本帖最后由 沪-小霞子 于 2023-12-14 14:26 编辑
分 享 者：小文梦玉 姓 名：文秀芳 年 龄：47岁 职 业：医生 联系电话：15055557610 身份证号：34210119760812**** 居住住址：安徽省阜阳市颍州区
简介：她有10年的干眼症，30多年的尿急尿频，8岁左右还在尿床。上了初中以后，只要下课铃一响，她就飞奔着跑向厕所。她对老公百般挑剔，老公说话只要有一个字不符合她的心意，她就歇斯底里地和老公吵，坐在地下哭，不依不饶地闹，直接把自己闹病了。
该文字根据视频整理，有细微偏差。敬请谅解。
小文梦玉：有点紧张，现在的手脚都是冰凉的。
不见得：没事，就聊天嘛，你比他们都说得好。你敢上来，就已经很厉害了。这就相当于坐在训练营里，我和你面对面，他们都在周边的凳子上坐着，咱们随意地聊几句。这只不过现在是在网上，你看不到别人。
小文梦玉：这是我的身份证。
不见得：好。姓甚名谁，电话几何？
小文梦玉：全国的谷友，大家晚上好。我是来自安徽阜阳的小文梦玉，我叫文秀芳，手机号码是15055557610。
不见得：好。开始吧。
小文梦玉：我是2021年4月接触大成耕读文化平台的。原因是我当时眼睛不舒服，我有10年的干眼症，眼睛经常疼。
我在医院检验科上班，给病人抽血经常需要用眼。那时候我每天说得最多的话就是“我的眼睛不舒服”，我的同事听到了就说：“你怎么总说你的眼睛不舒服呢？”因为那时我的眼睛确实不舒服。经过一段时间的学习，我的眼睛改善了很多，现在很少讲眼睛不舒服了。
还有一个困扰我30多年的尿急尿频问题，现在也改善了很多。这个事情很难以启齿，我感觉很丢人。我现在记不清楚了，好像8岁左右的时候，同龄人都不尿床了，我还在尿床。妈妈给我晒被子，其他人就会用童谣的方式嘲讽我。妈妈说我没出息，我也感觉自己没有出息。别的小朋友都不尿床了，我那么大还尿床特别自卑。
上了初中以后，这个现象更严重了。每上一节课45分钟我都要上厕所，只要下课铃一响，老师一说下课，我就飞奔着跑向厕所。
我在蚌埠上卫校要坐火车，从阜阳到蚌埠需要4、5个小时。如果明天要坐火车，我今天一天都不敢喝一滴水，只吃干的东西。不要说是喝水，我连稀饭都不敢喝，就是因为怕我想要上厕所。还有一件事情让我特别困惑，就是这么多年来，我夜间起床次数特别多。每天夜里最少要起来5次，每天上夜班都感觉特别煎熬。
后来同事发现我上班一上午，40、50分钟就要上一次厕所。同事跟我聊天，我说我夜里也要去好多次厕所，生不如死特别痛苦。我下班回家用钥匙打开门的那一瞬间，把钥匙丢在门上，包包丢下来鞋也不换，一下子冲到洗手间去上厕所。
这个事情我现在敢说了，因为我现在有很大的改变，现在说得很轻松。但是以前感觉特别丢人、特别自卑，到哪去旅游，去干什么呀，什么事情都不能出去，到哪个地方都要首先问厕所。即使到我同事家去玩，到人家第一件事也是要先上厕所，感觉特别尴尬。
我2月份到终南山参加了挑战营，还学习了幸福婚姻。现在感觉变化挺大的，现在下了班开门可以不上厕所了。有想上厕所的感觉时，我就跟我的身体对话，我知道身体是智慧的，再憋个两三个小时都可以，我每天对我的身体都非常认可。以前从8:00上班到11:30下班，我要去3、4次厕所，现在不用去了。我的同事都讲，“你现在变化怎么那么大？”尿急尿频困扰了我30多年，现在改善得特别多。
我的夫妻关系也有了很大改善。刚结婚那10多年，我是一个特别“作”的女人，我不但折磨老公，还折磨自己、求认可。经过学习我发现，全世界的人我都能对得起，唯一对不起的就是我老公。因为结婚以后，只要我老公的话里，有一个字对我不认可，我都会崩溃。
假如我老公炒番茄炒鸡蛋让我兑一点水，我兑得太多了，老公说我水兑得多，我就不高兴，歇斯底里地和他吵，吵过以后，我就坐在地下哭，不依不饶地跟他闹。
不见得：把眼睛里的水也兑上去了，这水兑的。
小文梦玉：我就坐在地下，老公怎么劝都劝不好我，我会把鞋子扔得东一个西一个。我老公真的拿我没办法，就给我穿鞋子、擦眼泪、擦鼻涕。我会把毛巾扔得远远的，老公让我起来我就是不起来，我就躺到地下。
