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辟谷第四天

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  • TA的每日心情

    2022-8-16 05:50
  • 签到天数: 38 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2022-11-16 21:06:47 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
       今天辟谷第四天,凌晨两点四十口干舌燥有点难受醒了,原来是老公把炕开了48度太热了,我坐起来做了三个叩齿吞津就好了,不过感觉小腿和我的脚特别凉,实际并不凉而是冒凉风(应该是辟谷调理的原因,我的脚底板疼了两年多了),小厕下继续睡觉,早上六点四十五起来小厕和大厕(一点点有点拉肚)做了一个叩齿吞津,今天津液很少,和老公一起出去天行健七千多步,收拾屋子,然后又和老公出去骑车玩了一个多小时,回来后下田摘菜中午烧的,今天中午老公烧饭没用我,我吃个橘子水,后来都吐了,等于没吃,老公吃过饭,喊我一起去浴池洗了个澡,回来我上床躺了会睡着了,醒了洗衣服,然后去走天行健,今天白天小厕(无色)和大厕了三次(都是一点拉肚)。
        晚上陪老公出去吃饭(老公的朋友请客)我陪他们聊天,看着一桌子平时我喜欢吃的菜没有啥想吃的感觉,这回辟谷真的很好,比平时舒服轻松很多,明天继续加油加油加油,快乐小妞你是最棒的   
    IMG_20221116_151941.jpg
  • TA的每日心情

    昨天 13:52
  • 签到天数: 336 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2022-11-17 07:50:00 来自手机 | 显示全部楼层
    辽快乐小妞,加油!太棒了!
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  • TA的每日心情

    2022-8-16 05:50
  • 签到天数: 38 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2022-11-18 06:30:45 来自手机 | 显示全部楼层
    谢谢大家的鼓励,有你们陪伴真好   
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  • TA的每日心情

    2022-8-16 05:50
  • 签到天数: 38 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2022-11-18 06:36:22 来自手机 | 显示全部楼层
    上善若水80961 发表于 2022-11-17 07:50
    辽快乐小妞,加油!太棒了!

    谢谢亲爱的鼓励 ,我们一起加油,爱你哦
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  • TA的每日心情

    2022-8-16 05:50
  • 签到天数: 38 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2022-11-18 06:37:00 来自手机 | 显示全部楼层
    人生驿站 发表于 2022-11-17 06:14
    加油!

    谢谢鼓励  加油
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