培养感知幸福的能力

陕c妙音

昨天听横刀答疑回放，有一个谷友说的非常好，她说，每天关注自己的起心动念，有没有因为一点儿小事儿，斤斤计较，有没有因为一点儿小事儿耿耿于怀，有没有勉强自己做什么事？我还想加一句，每天有没有找到要感恩的人和事。
晚上回到家，二姑姐说她这几天晚上照顾婆婆累了，让我陪婆婆睡，我发觉我心里有计较。到没有耿耿于怀，我转念一想，也就是，连着几天也确实休息不好。我也得体谅她一下，于是晚上我就和婆婆睡了

昨天本来打算辟谷，结果到了曹姨家，曹姨非得让我吃饭，只好作罢。今天和曹姨两口去了三国小镇，我给她们拍照片，老两口很开心，感恩曹姨对我的关爱，她把我当成她的女儿一样，每次回去都要我去她家里吃饭，还把她供奉的有一百年历史的佛像，交代给我，我心里真过意不去。





昨天听横刀答疑回放，有一个谷友说的非常好，她说，每天关注自己的起心动念，有没有因为一点儿小事儿，斤斤计较，有没有因为一点儿小事儿耿耿于怀，有没有勉强自己做什么事？我还想加一句，每天有没有找到要感恩的人和事。
晚上回到家，二姑姐说她这几天晚上照顾婆婆累了，让我陪婆婆睡，我发觉我心里有计较。到没有耿耿于怀，我转念一想，也就是，连着几天也确实休息不好。我也得体谅她一下，于是晚上我就和婆婆睡了

昨天本来打算辟谷，结果到了曹姨家，曹姨非得让我吃饭，只好作罢。今天和曹姨两口去了三国小镇，我给她们拍照片，老两口很开心，感恩曹姨对我的关爱，她把我当成她的女儿一样，每次回去都要我去她家里吃饭，还把她供奉的有一百年历史的佛像，交代给我，我心里真过意不去。