乐
    姓  名:连丽君
    年  龄:50岁
    职  业:酒店职员
    联系电话:15034922763
    身份证号:1501041973********
    居住地址:内蒙古呼和浩特

    简介:她因为给自己系围巾而感动嫁给老公,婚后因为鸡毛蒜皮的小事经常争吵,老公在外面找了小三。她像祥林嫂一样,逢人就说老公的不是,把自己弄得浑身是病“三魂不见剩下七魂”,还到庙里住了半年。回来以后和老公在同一个屋檐下,各过各的,老公气得半夜不让她进门。

    该文字根据视频整理,有细微偏差。敬请谅解。

    天乐村长好。
    村长:你好。
    天乐:全国的谷友大家好!我是来自呼和浩特的天乐。自我介绍一下:我的真名叫连丽君,身份证号码是1501041973********,我的电话是15034922763,现在呼市一个四星级酒店做客房服务员。爱人是开出租车的,开20年了。我家三口都是属牛的。
    村长:你跟你爱人年纪一样,在24岁生了你闺女,是吧?
    天乐:是的。
    村长:现在终南山还有一群以不见得为首的内蒙同学,有一个叫乐乐,你跟她认识吧?
    天乐:认识,去年7月我们一起去的终南山,还有我爱人和孩子。
    村长:你是汉族吧?感觉你普通话说得很好。乐乐不会说普通话,她只会说蒙语。现在因为学咱们文化才学的汉语,说得不错,但听着还是有点像外国人说汉语。他们正在准备整一个蒙语直播,托米娅她们正在筹办,估计明年可能会开播。
    天乐:我是汉族人。和老公结婚,是因他给我系围巾的一个动作,当时感动得不行不行的,就非他不嫁。结婚以后,发现过日子跟搞对象不一样,日子过着过着就过得一塌糊涂了,自己感觉心里全是委屈、抱怨、成天吵,折腾。
    村长:为什么吵呀?
    天乐:就是委屈。我找他的时候,他在一个食品厂工作,家里也没房,我当时也没考虑那么多,就觉得他挺细心、挺关心我的,就结了婚。
    村长:觉得他条件不好、后悔了,是这个意思吗?
    天乐:也不是后悔。在二十七八岁那会儿,孩子两三岁,我跟他蹬三轮赶早市,动不动为了钱争吵,后来他就跑上了出租车,他给我点钱就老计较,一块两块对不上就吵,我那会就全是抱怨、委屈、像村长说的还带点后悔。我妈在我两三岁时得肺结核住院,姥姥把我领到大同七八岁才回来。我妈送我上学送不进去,我妈往里推,老师往里拉。因为钱对不上,我老是和老公计较。
    村长:怎么对不上?登三轮的钱对不上,还是出租车的钱对不上?
    天乐:出租车,那会儿登三轮的时候,我跟他一起干,还没啥。后来他开出租车了,他也是好心,让我在家带孩子,钱他掌管,我们就因为钱成天吵。我爸还经常说我:“不知道你是傻还是精,再怎么说,他总比上班挣的多”,慢慢习惯了,就不再问他钱的事了,他每天回来就把零头给我,我就觉得自己很委屈,“作”了一身病。读了咱们这些书,知道了我就是因为自卑。
    村长:我没听见怎么“作”呀,只这个钱对不上,还有其他的故事吗?
    天乐:那会儿就是因为钱委屈,他给她妈买茶叶还跟他妈一起骗我,我给我妈买四块钱橘子就不行,其实我摊子旁边儿就是个卖茶叶的,就为这事吵得特别厉害。
    村长:你是什么摊儿,你在做生意吗?
    天乐:他那会儿在食品公司,做熟食制品,香肠之类的生意,在早市上卖。
    村长:我看一生如意说:贫贱夫妻百事哀。我认为不是,她绝对不是贫贱夫妻的事,不是缺钱,是缺另外的东西,钱只是一个载体。说到这儿我插几句,她还是缺爱。应该就是咱们这章刚才讲的,从小家长爱心泛滥,送去上学的时候孩子为什么会哭?她刚才描述的在学校里,妈妈朝里推,老师朝里拉,为什么会这样?她提到她是姥姥带大的,姥姥带大的孩子容易这样,有点溺爱。其实溺爱是让孩子得不到爱,那是错误的爱,她自卑、缺爱,不是缺钱。她缺乏安全感有掌控欲,这种掌控欲就是恨不得所有的人都要听她的,这个是核心问题。好,你多讲故事,分析让我来做。
    天乐:后来我病了,有类风湿、甲减、子宫腺肌症、子宫肌瘤、鼻炎,荨麻疹等好多病。
    村长:你病的时候怎么痛苦,讲点儿具体的事情。比如说鼻炎到冬天就怎么样。比如说子宫腺腺肌症,流血长时间不好,还是痛还是什么症状。
    天乐:子宫腺肌症,一来月经就疼得在床上打滚儿,医院说只能做手术。类风湿,手疼的受不了,半夜老让他给我捏。刚开始他给我捏,时间长就不耐烦了,他跑车累半夜想睡觉。还有子宫肌瘤可大了,去医院做手术取掉的。我哥说你这么多病,要不去站站桩、喝点儿中药,他认识一个朋友,练习站桩挺多年了。因为类风湿是治不好、死不了的癌症,我就去试一下站桩,子宫腺肌症、荨麻疹好了,类风湿还是不行。接触大成耕读文化的时候还是疼,我就举起手,以站桩的姿势走天行健。现在没去医院查过,我感觉我不是病人。鼻炎今年也轻多了,没有像过去得住院输液。
