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20221212

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该用户从未签到

发表于 2022-12-13 06:56:48 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
昨天是我今年辟谷的第六天,早上起床精神好,是不是因每一天睡前吃一口苹果原因,村长一再强调每天可以吃枣几粒和苹果几牙是有道理的吧,可能这2种物质能量高。在家做了龙腾九势,和了几口水,继续做家务,九点多,感觉有点乏力,含了一颗枣,出去天行健,今天天气还很冷,风也大,湖边路上行人特少,回来趟了一会,中午老公今天有饭,没做,下午3点多 姐叫出去转,又跟着去我走天行健,他们走步,回来肚子有点空,又吃一颗枣,稍稍有点乏力,总之就这么又是一天,晚上听小丫答疑,一个小姐姐都76岁了,都那么认真的在追求健康的路上,我们怎能不像她学习。
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  • TA的每日心情

    2021-11-4 23:42
  • 签到天数: 121 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2022-12-30 20:33:50 来自手机 | 显示全部楼层
    美女是宁夏谷友吗,请加一下我奥。安好15595088860
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