第八次辟谷D11天

peekboo

2023年7月14
谢谢这次辟谷和以往的不同之处吧
1以前辟谷我就不出去就天行健了，我觉得不吃饭走不动，其实不然，真的是越走越精神。今日不知不觉走了一万多。
2以前辟谷就想着辟谷，全力以赴，这次不然，更正常的生活。没有担心
3以往太想通过辟谷解决问题，这次胸有成竹。
我今天发现自己有：不认识，不了解自己，马虎。所以，我对这个世界的反应也是麻木的，我要细心的，充满爱意的认识自己，认识这个世界。认识身边的人。

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改变是自己主动的，而不是外在的。