    村长:鼻炎犯了会住院,那就很严重。
    天乐:思想上觉得上了医保。
    村长:住院了有报销,是这个意思吧?
    天乐:是的。住院一分钱不用花,鼻炎治了,全身也体检了。我妈说我也听不进去,我认为我交了医疗保险,为啥不去住院?现在你倒给我钱,我也不去医院检查了。
    在我站桩的前一年,他爸妈岁数大了,有一次跟他二姐在一起吃饭的时候,他们说谁去伺候他妈,一个月给1200。他们想让我去,我拒绝了。他们家姊妹四个,一个哥两个姐,他是老小。我想我已经一身病了,应该轮班,轮到谁谁去,轮到我一分钱都不要。这期间他家人就老在他耳边说这事,他妈也找我谈过,让我伺候。我说我已经一身病了,还是没去。他说不动我也做不了主,就有点儿委屈。我看他有点不对劲,就半夜等他睡了偷偷看他手机,非要在手机里找到点儿啥。我翻到他跟一个女的聊天,又是照片,又让他负责。我当时就受不了,连提笔的劲儿也没有。
    村长:你听到的是那个女的留的语音还是文字?你是不是看他的微信了?那女的怀孕了吗?
    天乐:是文字,她没怀孕。
    村长:你直接把他跺醒,问他。
    天乐:我不敢。
    村长:你看这很有趣,她整天翻老公手机,可是不敢跟人家对质。
    天乐:那会他已经不给我钱了。
    村长:他把钱交给那个女的了?
    天乐:没有,他自己拿着,他舍不得给人家钱。我知道他不会给,他给了人家不会说负责之类的话。
    村长:那你老公厉害呀,不花钱就在外面找一个小三。
    天乐:那女的比他大五六岁,住在我家小区外边不远。我有一个好朋友的老公也是跑出租的,他让人家两口子给这女的家姑娘介绍对象,他俩去问人家条件,这女的就对我朋友两口子说了她跟我老公的事,我知道了就气得受不了了。
    村长:朋友把他给出卖了。
    天乐:他不给我钱,我就出去给人家做饭。我每天干到9点到6点,人家给我2500块钱,我就自己生活,交社保,这样过了差不多七八个月,瘦得都脱相了。眼晴没神、魂也没了似的。
    村长:就是,这每天神叨叨的,半夜翻手机又不敢把老公叫醒跟他对质,这就是自己折磨自己。
    天乐:我给人家做完饭骑车先回家,看看我家灯亮的还是黑的,看他在家不,一看见家里黑灯就想着他一定是去那儿了。
    村长:又去狐狸精家了。
    天乐:看完他在不在家,我再去给人家买菜,一进门就哭,跟人家唠叨这些,人家劝我以后,心情就好一点,但是架不住我每天都这样,不停的向别人哭诉、唠叨,多少人劝我都没有用。晚上根本睡不着,5、6片安眠药都不管用。白天走路跟踩着棉花一样,后面汽车喇叭的声音都听不见,每天就这样来回折腾,折腾有个四五个月,人瘦得没形了。有一天,我哥的师傅请了大师,给我写了张纸条,让我手掌对着太阳,照着念“三魂七魄归来”。后来我去了庙里住了半年,16年底回来的。
    村长:大家都在等你直奔主题,扯得有点远。
    天乐:从庙里回来后,夫妻关系还是没有改善,他回来晚我也不敢说,我回来晚了他就把门儿反锁不让我进,敲门不开还骂骂咧咧的,我就报了警把110给打来了。后来把他微信删了5、6年,2021年3月,我学了大成耕读文化。
    村长:你回家你老公把门反锁了,为什么?肯定有原因的。这个男的不是神经病,在外边儿有小三儿,就把原配锁在外边儿,不可能的。肯定你俩的矛盾已经很严重了,肯定做过相互伤害的事,你有没有给他的饭里下毒药?他为什么把你锁在门外?
    天乐:没有。我11点多回家,他嫌我回家晚了。
    村长:你干啥去了?
    天乐:从庙里回来以后,我就不管他了,意思是他过他的,我过我的,就当是离了。
    村长:这才是重点,他过他的就当跟他离了,你那个时候有没有在外面谈?有没有犯错误?
    天乐:没有。
    村长:首先你思想上就准备犯错误,他过他的、我过我的。
    天乐:我想着伺候完我妈,就去庙里。
    村长:准备当尼姑?
    天乐:这么大年龄又没有文化,当不了尼姑。
    村长:直奔主题,开始学辟谷了?谁跟你说的?
    天乐:我一个朋友拉我进群,我在群里待了两年才进入耕读文化。我一看这里的文化跟庙里学的符合,感觉我真的得改变自己了,尤其要学会爱自己。我当时不知道啥叫爱自己,以为就是给自己吃好、喝好、买漂亮衣服啥的。后来每天读爱自己的文字,每天做功课、看直播、走天行健。我每天从家里到单位走70分钟天行健,通过走天行健,我学会自爱了。有一次听莲如意讲,你能为伤害过你的人做一些事情,就是爱自己。有一次他回来特别晚,我犹豫给他做不做饭,当时想要爱自己,就给他把饭做出来。11点半多他回来了,我跟他说给你做饭了。这件事儿以后,我们说话的语气就缓和多了,我也不盯着他、不看他手机了,只专心学习,做爱自己的事儿。记得有一次村长说要想改变,得认真做、听课,拿个笔记本认真记笔记。