我现在回想起来，那时我就像一个叛逆期的孩子。我老公特别心疼我，把我抱在床上，他只要说一句你怎么那么小心眼，我就又崩溃了，直接躺到地上跟他使劲地继续斗争，有时候能长达几个小时。我就这样折磨老公，折磨我自己。这种情况可能一个星期有一次或者十天一次吧，反正现在回想起来，那时候是特别的痛苦。
直到2015年年底我得了乳腺癌，治了长达一年多的时间。我老公对我特别好，千依百顺。那个时候我还没觉得我怎么样，还不知道我做得不好。我就感觉生病都怨他，要不是他我怎么能生这个病呢？接触耕读文化平台以后，我知道确实是我自己的问题。
2月份，在终南山学习幸福婚姻之后，我向内求了，发现确实是我自己的问题。我对我老公百般挑剔、万般刁难。他只要有一个字不符合我的心意，我就会摔东西，摔脸色。
不见得：最擅长的是把自己摔到地上，一把鼻涕一把泪摔得不够狠，直接把自己摔病了。 小文梦玉：对。学了幸福婚姻后，我老公也感觉我变了，现在对老公特别认可。2月份从终南山回来以后，基本上老公都和我一块走天行健，我现在特别幸福。我们两个现在就像谈恋爱时的感觉，从来没有那么幸福过。
所以我今天跟我老公讲，我要分享一下。其实我知道，我以前给我贴的标签是胆小怕事。我以前特别自卑，胆小怕事，我感觉我这一辈子都不可能连麦，没想到我今天已经开始做了。
以前我妈妈有几十年的心脏病，我妈自己讲，她要把她的心脏病带到坟墓里面去。我以前也认为，我会把我的尿急尿频这种自卑丢人的东西带到我的坟墓里。现在我感觉不用带了，我已经没有这种事了。我现在已经非常健康了。
不见得：好。还有什么？你是哪一年开始学习的？
小文梦玉：2021年4月份接触的耕读文化。
不见得：那已经两年多了。
小文梦玉：两年多，现在还没有辟过谷，一次谷也没有辟过。
不见得：不要紧，就好好做功课，也可以辟谷，但不着急。现在两年多了，你要是平常功课做得够好了，慢慢就自然进入辟谷状态了。
小文梦玉：以前我低血糖现象特别明显，没几天就会犯一次。特别可怕，浑身抖，手也抖，身上出虚汗，整个人要倒下来。如果抽血我全身都是抖的，立即就要摸东西吃。从终南山回来过以后，我可以不用带东西吃了。稍微有点饿的时候，我就做叩齿吞津，再也没有过这种现象了。我感觉我的身体也特别智慧吧。现在我不吃饭也可以，还不饿，但是我感觉时机不成熟，还没有辟谷。
不见得：不着急，自然辟谷好。你有进步，进步也很明显，分享得也很明白，把你的事情都说清楚了。
我想给你一个建议，去反思过去的思维模式、跟你老公的相处模式。过去你纯粹是一种要挟的方式去控制你老公，把你自己整得很惨。控制你老公，结果玩着玩着玩大了，把自己闹了个大病。
现在有进步，但是这还没有结束，与别人相处的模式要换掉，不再通过装可怜去收拾自己，去达到引起别人关注的目的，或者赢得别人给自己关爱。把这个心彻底去掉，多看你老公的好，多看人家为这个家所做的贡献，多看人家的付出，多感谢自己。带着感恩心，带着对老公的欣赏，你就没有时间去玩那个假迷三道的感觉了，越懂得感恩，就会越来越好。
好，咱就到这，也给你点赞。你过去性格里就包含胆小、紧张、失控、恐惧。所以尿急，现在你都敢上来，你说紧张，大家一点感觉不出你紧张，你说得很明白，也很清楚，也很好。你也感受到学习以来自己的变化，对你老公认识的变化，这都特别好。恭喜啊，恭喜你所取得的进步，希望你能够在正确的方向上一往无前，继续前进。
小文梦玉：好，谢谢不见得老师。
不见得：好，加油啊，拜拜。谢谢小文梦玉，分享得很好。
推 荐 人：唐珺如 文字整理：温暖如春 文字校对：静如止水 整理组长：静如止水 文字编辑：王艺瑾 编审组长：棒棒糖 总 编 审：小玩童 论坛发布：亮珍珠 | 
[复制链接]
IP卡
狗仔卡
发表于 2023-6-8 15:04:15
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