今天参加读书会的心得

刘洙妤

      今天是辟谷的第三天，前两天全辟谷到中午的时候感觉嘴唇有点干，吃了三颗葡萄,兑了一杯蜂蜜水,润润干裂的嘴唇,几分钟就有效果了,嘴唇湿润了，以后做事尽量少执着,做个灵活的人,怎么舒服怎么来!
      下午2:30参加读书会的收获，要随时把自己的状态调整到比较自信，大声,乐观积极的状态!一个人的心态决定了你的人生!你的外貌反映了你的心态!今天看风采的分享，我以前也是一个不喜欢打扮的人, 扎个马尾巴丸子头,一弄就是十年，现在我要做个漂亮的女人，让把头发两边扎起来，再往后面扎一个小啾啾,披到后面感觉很温柔很利落的!以后买点大耳环，口红把自己打扮的漂漂亮亮的，永远有18岁的心态，感觉好幸福!
      主持人总结了分享的干货，我也积极主动的参加了分享我如何鼓励爸爸健康有力量如何把老公以前急的抹眼泪，现在把老公逗得哈哈大笑会挑逗他了，会在他面前做一个健康,有趣,自在的小女人!