    村长:我啥时候说过这话?我最烦拿个笔记本记了。大概听明白了,虽然你现在进步挺大,但是你描述的事实,我要给你说,也要给大家说。她描述的不是事实。她描述的是不是真的?是真的。但是,不是全部的真相。她在描述的时候,有意把自己做过的事情掩盖了,她不断地描述自己的苦难、痛苦,你看她用到的是什么?“他伤害我,对伤害我的人也要什么”。你这个老公是不是伤害你?肯定是伤害了你,你有没有伤害你的老公?你怎么伤害你老公的?我怀疑你现在都没看清楚,你光认为人家伤害你,其实你一直也在伤害他。你是怎么伤害他的?
    天乐:对。我见谁就跟谁说他的不是,跟祥林嫂一样,把他贬低的啥啥都不是。
    村长:对,这才是核心,他为啥半夜11点把门给你关了?不是因为你回来晚,是你在所有人面前说他的坏话、贬低他,一个男的绝对不会因为媳妇11点或者12点回来就把门锁了,不让她进来。伤害是相互的。她在伤害对方,也在伤害自己,她光讲了对方伤害自己,这叫什么?受害者情结、祥林嫂情结。
    天乐:对,我现在想起以前就是活脱脱一个祥林嫂。
    村长:你现在也还没有完全摆脱祥林嫂的状态,你要看清楚,这就跟在他碗里下毒药一样。就跟潘金莲一样,你虽然在外面没有西门庆,虽然没有给碗里下毒、下砒霜,但是你说的话有毒、你心里有毒、你的目光有毒,你恨不得他死。你的内心深处是这样,他能感知、感觉得到的,你不敢跟他对着干,估计你老公比较强悍、坏脾气,他打过你没?
    天乐:没打过,他就是嘴上骂骂咧咧的,他每次骂那个眼睛一瞪,我就知道我弄不过他。
    村长:就在心里诅咒他。
    天乐:对。但是村长我现在没有了,现在他特别好。现在我们封闭在家都快40天了,每天我跟大家一起参加读书会,他在家里就跟过大年一样把房间的犄角旮旯全给擦了,我读书他给我把水端过来。
    村长:现在你们的关系已经很好了,是吧?
    天乐:很好了。但是,我感觉我还有问题,不是说他有问题。所以,我得上这个幸福婚姻课程,这次因为疫情也没去成。
    村长:没关系,老天自有安排,总有机会,不着急慢慢来。
    天乐:现在的改变真是太大了。去年我辟谷以后发生了一件事。我家出租车有一个替开夜班的,开出去以后就出了事。有一个人在路上坐着,他没看见就把人撞死了,当时他接到电话也吓着了,我就安慰他。我说已经出事了,我们啥都没有的时候都过来了,要赔多少钱咱就赔,我能跟你过过去的日子。我在单位上班,酒店每次忙的时候就休息不了,我说你跟我去,咱俩一起干快一点。我也没抱希望他能跟我一起去上班,但是他真的去了,换上了我的工衣,给我帮忙干了两天。单位的人都很羡慕我,我也没想到现在能变成这样。
    村长:说明你变了。以前你天天给人家碗里下毒药,人家对你肯定恨之入骨。你现在天天给人家碗里放点好吃的甜言蜜语,是吧?现在大家都不缺饭不缺吃的,但是,缺另外的东西。同样是做一碗饭,你可以把你的恨、恶毒、诅咒做到饭里,也可以把自己的这种美好的、甜蜜的东西做到饭里。你改变了,你们关系就改变了。
    天乐:对,我从爱自己入手。我以前太坏了,成天在外面把他说得一无是处。现在我学了耕读文化,要把他夸得让所有人知道,我真的没白嫁给他,我挺知足的。当时过着过着就忘了初心了,其实我并没要求有多少钱。现在每天上班前,他把水给我倒的温不温,烫不烫的,还提醒我把水喝了才走。晚上我听直播听课,他把水果、水给我端过去。我姐的孩子结婚,他主动去洗碗、帮忙、招待客人,现在我要不说别人都不知道我们过去有那么不好。
    村长:差不多了,挺好。等疫情结束,来终南山学幸福婚姻。我突然想到了,那个南阳的学员天天向上,学过幸福婚姻吗?我忘了。有谁知道?南阳的同志们肯定知道。先说天乐心态特别好,能认识到自己虽然有改变,但是还有问题,这是一个很好的方向。她还有很多功课要做,找机会来终南山。你现在情况很好,把它当成一个开始,以后会更好,继续做下去,还有更美好的未来在等着你们。还有很多事情等着你们去做。比如你刚才说的你要夸他什么的,我建议你不用夸他,最重要的是在心里认为他好,嘴上夸他没有错,只要你心里认为他好,认为他真的是你想要的那个男人,你在心里欣赏他,这比夸出来、说出来更有力量,我不知道我这样说你能理解不?
    天乐:我能理解,但我好像还是不知道欣赏他。在我现在的认知里,他对我做的每一件事,我能发自内心的感谢他,能记住他的好。
    村长:很好,就是这个意思。欣赏、感谢、宽容、抱歉、鼓励其实是一类的。
    天乐:我以前可犟了,现在能跟他示弱,能承认自己的不对。比如去草原训练营,我下了班直接跟大家练习跳舞,不管家了。他说我,我就给他写信。我和他说,老公你看我就是和她们在一起,才有这么大的变化,我也挺爱这个家。还说了很多。他可高兴了,我每天去跳舞,不给他做饭,他都挺高兴。
    村长:好,今天就到这,谢谢,拜拜。

