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山西临汾谷友线上见面结束

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  • TA的每日心情

    2023-4-1 14:37
  • 签到天数: 7 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2022-11-27 17:38:40 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
    本帖最后由 东岳 于 2022-11-27 17:48 编辑

    时间11月27日下午2点
    地点:企业微信直播间
    主办:东岳
    协办:和风细雨
    分享人数:1人
    参与人数:17人
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    [LV.3]辟谷小学II

     楼主| 发表于 2022-11-27 17:43:39 来自手机 | 显示全部楼层
    温暖阳光分享:咱就顺其自然,不能说嫌自己胖,我165斤,辟谷完了现在五个月了,前两天一称掉了18斤现在剩147,再一个就是这个左肩膀,三月份的时候也不知道为啥就疼,穿衣服都可费劲了,完了就做功课,不知不觉不知道啥时候好。再一个一开始不会和自己身体对话,完了也是哪块不舒服,对话后开始有感觉舒服了。在家看孙子现在不用跟他喊了,就是该学的时候一说,有时候都不用提醒自己就行,配合的特别好,没事了夸夸,有的时候给点小奖励,完了有时候再来个拥抱,亲一下,原来这些都没做过,现在不喊了。真就觉得咱这个还挺好的。自己得给自己点赞,比不学好多了。我家孙子跟我走天行健,跟我午间就是静心,完了晚上那个运动一刻跟我俩一起跳,好好运动,没说咱们直播间,只要有空就在里头泡着,基本上是天天都在里头我想恢复的更好,进咱们平台,一个减点肉,一个想恢复的更好,做好功课。
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