9.19.辟谷弟六天

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发表于 2023-9-20 17:19:44 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

早上五点钟起来做了大爱健身房，送了孙女读书，7:20走天行健，精神很好，很开心走到9:20才回到家，回家以后参加了读书会，喝了一杯热开水，晚上吃了三个酸剂子，晚上右半边脚手有点凉凉的，但是不痛

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