    推 荐 人:托米娅
    文字整理:山水间
    文字校对:嘻笑颜
    整理组长:嘻笑颜
    文字编审:吉H如心
    编审组长:棒棒糖
    总 编 审:小玩童
    论坛发布:春暖花开87077
    微信图片_20221120215128.jpg

    该用户从未签到

    发表于 2023-10-12 18:08:09 | 显示全部楼层

    453:《我“抠门”的老公一次给我妈买了两个榴莲》内蒙呼和浩特-天乐2023年10月7日...

    本帖最后由 莫雪39811 于 2023-10-20 20:01 编辑

    者:天乐
    姓  名:连丽君
    年  龄:51岁
    职  业:打工
    联系电话:15034922763
    身份证号:15010419730726****
    居住地址:内蒙古呼和浩特市玉泉区汇豪天下小区

    简介:她妇科病很严重,类风湿,鼻炎。跟老公关系不好,因为钱经常吵架,她一早出去卖香肠,回来老公都得数一数挣了多少钱,必须告诉老公家人,花一分钱也得告诉他们。她在女儿上大学时,去寺庙住了半年,女儿对她怨气很重。

    该文字根据视频内容整理,有细微偏差。敬请谅解。

    小丫:天乐,你好,好漂亮。

    天乐:你好,全国的谷友们好。还是有点儿紧张。

    小丫:不紧张,咱们先做自我介绍。

    天乐:好,我是来自呼和浩特的天乐。这是我的身份证,我是2021年3月份进入平台的,我的电话是15034922763。

    小丫:好,咱们可以开始了。

    天乐:2019年,一个朋友把我拉进辟谷群里。因为在酒店工作特别忙,我没时间参加谷友见面、辟谷营,我就在群里待了两年。天天看公众号文章,感觉挺好。

    有一天,我就请假去参加谷友见面,那会儿是自然辟谷,我说我也没咋做功课。他说你每天锻炼不?我说锻炼的,也就是走路去上班,但不是走天行健。他说那你还得做功课。正好离那个辟谷营还有十来天,我就每天走天行健。

    去了辟谷营,听辟谷营里边儿讲的,真的是挺接地气的。这个文化适合我这样没脑子的。我在辟谷营听课就哭,那会儿身体也不太好,家庭关系乱七八糟,简直就是一地鸡毛。我参加见面会、辟谷营有半年,哭了半年。做功课时哭一天、笑一天的。

    今天感觉特别幸福了。这两年半的时间,我一共辟谷了6次。前5次是在酒店工作时辟的。那会儿就收拾客房,特别累。当时辟谷,在单位里边儿还没敢说我辟谷,我每天不吃饭。辟了几天后,他们看见我瘦就问:“你咋不吃?”我说:“我辟谷了。”他们就告诉我们经理,我们经理找我谈话。第一次辟真的特别不容易。

