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2023年第二次辟谷，减重10斤

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辽B天使

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发表于 2023-8-12 15:11:53 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
2023.7.28～8.10辟谷14天，减重10斤，现在150斤。身高164。这次辟谷，胃口感觉总是涨涨的，不饿不馋，也没有复食想吃什么的欲望，吃也行，不吃也行。每天天行健一万八千步左右。上午还上一小时舞蹈课。这次辟谷更喜欢运动了！
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