本帖最后由 沪-小霞子 于 2023-12-21 10:26 编辑
分 享 者：爱咋咋（俏女人） 姓 名：徐彦珍 年 龄：56岁 职 业：个体 联系电话：13485314053 身份证号:14010219671112**** 居住地址：山西省太原市迎泽区庙前街道新建路
简介：因为老公执迷赌博，他们闹得不可开交，她腿伤、肩膀疼，姑娘体重达到220多斤。下岗后他们开一家饺子馆，她骂老公：“将来你百年以后，拿麻将垒个坟墓就行了。”他们说一句话，她都觉得累，对老公除了指责就是怼。
该文字根据视频内容整理，如有细微偏差。敬请谅解。
横刀：你好。
爱咋咋：帅哥好。我是山西太原开饺子馆的。以前叫爱明照，后改成爱咋咋。我来分享一下学了耕读文化后真正的变化。
2020年底一个朋友来我家，看见我姑娘很胖，我姑娘可能有220多斤，身高1米66。她后来跟我说：“姑娘这么胖，你们学个课吧，姑娘胖和你们夫妻俩有关系。”因为我是学佛的也懂点儿，当时想也好。
另外也想让我爱人接触，转变一下他，还是想控制他。
我们家开了一个饺子馆，每周日下午关门休息，一起去转转，给自己放松一下。后来因为疫情就没有再接触耕读文化平台。再回到耕读文化已经到了2021年正月。飘扬，善待还有笑笑等好几个导师，领着在咱们平台里受益的十几个谷友在饺子馆开起线下谷友见面会。
我以前知道辟谷，可是当我静下心来听他们在说的时候，才发现辟谷不是那么简单的，辟谷文化把我给吸引住了。这里有这么多的东西，其中夫妻关系最主要。然后是家庭，随后就是子女教育等等。这就是我想要的。因为爱人打麻将，那个时候我和我爱人闹得挺不可开交的。我进来听听也挺好。
19年的时候，我的左腿膝盖摔伤了，髌骨骨裂，腿肿的裤子都脱不下来。一年多一直不太好。我开始来学习，爱人不认同，觉得与身体对话它就能好不可能。当时他不相信，我接触这个觉得挺好，在这里泡着稀里糊涂把我爱人也控制进来了。就是他常说的话，我用“软控制”就把人家就给带进来了。我一直抱着只要你学好，我自然就好的态度。
因为他打麻将后来有点偏激了。有时他可以打几天几夜，不顾家。
我说因为我和你开饭店，你拿上点钱就出去死作，这日子没法过。咱挣的都是辛苦钱，你不干正事。越吵闹他越厉害。我学佛以后也想找改变家庭的方法。可是这个东西有时候咱们理解的不透的时候，是做不到的，真的做不到。那个时候我就有点很悲观。
我爸爸15年10月份去世，我妈妈17年的1月份走的。我妈妈走了以后，我一下就感到精神垮了。当时还没走到非要离婚的地步，那个时候就心想只要能过下去，还是想过，谁都不想走离婚那一步。那时我还是很想挽救，可是不行。
那时候两个人只要一吵架就是半个月。开着饭店我们半个月不说话，进店的人都有感应。因为这个吵吵闹闹这么多年，我就计划要是再闹不住他我就走了，不管他了。我就拿上我的退休工资，跟上我师父就走。
老天爷就是不让我们走那一步，就在这个时候我就接触了耕读文化。进来以后他学得确实不错。可是我就不行，我一天就怼他。当他在这个平台里面有时候说话过激的时候，我就换成别的网名，我换过好多的网名怼他。
有时候他说的有点儿夸大其词的时候，我就很烦他。觉得他就是从这个坑掉到另外的一个坑里。就是不出去了，开始在家里每天听咱们这个课。他想学我肯定愿意让他学。但是他偏激到在那正炒菜，耳朵里戴着耳麦，他听见点赞，他能把火关小了以后出来给点了赞，点了红心，他再去炒菜。你说他是不是偏激了？我要和他发火，和他吵，哪个女人都不想做那个坏女人。没办法逼着我，我就得说。