    接下来辟谷的时候,他们都得让我写保证书,意思出了事儿以后他们不负责任。我写了保证书,才开始辟谷,辟谷了5次。

    最后这一次换了这个单位,食堂吃得特别好,我刚去的时候简直就辟不了。上一次辟谷到现在整整一年了。我去了趟终南山学习幸福婚姻,学习完了回来,就特别想做个积极的人。回来跟萍儿托米娅跑了马拉松。跑完以后我就感觉状态跟辟谷的状态一样。格格她们在辟谷,我也想辟谷,正好功课也做得特别好。在美食的诱惑下辟了第6次谷,前几天刚复食的。

    一开始我不想辟谷,这个年龄还是胖点儿好,我喜欢胖,不想瘦。我不辟谷,结果做功课做得状态挺好,我就辟一下,还特别好。

    我老公脾气不好。我们结婚的时候岁数小,都不会经营家庭。老公是家里边儿的老小,自己家的事儿做不了主。每天就因为这些鸡毛蒜皮吵,一直就这样子,过得一塌糊涂。我去了辟谷营以后,我就想,我学我的,不为别的,我得学会爱自己。我也没想改变他。反正我这个人没脑子,我觉得挺好。说啥我都信,信了我就去做,就去试。就这样一天一天地变,现在特别好。我头一次辟谷的时候,我俩还不说话。后来这几次辟谷的时候,他每次都给我蒸红枣,特别配合、支持我。

    小丫:我来问个问题。你刚才说你跟老公关系不好,每天都吵架。按理来说结婚那么长时间了,大多数人吵着吵着就吵累了,就不说话了。你俩咋还啥事儿都能吵起来呢?

    天乐:就因为钱。刚开始老公在一个食品单位里边儿上班儿。他把香肠弄出来,早上我蹬三轮车去卖。卖回来的钱他要数一数挣了多少钱?他们家人都问。必须拿上折子告诉他们我花个钱也得说,一分一分一块一块计较。经常就这样吵。吵着吵着,就是吵不动了,就不说话了。

    孩子那会儿还小,等孩子大学毕业的时候我就去庙里待了半年。这半年我想自己有过错。我在庙里做义工,抢着干,刷厕所功德大,我想在家里能这么做就好了

    我住了半年,认识几个师兄、师父。元旦,师父有病回成都,我就跟着师父去成都。师父的姐姐在,让我出去转转。我自己就从成都坐车去了峨眉山。到那个庙里我一个人住,我挺害怕,吓得我一晚上就没睡。我第二天早早一个人就爬上了峨眉山。虽然那阵没学咱们文化,但是这个经历就感觉跟生活中是一样的:有风景美的时候,家里也有美好的时候;遇到路不好走的时候,坎坷危险的时候,家里边儿有矛盾、过不下去的时候,有这个感悟。

    我从山上下来正好快过年了,就跟那个师父说:“正好你家里边儿有人,我就回了。”回来我就开始找工作,找了一个酒店的工作,很累。刚开始确实坚持不下来。我上了两天班,发烧了三天。但是我没别的办法,我这个家已经成了那样了。我再不靠我自己不行那几年我妈已经伤透了心。给我买安眠药,我把我妈整得够呛。我想着不能再让我妈担心了,我请假,烧好了起来再去。就那样的慢慢地适应下来,干了5年。

    在第4年的时候遇见了咱们辟谷,对钱上就没那么担心害怕了。学习后知道对的方向了。每次参加谷友见面、辟谷营,能请假就请假不去加班儿。我知道功课的重要性,上下班儿我都在走天行健。工作单位的人说:“这么累,你每天走来?”我说:“我必须得走,走来了我才能感觉不累。我要不走,到中午就做不动了。”我慢慢地就一路走下来。

    我刚开始进来的时候特别认真,听课都拿个本儿记下来。到最后又上了一个手机卡,两个手机。我一个手机流量都不够,电也不够,就两个手机来回听。那会儿就那么固执、认真。我老公现在对我很关心。虽然他还没有给我钱,我现在也没有想去跟他要,去想他为啥不给钱?不那么纠结,一丁点儿都不想了。

    尤其学完幸福婚姻,收获太大了。以前自己的毛病真得挺多,特别犟。我们家三个人都是属牛的。他们俩个犟,我要再不软下来,再犟的话,自己不是白学了吗?我就开始示弱,好好说话。开始弱下来,老公的脾气也小了很多。过去开出租,外面遇到什么事,或者回来家里边儿稍微一乱,他就要跟我发脾气,就要骂骂咧咧的。

    2021年的7月份,我们三口之家和托米娅去了一趟终南山。去终南山的时候,曼姐问我情况,我就哭得不行。我妇科病可严重了,一身的病。孩子脸上有痘痘。问我老公,他说他挺好。孩子说他:“你问问你怎么老发脾气,老骂人?”老公就问。曼姐说:“你先听课吧,听完以后你就知道了,就不发脾气了。”这次幸福婚姻学习完以后,我记得他就发过一次脾气。我一点儿都不生气,还给他扒虾。我说:“你现在骂我,我还给你扒虾。”现在跟他就有很多的话题聊了。

