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辟谷期间的感悟

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发表于 2022-11-16 10:48:26 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
     今天是辟谷第13天,减重12斤。最近思想上有了一些改变。
1.以前跟丈夫之间,觉得他不理解我,心灵不能相通,现在想为什么非要让他理解我呢,我不是也不理解他。
2.突然觉得丈夫很可怜,找了我这样的老婆,没有得到什么温暖,他特别的勤快,我却总看不上他,以前家里的衣服都是他洗,现在我的衣服不用他洗了,他的衣服我几乎没洗过。
3.前天夜里,梦见我婆婆了,她说我什么,我都怼回去,我的内心实在压抑太久了,以前跟婆婆之间就是嘴上不怨心里怨。
4.以前在工作上,总是心里有点紧张,怕工作中出差错,最近觉得我只是个一般工作人员,不是什么领导,干好自己的本职工作,工作时保持平和的心态,让自己的心放松下来,有错就改,能有什么大事。
5.以前觉得饭店里的饭不能吃,不卫生,现在很想去享用各种美食,我自己也很想去学着做各种菜了,这几天在家做了肉丸子,也切好了做炸酱面的肉,给丈夫包水饺,在网上学了老橱白菜的做法。
6.认识到体重沉的一个重要原因是懒情,勤快的人胖的少,所以我以后要勤快些。
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