当时我接触耕读文化平台的时候，从好多方面说明我是“坏女人”，我不接受，只能说我是个不合格的妻子，我不承认我是“坏女人”。她们说和老公打架，我没有和他打过架。我也打不过他，他虽然在外面赌，我急得不行。
有人堵上门来问我要钱，我急得没办法，气得我只能咬自己的胳膊，我和他结婚35年没打过一架。别人说不给他做饭了，他晚上11点回来我还给他做面吃，他就爱吃个面。他也不在外面跳舞，也不和女同志出去疯，都没有。
横刀：我八卦一下，明照现在是名人，今天你给揭底来，菜都不炒，还要点赞，明照大哥确实厉害。这里边倒没那么多的禁忌词，他的爱好主要是打麻将，是吧？
爱咋咋：他喝酒我从来没管过。
横刀：这一般都是一个系统，你看喝酒，吃，喝，赌……有没有别的？
爱咋咋：别的倒是不至于。我们两个是一个单位的，以前他在商业部门的环境造就了他。因为我们两个是错班的，当他下午想去打麻将时候，他能把我家姑娘带到那个地方，打个两三点才回来，因为这我也和他吵。我那天就和他说了：“姓陈的，你凭良心说，在钱上我控制过你没有？当咱们开了工资时候根本见不着你，跑啦。”就不要想找见他。
我最恨他的就是我家姑娘在住医院的时候，他曾经为了和他们去打麻将，把我家姑娘从医院接回家以后不管。我下了班跑到医院去，医院告诉我说他爸爸接走了。我还心想今天他爸咋想起把孩子接回家了。等我回了家，孩子一个人在家。问她说我爸让谁谁谁给叫上走了，你说气人不气？
横刀：我给你插播一个故事。上次我们在巴彦淖尔一个女谷友也讲她老公，说大年三十，一家人过年。出去去别人家待了一会儿，男的就说想出去玩儿，这个媳妇儿就不让，就说咱们回家吧。然后他们一家三口就回家了，回家以后，这个男的拿了一把锁，把这娘俩锁在里面。然后就去玩去了，也是类似你这样的，她说：“你说气不气人？”我听着一点都不气，我听着就是乐。
你看事过去以后，当时你觉得特别气，是吧？但是过后你觉得，真是有想法，能把那娘俩锁在屋里边儿，去打麻将，你这个还不如那过分。
爱咋咋：确实是。不过话说回来了，嫁汉嫁汉穿衣吃饭，这是咱们老百姓的一句话，还有一句话，吃喝穿戴量家当，你有多大的底子，咱们就使多大的劲儿。那会我和他吵的时候，我就说：“要真是咱们家里面挣了几十万、百十来万，那你出去玩一会无所谓，可是咱们挣的都是辛苦钱。
咱们两个06年下岗以后，就要自己来给自己谋生路，自己要交养老保险，医疗保险，这交下来是多少年。你考虑过没有？孩子还要上大学。
我们结婚的时候工资就不高，两个人加起来才一百出头，我不反对你，但是你有点儿过了。有时候我就气的骂他：“你今天出去打麻将，你是输了钱，老娘今天出去混的话，也有人给老娘钱了。”真的有时候气得不行，就不知道骂什么话了。所以在我妈妈走了的时候，我就觉得我没有精神支柱了。
21年底我们上终南山参加了第一届的挑战营，我俩临回来时在终南山吵了一架，正好不见得在，就说我了：“你也别那么太强了。有多少男人能跟他老婆来上终南山学习，你这是不错的。”这是他说的。后来我就跟他说我左腿摔伤，到现在就感觉到左腿那根筋就撑不住。不见得说，因为你心里面精神支柱没有了。那个时候我的精神支柱真的没有啦。我妈不在了以后的那段时间，我整个人都脱相变相。
有一个五岁的小孩，再见我了以后，她就感觉到：“阿姨你怎么变了？变得我都不敢认你了，你要不叫我，我都不认得你是谁了。”那天我们在训练营里聊天，文超就说飘扬当时就说：我这个女人不一般。所以在他去年一年里，他学任何东西我就怼他，因为他说的和做的是两回事。他也知道生活比功课重要，可他就是做不到。