    去年跟村长分享过一次,那次状态很糟糕。这次我也不敢看公屏了。上次分享,就看见人们评论说了一堆。说内蒙咋找的?我一下就觉得我给内蒙,给托米娅小风丢脸了。我自责的一晚上没睡着。第二天起来,老公看见我不一样了,就说:“咋了,蔫儿蔫儿的,是不是村长骂你了?是不是都是你的错?”我说哦,村长说是我的错。我确实是村长说的给老公碗里下毒的女人。自己情绪一上来一抱怨,不看自己的问题就怨他,说他的不对。他情绪上来以后,骂我脏话。我想一想,男人确实特别要面子,而我一点儿面子都没给他留。

    现在他骂我,我也不吱声。过了十来分钟,我就跟他说:“我能不能到那屋一个人待一会儿?我也许要哭一会儿。”那会儿我读《零极限》这本书,读一章写一个笔记,功课做得特别好。我就知道我的情绪,我还有那么多恐惧、不安,没有安全感,我还在乎这些。那会我不释放,肯定要憋得不行。我就跟他说。我没想到老公真得那么支持我,说:“你去吧,我自己弄饭。”正好中午那个点儿,他自己跟孩子弄,他们两个人吃。我一个人在卧室里边儿,打开静心,与内在小孩儿连接,哭了半天。我感觉好像还不行,就又做昆达里尼。静坐的时候,所有的答案都在我的脑子里边儿,我一下感觉没事了。

    第二天包头阿华若水他们分享。我跟他们分享我的这个情绪,我做完昆达里尼就释放了。下来以后我又跟小风聊,给小风发了一段话。小风看见了说:“姐,你走出来挺快,有一些人多长时间走不出来。”她还发到好几个群里边儿,说让我分享。那会儿我家里边儿有事,就推到今天。

    我现在最起码知道示弱了。知道老公是个天。以前我翻到天上去了,我能过好不?我肯定过不好。

    小丫:你跟老公的关系最大的改善:以前不停地吵,到现在已经开始学会跟老公示弱了,能够分清楚自己的位置了。这是非常不错的一件事儿。而且我觉得其实最大的改善是什么?最大的改善是以前你那种对钱的控制,一直想去获取钱,得到钱。

    天乐:对,就是朝外求的。其实家里边儿所有的开销都是他。以前总觉得他抠,其实他不抠。我们家现在也买上了房,又是出租车又是房的。

    学习幸福婚姻回来,他有点儿信任我,告诉了我人家偷偷买了套房,以前我还不知道。现在他也有压力,因为那个房每个月要还七、八千块钱贷款。但是他为了陪我,主动放下工作。前几天我们去鄂尔多斯参加完婚礼,他还拉上我们三个人去延安玩了几天。回来以后,萍儿安康说,你把那个汽油钱算一算,不能让你们贴汽油钱。我老公不要,他真得不是那么小气,那么抠,是我自己没有安全感,投射的。现在我就特别理解他了。

    在幸福婚姻课上,我那会儿哭得稀里哗啦的。水舞萍老师引导做冥想的时候,我闭眼睛一冥想,我的脑子里头就是我老公在这个车里边儿。那会儿就觉得我应该信任老公,不能一味的索取,我该付出我就得付出。

    因为家庭关系不好,以前他也不咋去我妈那儿。现在从北京回来给我买点儿吃的,他还主动给我妈买水果。我没时间送,他自己开车给我妈送,他就已经去两三次。夏天的时候给我妈买榴莲一买就买两个,我想都没想到。我那天还说我也没做啥,我就是爱自己,做功课就行了。结果可能是我真得软下来了,他就有了这个男子汉的气魄

    小丫:你刚才后面那句话说的特别棒,代表了一大部分小伙伴的心声:我也没做啥,我就是学会爱自己了。但是我身边的环境,我身边的人都改变了。从内心的那种匮乏,缺乏安全感的一个状态,变成现在很丰盈,很充足,非常有安全感的这样一个状态。其实这样的改变是挺难的。

    天乐说她读书的时候会记笔记,写总结,听课的时候她也会去记笔记。她说自己这个没脑子,其实是大智若愚,是不是?傻人有傻福。恰恰就是这种相信的力量,让自己听话照做,让自己这个辟谷功课做得非常充分,自然而然就发生了改变。所以有的人说自己变化不大或者是怎样?其实就是差一个梳理,差一个总结,差一个自己去发现自己的变化。

    小丫:刚才说你有比较严重的妇科病,孩子脸上起痘痘,这两个问题现在有改善吗?

