胃胀气，能不能服气？

千色 · 发表于 2010-6-18 16:07:11

各位前辈好，本人胃总是胀气，平时嗳气很多，看到服气法后，试着练了几次，发现吞下去的气更多，所以有些疑问，这样服气，会不会使我的胃胀气更严重啊？
请前辈们指教。

williamzw · 发表于 2010-6-18 17:07:04

可以暂时停止服气，多练其他。

比如：打坐，大爱。

服气辟谷只是辟谷的方法之一，不必执着。

练好静坐，《大爱健身法》一样能进入辟谷状态。

辟谷对于治疗胃胀气效果显著，祝你健康。

千色 · 发表于 2010-6-18 20:55:52

谢谢前辈，但是我觉得不服气的话可能比较容易饿。

另外还想问一下，辟谷过程中为什么要洗冷水澡啊？

守望苍穹 · 发表于 2010-6-22 09:21:17

辟谷主要要服气
服气的途径又有好多种的，看你的理解，威廉也说过了。有些人用头脑想一想就算是在服气了！洗冷水澡是把身体代谢产生的毒素从身体里向外逼出去，而洗热水澡看上去好像是汗毛孔张开，但是实际上是毒素依旧留在体内。

千色 · 发表于 2010-6-22 09:24:16

如果有肩周炎之类的，不能受凉，还能不能洗冷水澡啊？

守望苍穹 · 发表于 2010-6-22 09:40:20

在辟谷时，人体处在一个非常的时期，肩周炎洗冷水是可以的，你可要想清楚后再洗哟。洗澡之前得先跟身体、肩关节好好沟通。（我觉得肩周炎用大爱有立竿见影之效）在辟谷时也许你的肩周炎都已经好了！

千色 · 发表于 2010-6-22 10:15:26

谢谢版主，这段时间在准备中，想准备充分一点再开始吧。

千色 · 发表于 2010-6-23 08:19:28

昨天饭前试了服气，可是服下去没多久，就嗳气全嗳出来了，咋办昵

自然醒 · 发表于 2010-6-23 08:23:55

昨天饭前试了服气，可是服下去没多久，就嗳气全嗳出来了，咋办昵
千色发表于 2010-6-23 08:19

楼主有时间可以去大爱版块看看，:lol 我第一次辟谷的时候是用全身毛孔呼吸，吸入宇宙能量

守望苍穹 · 发表于 2010-6-23 09:53:02

9# 自然醒 [/
我第一次辟谷的时候是用全身毛孔呼吸，吸入宇宙能量

哈哈，对！谢谢自然醒的不吝分享与告知！在大爱版块上有相关的气功带功录音资料！

伟铸 · 发表于 2010-6-23 10:40:55

是啊可以用体呼吸的主要是意念

千色 · 发表于 2010-6-24 08:03:27

是不是任何时候都可以把全身穴位毛孔打开，用意念呼吸呢？比如上班工作的时候，这个需要讲究环境吗？

守望苍穹 · 发表于 2010-6-24 09:12:01

讲究环境怎么说呢，只要你现在能有可以让你身体放松下来，能静下心来的地方都可以试着去尝试！不过要先去解清楚怎么去操作！你找到论坛上那个土豆网音频的帖子吗？

迷你发也 · 发表于 2010-6-27 20:05:19

服气有方法，方法不对。越服脸色越黄。请注意！

迷你发也 · 发表于 2010-6-27 20:07:01

我的意思其实是，服气这钟功夫，难度较高，所以。自己究竟有没有那个本事，想想看在搞吧~祝你早日健康！

杀戮之人 · 发表于 2010-7-1 16:19:51

lanwoniu2 来看贴吧学习

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