你要让他早晨起来，该做饺子馅了，这个饺子馅从早晨8:00点他起来往那儿一坐，人家得先喝点儿茶醒一醒再做，不到10:30他是绝对不去动的。你说我能不嚷他。一会儿客人来了还要吃饺子，你的饺子包到哪儿去了。你说我能不着急吗？
我说他：“你自己学来学去都没学好，以后在私密频道就闭了你这个嘴。你自己都不知道你是干啥的，你在那私密频道里说的比唱的都好听。你伪装啥？”所以我和他经常在下面争斗、争吵。你要是说他对我怎么样？不错，真的。今年的1月2号，我再次上了终南山的时候，第二次学了幸福婚姻。回来以后我就对他有了大的改变了。
我们是一个单位的，有很多事情我不可能不知道，那时我宁愿当个傻子，我也是为家。但是我想着只要你不出格我就认了。其实一个单位的风吹草动，不可能没有人告诉我。我有些时候总是想闹清楚这个事情。
从训练营回来正好赶上我家姑娘“阳”了，我们就把饭店关了，不愿意影响到来我这儿吃饭的人。这期间我就问了他好多的事。当他说出好多事的时候，我就撑不住了。
我跟他结婚的时候父母不同意，尤其是我父亲。我在我家是最小的，我爸爸和他爸爸都是电子系统的，非常了解。我爸爸气得不行没打我，给我妈搥了两拳。所以当他跟我说了，我真的有点儿撑不住，难道真的就像我爸爸说的呢？
那个时候正好是“小阳人”最厉害的时候，我家姑娘先“阳”了一个礼拜，好了以后开始他“阳”，然后我“阳”。从他的角度，他觉得我学习了咱们耕读文化能承受住点东西了，所以他才敢如实跟我说。
我有时候就想，一个女人半精半傻是最好，为什么要了解那么透彻，把自己就陷进去了。我是滴酒不沾的，那时我借酒消愁。那个时候我最想的就是我妈，我难道真的要让我爸爸死不瞑目，让他知道他姑娘生活成这样。那个时候整个城市都封了，我真想去我爸爸妈妈那个坟头上去大哭一场。
横刀：不要激动，你是不是当时跟他说，说吧没事儿，咱都学了这个文化了，你就说实话，说了我也不生气。
爱咋咋：倒也没有。他后来说：“我没想到你没有撑得住，我总觉得学了这个文化能行。”我说我能行，可是我一下子真的承受不了。
后来得“小阳人”这些天，高烧到39.9至40度，我今年57了，这么多年来第一次开始不吃药。从小只要我稍有一点病，我妈我爸着急赶紧往医院送，看病打针吃药。那次想我也蛟龙出海一下，突破一下自己，不要吃药试一试。可是不行，头疼的我抱着脑袋在床上打滚。
我就想起来我家姑娘“阳”了，致极给了我一个大爱语。后来我就想起这个我就开始治疗，这个“小阳人”它也难受，我就给我的脑袋对话，我说：“亲爱的脑袋，我知道你今天疼在哪儿了，我装的东西太多啦，咱们有点儿撑不住了。今天你这么疼，你来告诉我，让我放下，你要不放下，真的不知道还要疼成啥的了。”
那天正好是你和雨桐的连麦，我记得可清楚了，一边儿听着你们的连麦一边抱着脑袋顶着床，我就迷迷糊糊就跟它就这一个劲儿的絮絮叨叨，来回的给它对话的时候，半夜的两三点它不疼了。我感觉挺好的。可是我起来还在39度还没下。无所谓了。可是紧接着，我就开始肩背疼，从腰以上包括五脏六腑拽得我整个就不能动了，我在家里就打滚，疼得简直没办法。那会儿找大夫都没有，整个城都封死了。
就在这中间，有一天睡觉梦里面高高兴兴地去洗澡了。找搓背的大姐给搓搓背，我脱下来五件衣服，有一件是小背心。当时1月2号我和善待在山上聊，背心其实就是你家姑娘，我说是了。后来她们就说，这就是你包裹的东西太多了，身上背的东西太多，该放下。