    天乐:孩子脸上现在没了痘痘,光光的。我这个妇科病也好了。以前总得用点儿药,现在我也不去医院检查。以前月经来的时候都会疼得起不了床,现在就没反应了。

    尤其我的类风湿,我之前不是站桩嘛,站上就好点儿,一不站就不行了。接触咱们这个平台的时候,我每天跑6km,最后跑第7km的时候一下把腿给跑疼了,疼了三个月。前一个月才又开始走上天行健。那会儿不走的时候每天状态又不太好了。蒙格格说我:“你走不了天行健,你不能做昆达里尼吗?”一句话提醒我了。我从那天开始又把功课认认真真的安排上。每天5:00起床,起来以后我就做功课。每天下午3点下了班儿,我跑回来。

    我想起我刚从庙里回来的时候没一个精神支柱。我学佛以后我就念佛经。但是我老公跟我一发脾气,把我经书给扔到窗外边儿。现在给我买一个很大的柜子专门放经书,还请回来三套大经。《法华经》,《妙法莲华经》。我现在看不懂。在这儿好好先落地,我相信有一天我一定会拿起那些书去读的。

    我做昆达里尼的时候叫他过来做,他跟我一起做完了就甩手,甩得有点儿累了,就坐那儿打坐。我就奇怪,他现在打坐比我还好。他一回来我要不打坐,他自己就要到垫子上去打坐。我幸福婚姻学完回来,就改变一个念头,变化就这么大,我觉得还挺好玩儿。我想到一点说一点。

    小丫:就是这样的一个状态,这样的分享出来的才真实。

    天乐:我觉得幸福婚姻的功课真得做。11月8号,我跟村长分享完,我就想写感恩日记。从那个时候开始每天就写,一直到今天。学完幸福婚姻让写拥有。拥有其实跟感恩练习是差不多的。我在那个幸福婚姻课上时候,我真的就像水舞萍老师说的:“你们都是万元户,都是交了钱的,你得珍惜这个。你得把自己放空了。”我就真的就把过去那些所学放空。课上我就举手,数我冲得猛。第一时间我就要举手,我就是上去体验了,我感觉应该是比光听那个感觉要深。我那个期待我写的那么多,还有一个男同学也写得多,我们两个人互相做那个练习

    我现在一想起对我老公的那些期待,就想起幸福婚姻课上上台体验时颈椎后面儿那个痛的感觉了。我咋又期待了?我马上就不去期待了。一开始写那个期待的时候,我感觉我有这一个动作就够了,我不用写。我不能写每天发生的一件事儿,要觉察自己有啥情绪。我开始每天写觉察,写拥有,每天都在正念中。不像以前发生了不好的事儿,就是只知道哭,就是地狱,就跟那个课上讲的马陷进去就出不来。

    现在我感觉稍微情绪不对时,做昆达里尼就好了。接着再写写,就感觉没啥了。哪个地方又错了,我就及时觉察,一点儿一点儿去做。

    以前类风湿早上两个手都是僵得动不了,现在一点儿感觉都没有。这个左手刚干洗碗,就老卡那个碗,起腱鞘炎,就是这些小毛病。

    鼻炎今年也好了。8月份的时候雷暴,要是以前我绝对是中招的,得去医院。今年我就一丁点儿反应也没有,一点儿药都没用。

    小丫:问你一个问题,还在吃类风湿的药吗?

    天乐:一查出来,我就知道这个是死不了的癌症,我就一直没吃药。

    小丫:我第二个问题,你说说跟女儿的关系。

    天乐:我不是出去了半年?姑娘怨气可重了,嫌我把她扔下就走了。回来以后每次说话就没有好声好气的。她大了自己挣钱了,买四百来块钱的油,我也不知道多少钱,我就拿起来就用。她就冲我吼:“你知道这个油多少钱吗?你就用。”我伤心得不行。现在虽然说是没有像别人说母女关系好像跟朋友似的,但是最起码我的化妆品每次姑娘给我买,总比我自己买的要好。过生日总想着我。孩子27岁了,前一阵子我也是有点儿着急,正好别人给她介绍对象,我就催着她去相亲。她把我的微信删了,过了半个月以后又把我加上了。从那以后我再也不说了,真得不能管。我自己的婚姻都没经营好,人家其实比我智慧多了。现在正谈了一个,还没正式,反正也就是这样。

    小丫:就是那样一句话,学会爱自己了之后发现什么都变得不一样。刚才有好多小伙伴在问你,这个病怎么调节好的?

    天乐已经分享得特别清楚了。她怎么好的?关键是自己用心去做功课,这一点很重要。有的小伙伴就是走个形式,天乐不是。天乐刚才给大家展示了她的笔记,天乐可以拿起来再让我们看看。

    天乐:这个是感恩日记。我从跟村长分享以后一直写,这儿还有一本儿。学完幸福婚姻,我现在不抱怨了。也不能说一丁点儿没有,有抱怨也有情绪,但是我看见时,就下定决心在自己的功课上认真的去做,不想着去改变别人,我觉得就是这样。

    小丫:有一点你真的很厉害。为什么说这个天乐厉害?天乐以前深陷泥潭,却不自知。到现在,不仅仅知道把自己从泥潭里面救出来,还知道如何让自己不再进到泥潭里去。这一点真的是棒棒的。

    有好多小伙伴都在夸你,学习的也好,实践的也好,大家都学到了。天乐认真的用心的去做辟谷功课的过程中,收获了身体的健康,收获了家庭的幸福。十一的时候天乐家姐夫还跟天乐一起出去玩儿。你看现在天乐脸上笑的有多开心,谁还能想起来天乐以前一去谷友见面就哭的场景。

    天乐:那会儿一说老公就皱起眉来。

    小丫:天乐看看还有什么想跟我们分享的?

