★免费辟谷★———大成耕读

 找回密码
 注册

微信登录

微信扫一扫,快速登录

查看: 111|回复: 0

辟谷不期而至

[复制链接]

该用户从未签到

发表于 2023-6-3 09:48:17 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
今天是6月3日

5月5日第一次参加训练营后,就想着以后要少想多做,尤其天行健一定要走起来,直到昨晚才走了一个基本完整的天行健,因为忘记了收式。其实每次天行健我都忘记了收式。

昨晚的天行健也是有史以来走的最有感觉的天行健,走出了轻松、自在和喜悦,感觉到了眉心舒展和面带笑意,真高兴。

天行健整个过程我用的是自己的语言,不是谷友带领时的那么多、那么细腻、全面而又美好的语言,因为我记不住词。我也是从头部开始的,中间没有什么固定的顺序,感受到了什么就说什么,用的是能表达我感受的语言,比如头脑,我赞美她智慧,背部我感谢她帮我承载各种压力,成全我,让我心里舒服,对他说对不起,以前是我思想狭隘,让他承担了不该承担的责任,以后我会好好爱他,让他也舒服,还有腿和脚,我感谢他们把我带到我想去的任何地方,做我想做的任何事,说他们是强健有力的,…。在说的过程中,越说越会说,越说越有感觉,越有灵感,走的也越来越快,目视前方也出来了。以前我走天行健都是源于身体实在不舒服了,才不得己而为之,目的性强,所以没有走出这次这样的感觉来,而且身体一见好就会收功。

有好几天了,到吃饭时就一点不饿,但习惯了顿顿吃就吃了,吃开了其实也没少吃,怀疑过是不是要辟谷了,但没太往心里去。

今早似睡非睡时,胃有些胀胀的,来回翻身,有打出咯才舒一点的感觉,这才注意到这是身体要辟谷了吧。我把手放在胃部说,胃宝宝你是要辟谷了吗?如果是,你就让我打三个咯,后又马上改成了五个,太神了,五个响亮的咯,这之前想打就一直没痛痛快快地打出来,憋的还挺难受的。

这是第一次自然进入辟谷状态。以前辟谷源于身体实在不舒服,内心恐惧死亡加上相信辟谷的力量,才轻轻松松辟谷成功了,确切说是断食成功了,因从未到达过七天,三天的居多,六天的有过四五次吧。

我是海英,我是健康!
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册 微信登录

本版积分规则

https://www.52bigu.com/thread-460693-1-1.html

辟谷 | 西安大成耕读文化传媒有限责任公司© 2012-2015 www.52bigu.com All rights reserved.

手机版|小黑屋|★免费辟谷★———大成耕读
违法和不良信息举报电话:13227768663将免费辟谷进行到底。。。

陕ICP备20008113号

快速回复 返回顶部 返回列表