以前我师父就告诉我，学习是两个意思，学了以后你要习，习是要思考，去做。我就开始思考我们整个的问题。确实是像不见得说的“你如果不把这个臭狗屎放下，又时不时的把它拿出来闻闻，你永远走不出这个境界。”那个时候我就心想，老天爷都助你，你的神灵都助你一臂了，你学的这个文化，就是学的该放就放下。但要是说让我从此放下了，我不可能。
因为我经历了，我只能把它压下去，把它看淡了，我和他以后就是再吵再闹，我不会像以前那样陈芝麻烂谷子把这事情翻起来和他去吵闹去，咱们就事论事。想起我师父这句话以后，也不是那么舒服的，翻来覆去，每天都哭两眼。我的闺蜜也一直打电话问我。那个时候，真的就是以泪洗面的，后来就想开了。天堂地狱一念之间，看你要过啥样的生活。
他今天能给原原本本地告诉我，说明他相信我。我现在不相信他，打击他，以后的日子更不好过。所以从那以后我就开始试着来把这个东西看淡，尽量不去说。我在终南山跟蔓姐聊了好几个小时。相当于一个洗衣机，当它有一个零件坏了时候，我把这个零件换了，它还是有个好的，咱人也是一样的。后来肩背不太疼了，然后开始就头晕了。就是翻天覆地的头晕，开始就恶心，连苦胆都吐出来。
后来他一看我这情况，他说这可不行，咱们上趟终南山，去学幸福婚姻。因为他要学导师，交了费一直没有上这个导师课。他说：“咱们这次上终南山，把这个“小阳人”放到终南山去。”所以我俩这次就上了终南山，我就带着“我怎么是坏女人，我从哪儿坏，我坏到哪儿，我怎么就不承认。”的问题去。
可是这次上去，我从好多人的嘴里，慢慢就找到了。我的坏就是我不是大老板，也不是总经理。但是作为一个女人，当他不顺我心的时候，我的一个眉眼，脸色，嘴巴就已经杀死他了，不要那么太强了。
这个时候我就知道啥叫“坏女人”了。从我的心里就没有真正地信任过他。在我们结婚三五年以后就没有太大的信任，包括他骑电动车带我，我都要紧紧的抓住他，因为没有信任感。从那儿回来以后，我慢慢开始思考自己。
我想起不见得讲曼德拉出监狱的时候说过，“如果你不把在监狱里所有受到的痛苦丢在身后，那么你仍然在监狱里。”我就想到咱虽然做不了大的成就，最起码在家里面要做一个真正的女人，做到一个妻子该做的，从那以后我就开始慢慢的放下。把所有的东西都在我脑子里筛选了一遍以后，从现在开始做一个真正的自己。
咱们这个平台就是学习爱自己，咱们要学会爱自己。以前是自己内心不强大，所以才处处去刁难他，对老公没有信任，夸奖那就更谈不上了。因为他打麻将，后来我骂他：“将来你百年以后就拿那个麻将给你垒个坟墓就行了。”后来都不想说话，只要一个字能代表的，绝对不会说第二个字。
横刀：你骂他，他打过你没有？
爱咋咋：没有。他从来没有打过我。结婚前因为各自的优点结合在一起，但是结了婚以后，过日子柴米油盐的时候，这就知道家的难处了。两个人我想改变他，他想改变我，就开始出现了矛盾，当我知道我越不让他干啥，他越干啥，跟我背道而驰，我心里更恨。
所以在今年以后，我就不再钻牛角尖了，放开自己，以前的都过去了。他今天能说出来，就是对我的信任。我就不能再以以前的那种思想、那个观念去看他，我就开始改变自己。
今年还没出正月的时候，我们一家三口第一天出去天行健。回来我有点儿累了，走了有一个多小时。在第二天、第三天再出去走路的时候，我居然发现我的腿也没有那么累了，走一个半小时的时候，中间没有休息。我想是不是就是人们说的，当你的心不再固执不再执着的时候，身体就告诉你了。
当放下执着，先从你的这条腿上开始，身体是智慧的，它就会提醒你。我在饭店累得肩膀疼，要每天晚上侧着睡觉，用不了一刻钟，这个肩膀就疼得不行。我开了多少年饭店就疼了多少年。