    天乐:大概就是这些。现在我不操心,我就做功课。老公回来饭根本就不用我管了,他跑一天车回来,还怕打扰我,影响我做功课,他自己弄饭。回来看见我学习没水喝,他还给我洗上水果,把水给我端到跟前。这种细微的关心。其实我要钱干啥呀?还是这样才幸福。我觉得给了我钱,我也未必舍得花。他给我妈买榴莲一买买俩,我也未必能做到。我就把自己整好就行了。我能吃到能喝到,能让我心里暖暖的,感觉就挺好。
    我以前一说就哭,自己总结了一下:我丢脸,我丢到正经地方了。现在不像那会儿见谁跟谁哭。

    小丫:好,非常感谢天乐今天给我们带来的分享。

    天乐的身上我们也知道了一点:发生改变可能是不知不觉的。但是绝对不是凭空而来的。一定是通过自己的努力,自己的用心才得到的。

    天乐:我真的不想再过以前那样的日子。我出去吃个饭,不是特别的高兴,我就觉得自己做功课,反而心里快乐喜悦。不是说外在给我个东西,好像就能让我高兴。可能跟我做这个昆达里尼练习,做感恩练习有关系。

    小丫:与你做的这些都分不开。但是最关键的还是因为你学会与身体对话,学会了爱自己,学会更加关照自己。让自己的内心变得丰盈了,变得富足了。我觉得你刚才那句话说的特别好:“我要钱干啥,我还是要这些幸福来的好。”

    天乐:嗯,嗯。

    小丫:谢谢天乐给我们带来的分享,大家鲜花掌声送给天乐。希望天乐继续用心的做功课,也欢迎随时随地将自己的改变收获分享出来,好吗?

    天乐:好,谢谢你。

    小丫:谢谢天乐,拜拜。

    天乐:拜拜。

    讲师点评:刚才天乐在分享结束之前说了这样一句话,叫做不想再过以前的日子了,不想再让自己身处泥潭当中。

    我之前跟大家讲过这样一个故事:有一个人遇到了一点难事儿,他就想着咋办呢?希望通过宗教信仰来把他的问题解决掉。他就去寺庙里面拜观音菩萨,求菩萨帮助他。当他在拜佛的时候,他发现旁边的垫上面也跪着一个人在求菩萨。他就看了一眼,发现旁边的那个人有点儿眼熟,他又抬头看了一眼观音菩萨。他发现正在拜观音的那个人跟观音菩萨长得一模一样。他就很好奇,他就问他说:“你是观音吗?”那个人说:“我是观音。”那个人就很疑惑说:“你是观音,那你为什么要自己拜自己呢?”观音说:“我也遇到了难事儿,但是我知道,求人不如求己。”

    我记得上次分享这个故事的时候,跟大家做了一个简短的总结——叫做自强者自救。今天在听了天乐的分享之后,我想将这个简单语句改一改——叫做自爱者自救。

    其实就是这样的一个状态。当你不想再过以前的日子,当你不想再重蹈覆辙的时候,自然而然你就会发生改变,自然而然你就会去寻求出路。所以,不仅仅是在外给自己滋养,在内也要给自己滋养。

    如何来滋养自己的内心呢?就是通过自爱,就是通过爱自己来滋养自己的内心。

    天乐通过爱自己,通过滋养自己,把一个充满匮乏感的人,缺乏安全感的人,变成了现在内心充实的人。整个人的状态一直都是乐呵呵的,都是笑着的。我在听她的分享的时候,我也在一直笑,为什么?真的是特别的开心。看到她的变化,看到下面的这些谷友说的话, 就想不到她以前那个哭的样子。她刚才那句话不知道会不会对于一些女性朋友有所领悟,她说:“我要那么多钱干啥,我就要现在的幸福就好了。”要那么多钱干啥?把握当下的幸福就好了。

    人:托米亚
    文字整理:亮珍珠
    文字校对:北方无痕
    整理组长:北方无痕
    文字编审:又见
    编审组长:棒棒糖
    审:大爱无疆
    论坛发布:哈哈一笑

    图片1.png
    回复

    使用道具 举报

    您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册 微信登录

    本版积分规则

    https://www.52bigu.com/thread-460693-1-1.html

    辟谷 | 西安大成耕读文化传媒有限责任公司© 2012-2015 www.52bigu.com All rights reserved.

    手机版|小黑屋|★免费辟谷★———大成耕读
    违法和不良信息举报电话:13227768663将免费辟谷进行到底。。。

    陕ICP备20008113号

    快速回复 返回顶部 返回列表