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第八次,第八天辟谷

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  • TA的每日心情

    2023-10-10 19:01
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    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2022-12-14 22:52:26 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
    每次辟谷都不一样,前天几乎一夜没觉,直到四五点好像睡了一会。白天也不困。昨天晚上还是不困,我就依然听柯云路老师的书,几乎每天晚上我都听喜马拉雅,也有三点左右才睡、但是不影响白天正常生活。体重56,6,吃了一个雪糕,还吃了差不多半个苹果,不是饿,而是嘴里实在不是味道而已。对了第六天拍了一点大便,晚上嘴里不知啥味道,就想吃点凉的,冰箱里有个过期几天的安慕希,我就吃了一半,当时还感觉挺好,差不多过了一小时左右,就好像闹肚子一样,间断性的排了三次溏便。然后觉得特别轻松。我的身体实在是太智慧了!我爱我的身体你们是最棒,最健康!加油让我们的身体更加健康美女
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