我06年开的饭店到现在，可是在这个期间有一天晚上睡觉，居然胳膊能放下来了，有一天后背有点痒痒的，够着了，这就是我的改变。
我身体问题都在骨头和关节上。以前干活的时候总觉得手指头关节非常的粗大，那个时候觉得是我干这个劳累了。有一天我听见开心果周说她的手指关节非常粗大，是和自己的内心也有关系。她就开始和身体对话。
我也给我的双手对对话。给我双手对话的一段时间，发现我的手起码能并住了，以前中间都是宽的并不住。这是我今年1月份以后的变化，我对他重新认识，重新和他去相处，这段时间感觉到自己很轻松，心里面也没有那么多的想法。
还有一个改变。正月十六，他骑电动车带着我买上菜，买上肉回来，回了我们院里了，才发现菜掉了。他怪我没发现，我俩争了几句以后，我就不争了。因为我就想起来，为啥他今天能走到这一步？其实他知道错了，为啥却反过来他要咬你一口。
我就想起了小丫有一次讲《好父母胜过好学校》，说起小孩撒谎是从哪儿来的。小孩的撒谎就是因为当他把真实跟你说了的时候，大人们不去安慰他，反而去责怪他。那么他也一样，他以前做的不对，我肯定是凶他，骂他。所以他现在恶人先告状，这个时候我才知道，这就是“坏女人”的一个表现。这就是我的改变。
再有一个就是他清明回老家去上坟。从我们太原到高铁站坐公共汽车，需要一个小时零十分。结果在我送他到汽车站的时候，就已经是6:45，他的火车票是7:52。送他上火车的时候我也没想那么多，后来他哥哥就来了，问他走了没有。
这个时候我就给他打电话，电话打不通，发短信也没回，心想恐怕要误了这趟火车了。最后我就给他发了一条信息，我说：“老公，如果你要是误了这趟火车，不要着急，你要想回你老家上坟你告我一声，我从这儿我打上汽车，我去高铁站接上你，咱们一起回你老家去上坟去。”当时我就给他发了这个信息，过了一会儿，他给我发回来说已经上车了。
他怕我不相信他，他就打开视频真的是上车了。后来我俩就在微信聊，他说真的就差一点点，他们前脚进去候车室，后面就把栏杆放下不再让进了，就差这么一点儿。我说这就是老天爷护佑，你家祖先们护佑，没让你误了这趟车。过后我才想起来，也许是我的转变，如果我在家里面骂他怎么不早走，估计他会误车。
我们那年回他老家的时候，他就误过一趟车，他一直漫不经心的。所以说在无意当中的生活中，我就慢慢的转变过来了。
那会儿和他闹得最厉害的时候，2010年的时候，我掉头发，过年去澡堂去洗澡，我头发掉的地上都是，最后澡堂人们都低着头看，都想谁的头发咋就能掉成这样了。那会儿咱不理解，不懂得这是啥意思，咱学了这个文化才知道那就是种逃避相。那会儿真的就想跟上我那个女师父，我们就走了。
我现在好多了，头发也没有那么太掉了。我妈妈不在的时候，我的头发几乎一下就白了，以前我的头发和我爸爸一样黑亮的，大院里人见了都说我的头发发质真好。可是就在我爸妈不在了以后，我的头发一下就几乎白了。
在这段改变之后，我发现也没有太多的白，这就是内心的转变。后来学这文化，我觉得受了好多益。我家姑娘也受益了。我家姑娘跟着我们走路不到两个来月时候就减了有二十多斤。她以前有220多斤，现在不到200斤。当我们夫妻俩真正的都改变，尤其是我当妈妈的，当妻子的，我改变了以后，整个家庭都改变了。
我那天听到爱上学说过一句，女人要像水一样，要把女人比作水。爱上学就问了一句：“女人是水，真的就那么柔吗？”其实这句话就是，一个女人能做柔，也能做刚，其实水也有刚的一面，否则滴水穿石哪儿来的。
