简介：她一体多病，34年的类风湿，手脚变形，股骨头坏死，走路靠拄双拐。吃药30多年，经常掉头发，全身皮肤痒。她有十二指肠溃疡，不能吃辣的、冷的、油炸的，经常拉肚子拉得脱水站不起来。她身高1米57体重不到70斤，瘦得脱相了，补办身份证时，摄影师都不肯给她拍照。
该文章根据视频内容整理，有细微偏差。敬请谅解。
健康真好：我是四川雅安的，这是我的身份证。看得到吗？
横刀：看得到。
健康真好：我和老公都是退休的，我今年66岁。我在好朋友生日聚会时，有人问我是否知道什么是天行健，我说不知道。他就给我讲了，还帮我下载了快手，关注了“大成耕读”直播间。
我是一体多病，有34年的类风湿、股骨头坏死、十二指肠溃疡。我想，我这么严重的病，走天行健能好吗？我想如果好了，我就继续跟着走，不好就把它卸掉。
我9月底进平台，10月份谷友见面我就去了。听到谷友分享，这个说走天行健受益了，那个说走天行健看直播，看精品日记受益了。对我影响很大。
88岁的赵爷爷有滑膜炎，医生说，“你再走，腿都保不住了。”最后他走了一年多，就可以到处走了。还有一个人，跟我一样有类风湿。走进耕读文化平台走天行健，现在类风湿药都没怎么吃。对我触动很大。
我心想，得了类风湿走天行健、看直播、听答疑，人家都有收获。我也要走。因为我已经有34年的风湿病，影响了双边的髋关节，还有股骨头坏死。我在家每走一步，都拄着双拐，走路相当困难。出门都是打车，要么坐三轮车。走出去很困难。
回来后，我就早上跟着主播在家走，根本不敢出去走。后来，就拄着拐杖去外面走。开始走一、二十分钟，休息一下接着走。走了2个多月，我就可以脱了双拐走40分钟了，休息一下还能继续走。
12月我们这儿开辟谷营，我也去了。我第一次参加辟谷营学心法，我什么都听不懂，不知道在说什么。导师跟我说，“你第一次听不懂很正常，要经常参加谷友见面学习。”我说：“要得，后面只要有辟谷营，我就参加。”
今年5月份我辟谷7天，十二指肠溃疡基本上恢复了。我没进平台的时候，不能吃辣的、冷的、油炸的。
横刀：你不是四川的吗？
健康真好：四川的。因为得了十二指肠溃疡，我吃进去刺激了它，就会痛。
横刀：你一个四川人不吃辣的，饮食上不会觉得受不了？
健康真好：以前吃，生病以后就不敢吃了，一吃就刺激肠胃。2017年，拉肚子拉得脱水，人都站不起来了。我老公用轮椅把我推到医院去住院。那次以后我就害怕了，吃东西相当地注意。我们炒菜都不放辣椒，他们要吃就自己舀一碗放到一边，他们吃他们的。
横刀：2017年到2022年，这六七年就没吃过辣的？
健康真好：没吃过，油大的也不敢吃。
横刀：你一个四川人不吃油大的，不吃辣的，还能吃个啥嘛。
健康真好：我家老公炒菜放油多我都害怕。
横刀：这个事儿不重要了，重要的是，你这六七年挺辛苦的。
健康真好：我到处寻医问药，这儿说好就跑这儿，那儿说好就跑那儿。通过学习、做功课，今年5月份辟谷以后，我就能吃辣的了。以前我不能吃冷的，大热天的水果，我都要拿到微波炉去，打热了出来吃。害怕它刺激肠胃。现在我的肠胃恢复健康，冷的、辣的都能吃了。
在这之前，我吃了30多年类风湿药，身体里堆积了很多毒素。医院说我是什么甘草综合症，就是全身皮肤痒，到处痒，到处抠。没办法，医院就给我开些吃的药，擦的药，但还是不管用。走天行健以后，现在皮肤也不痒了。
我身高1米57，体重还不到70斤，太瘦了。我这里还有一个故事，是什么故事呢？就是我脱相了，我的身份证丢了，去补办身份证照相，摄影师不给我照。我问他为什么不给我照？他说我变形变得太厉害了，太瘦了，两边的肉都没有，颧骨太高了。
他说：“我们要去请示领导，看给你办不办？”我就等他们去请示领导。他们给领导说的就是：“她的轮廓还在，就是太瘦了，脸上没肉，颧骨太高了。”领导说：“可以办。”他才给我办的身份证。我的身体因为吃了30年的药经常掉头发，现在头发也长起来了。以前手脚都变形了，你看我的手都变形了，是吧？30多年手脚都变形了。
横刀：等一会儿。你说那个手变形是因为什么？
健康真好：类风湿。
横刀：类风湿引起的手变形。天呐，手指变形。