所以我就通过她们说的这些，再加上我的理解，应该做一个好妻子，好女人，就要从爱自己开始，不要再那么作，也不要再把以前的观念控制他。“你就不好，你就不对，你就是错的。”他有时候说话非常犀利，他如果很犀利的时候我就说他，我说：“在这个平台里，你不能这么说人，你太犀利了。”他说：“咋啦？我有啥想法，我就说啥。横刀说的游戏人生。”
我说游戏人生也得有个度吧，不能没有度你随便在这儿瞎说。我哪天非得问问横刀了，这游戏人生难道真的就没个度，由你来这说。我容许你在上面发表你自己的意见，但是你有点儿过的话，我觉得就有点儿不太正常了。
横刀：我们认为的“过”跟认为的这个“度”怎么去界定呢？话说回来，我们没有攻击性，说什么话其实原则上是没有度，应该把这个搞明白。
就是你说话要没有攻击性，这是前提。就是说这里边儿没有冲突，没有抗拒。你说什么都是可以的。但是如果你是那种攻击或者是抗拒的，你话说的再好听，它也是有问题。只要没有攻击性，你说什么话原则上是允许的，说什么都是可以的。你说的“度”和“犀利”，可能更多的是想表达他说的这种话，可能攻击到了某件事儿、某个人，这个是没必要的。我们说什么话都没必要去攻击，有了这种我们说的好、坏，我好、你坏，这种概念我觉得是不好的。
我们说的要万向轮，我们说的就没有，那真的是没有，只不过前提是，你是爱，你是没有这种评判在里边，没有攻击性，这个我们需要更多地揣摩。
今天你分享的信息量非常大，大家回头可以多听一下回放，她每一个点里边的信息量都是很大的。
他们两口子从学习过程当中，从刚开始的为了改善关系，到后来的发生争执，发生矛盾；到后来变得套用很多的这种文化，互相要求和控制；再到互相的真诚对话，再到放下。其实这里边有一个质的转变。看上去好像是在争吵，好像有的时候矛盾还在升级，但是这个过程都是质变的步骤。不存在说学了还不如之前之类的事情，很多时候你们突破了很多的事情。
今天明照能在旁边你这样说出来，有的时候你给揭了底了。但是你说的很对，其实我在讲课的时候讲过一句话，我有时是一遍略过的。我们说事情发生了意外，发生了反转的时候，我们感觉到快乐。其实还有一个东西，真正的快乐来自于真实，这个才是无敌的。真实的去面对很多的事情。这才是你需要体会的东西。
快乐是来源于真实，而不是来源于你说的“度”，而不是来源于要掌握的让别人去认可。快乐来源于真实。我觉得你们要是能以这种真实的态度去相处、学习、成长，那以后不管是你们的分享，你们的行为会影响很多很多的人，甚至就是不炒菜就点赞也是可以的。时间关系，就到这里吧。
爱咋咋：我就说到这儿。
讲师点评：爱咋咋（俏女人）的分享信息量极其的大，里边有很多值得回味和思考的东西。看上去她在陈述一些东西，在分析一些事情，但是背后讲起来，他们多次学习，实践、出状况，然后再去学习，再去应用，包含了中间的所有的过程。不是简单的转念、放下，或者应该怎么做那么简单。如果没有一个学习、实践，再学习、再实践，然后再去思考，再去学习这么一个过程。
他们是没有这个分享的结构的，他们在真实地对待他们的生活，对待学习，也真实地面对自己的所有问题，而没有去隐瞒，也没有回避。我觉得这一点让我们更直观地体会到，这一点真的是无敌的。“仙凡本无界，一诚百道通”。就是说仙人凡人没有什么区别的，只要你真实，只要诚实，一诚百道通，你什么都不用学，这一点是所有人应该去实践或者去反省的东西。
推 荐 人：飘扬 文字整理：石榴 文字校对：邓邓 整理组长：芝麻番番 文字编审：甲骨文 编审组长：棒棒糖 总 编 审：小玩童 论坛发布：哈哈一笑 | 
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