健康真好：以前没进平台的时候，这些地方肿胞大、鼓起的。现在小多了，消下去很多了。
横刀：好。
健康真好：哎，说到哪了？
横刀：说到30多年手指变形，吃了30多年药。
健康真好：我吃了30多年类风湿药，现在看直播，走天行健，看精品日记。类风湿药，痛了才吃，基本停了，不痛就不吃。
今天我还去爬了我们雅安的蒙顶山。坐了缆车上去看菊花展览。就是说可以出去走了，可以和家人一起出去爬爬山，到处去走一走，这些景区。以前是想都不敢想，怎么敢去？一去就拖累家人嘛，走不动。现在虽然行动有点迟缓，但是可以跟着他们慢慢走了。走进这个平台，我的收益还是很多的，我的病情就是这样的。
再分享一下我和老公的关系。以前虽然说我病了，但是，我老公做事我还是爱管他。唠唠叨叨的，说他这儿没做好，那儿没做好。我管了他，他不服气，要跟我顶嘴吵架。我们吵架就冷战，你不理我、我也不理你。整得大家心里都不舒服。
有一次他扫地，我就坐在沙发上，说他这儿没扫干净那儿没扫干净。他说：“那么你来扫。”明明我扫不动，他还叫我来扫。我说：“好，我来扫，你来痛。你坐到我这儿来痛，你把我这个类风湿拿去痛，我来扫。”他说：“你真的不讲道理。”我说：“是啊，痛起好难受。痛起来还消耗能量，你不知道那个痛的味道。”
但是，进了耕读文化以后，我自己也想通了。有时，还是要跟他吵，但是没隔几分钟，我就想通了。就想着他每天要去买菜、要去做事。现在我就看得惯了，不管他怎么做，做什么事，我出去走天行健不看了。不看了我就不说了，就闭嘴了。
现在我和老公吵了架，也不冷战了。给我几分钟，我就主动给自己找台阶下。他在厨房炒菜，我就主动去帮递个盘子，拿个汤勺。就这样，慢慢地关系缓和了。
走进这个平台我很受益，我们一家都很受益。我老公的脾气慢慢变得温顺，不跟我斗嘴了。因为我在改变，他也在改变。我的儿子也受益，我们大家都受益。
好，我今天就分享到这儿。
刀刀，你12月1号要到四川来参加联合辟谷营，我欢迎你到雅安来。我们雅安有三绝，你知道哪三绝吗？雅雨，雅女，雅鱼，还有大熊猫。
横刀：哦，我对雅女感兴趣。
健康真好：我给你讲讲雅鱼。雅鱼是我们雅安的瑰宝，就是王子旁的那个“瑰”，“瑰宝”雅鱼是我们中高雅地区高原的骄傲。关于它还有一个传说，好像是女娲补天补到雅安的时候累了，她的剑掉到周公河里，就变成了雅鱼。我们吃雅鱼肉，会把雅鱼做成什么？砂锅雅鱼，清蒸雅鱼，它的头上有那个宝剑，当你吃它的时候就会吃出那个宝剑来。你知道吗？
横刀：知道了。
健康真好：一定到雅安来。
横刀：哦，好的，到雅安来吃雅鱼。
健康真好：雅安的美女，漂亮，水嫩嫩的。
横刀：对，吃雅鱼，吃的肯定没问题。
健康真好：嗯，好嘞。
横刀：感谢。你以后应该保持这种状态，你刚才讲的很有画面感。你之前跟你丈夫冷战，冷战的时间越长，你的病程就越长，痛苦就越长。是这样吧？
健康真好：是的。
横刀：每一次，你为了加深你的这种痛，就加深变形啊，瘦啊。因为你的痛可能他感受不到，你就瘦了，瘦得都没人样了，然后你手指也变形。每一次你都会用这种东西来告诉他：“你看看我多可怜，你看看我都这样了，你应该改变，你应该对我好。”
健康真好：对，就是这样。
横刀：你应该保持现在这种状态。不要用自己的痛苦去要求、威胁别人，把自己搞舒服了，别人爱咋咋吧。好嘞，感谢。
健康真好：谢谢。拜拜。
横刀：嗯，健康真好。雅鱼还有雅啥来着？雅女。我咋就记住个雅女呀。还有一个雅啥的？对，雅鱼，雅雨，雅女。知道了。
我前两天才从四川回来，去开了一个关于文旅方面的会。这两天在成都真的挺舒服，不冷不热。下次要去淋着雅雨，和雅女吃雅鱼。淋着雅雨吃雅鱼，拥抱雅女看大熊猫。
她这个可能真的是触底了，她如果再这么拧巴下去，都不敢想象啊。你想“去照身份证都脱相了，公安局都觉得她这样都不敢标注了”，看这手也变形，对自己有点太残忍。
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发表于 2023-10-31 08:57:04
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