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741:《当我不管孩子,他反而越来越好了》河南郑州-冬日阳光2023年11月4日分享

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发表于 2023-11-5 18:34:23 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 莫雪39811 于 2023-11-17 18:56 编辑

冬日阳光
姓  任翠霞
  52岁
  个体
联系电话15738811690
身份证号41122419721117****
居住地址河南省郑州市金水区国基路


简介她强势、爱指挥别人,不按照她想法来就生气。孩子不爱学习,看到别人的孩子,很小就出去打工,她就焦虑,想到孩子以后会不会成那样,对孩子的未来充满恐惧。

该文字根据视频内容整理,有细微偏差敬请谅解。

逾明晚上好,冬日阳光

冬日阳光逾明晚上好,我是来自郑州的冬日阳光,这是我的身份证,我的电话号码是15738811690。

逾明今年有大了?

冬日阳光今年52 岁。

逾明行,今晚想和我们聊些什么?

冬日阳光我今晚给大家分享是我的第一次辟谷,我是两年前和朋友参加的谷友见面。见到一个70岁的胃癌患者,辟谷14天,当时就很震撼。他教了我叩齿吞津、天行健、与自己的身体对话,我觉得特好。

回来以后,我有时候就走走,但是没有坚持。又过了两年到今年的5月3号,朋友说一块儿去参加辟谷营吧。我是第一次参加,在嵩山的辟谷营。到那学习了三天,感觉这个课程是真好啊。我们为什么2年前没有听到,为什么没有学呢?有点儿相见恨晚的感觉。

逾明当时听到哪儿感觉这么好。能不能给我们简单说说?

冬日阳光感觉最好就是辟谷营课程,第一个是蛟龙出海,和生活中的好多事情都能对应上,感觉找到了答案,可激动了。我对辟谷营课程特别崇拜。之后听村长答疑,有谷友分享,关于孩子的婚姻,让我一身冷汗,好像看到了自己的影子。

逾明你也有孩子、婚姻这一块儿的问题?

冬日阳光对呀,就是处理这些问题的时候,感觉分享中都有自己的影子,还好自己现在还没成那种样子。好歹现在来学习了,要不然我自己将来也会成那样子了。我去了3天回来之后,6号村长发辟谷信息,我们回来后学习的那几个人,建了一个天行健群。

她们在群里发的,前天晚上村长发的辟谷信息。晚上我坐着喝茶的时候,好奇村长发信息怎么去收辟谷信息呢?就打开链接听村长讲《道德经》。当他说我要发辟谷信息了,看大家能不能收到啊。我一边听他讲《道德经》,一边就开始打嗝,打哈欠,流眼泪。
我就在想,是不是接到信息了,其实头天晚上我就没有吃饭,因为晚上感觉不饿我也没吃。第二天早上也感觉不饿,我也没吃,也没在意。到中午还不觉得饿,也没吃饭,也没那个欲望,我想这咋回事儿啊?我是辟谷了吗?不可能吧。

这辟谷不是要做功课,要过几个月嘛。这样我坚持了3天,我也不知道是不是辟谷。各种现象应该是辟谷了,就这样辟到第3天。我也自己试验一下,到底是不是辟谷了,早上给孩子买的包子,我想试一下。就掐了一点儿,放到嘴里咽不下去,又吐出来了,然后又给孩子切的火龙果。我想吃一口试试,结果又开始一直打嗝流泪,停不下来。我想这次应该是真辟谷了。

我就开始沟通了,我坚守这个承诺啊,那就必须7天。16号早上再吃饭,就这样我就确认我辟谷了。我们一块儿走天行健,我说我辟谷了,她们可惊讶了。我说:“这次我敢确定我就是辟谷了,今天已经是第3天了。”

我跟我老公说:“我辟谷了。”我老公说:“你要是7天不吃饭,你肯定饿死。”然后他就回来了。他说:“你到底吃了没有啊?”我说:“你看呢?”他监督了7天我真的没吃。到第5天的时候觉得嘴里有点黏。那个导师就说:“你吃个枣儿,或者是吃点水果。”

然后我就吃了两三颗小西红柿,一直很顺利。到16号早上约定的时间是7天,7天完了就开始复食了,我还想着复食之后是不是大吃大喝呀,是不是可想吃啊,没有。我感觉我还能再辟7天,当初说过7天,那7天就结束,我的体重是152斤,降到140斤,少了12斤。
再补充一下,我这个体质特别难减。我年轻的时候减过肥,坚持吃了3个月的煮菜,也减不下来,我又吃了点减肥药,还住了一次医院也没减下来,因为免疫力降低了。在这里辟谷一个星期就瘦下来十几斤,这是最明显的身体上的变化。

在辟谷期间,我每天听课、做辟谷功课,每天走天行健,做龙腾九式,慢慢地养成了这种习惯。好像我都把龙腾九式直接用到生活中间了。

逾明能不能给我们具体举一两个例子,你比如说你什么和什么能结合在一块儿的,因为很多人他结合不到一起。

冬日阳光好,比如说我家老二,看他不学习或者有什么表现,我就想到他是不是不想学习、是不是在干啥。我就会想到撕标签儿:孩子不是这样的啊,先撕掉爸爸以往贴的标签,这是对孩子。

还有我们做什么事的时候,我就想到蛟龙出海。要有冒险精神,不能做什么事都特别谨慎。有时候事情有点儿矛盾,或者有点儿纠结,就想到水火既济村长给一个家长指导,孩子现在成这种样子,是因为父母做错了很多事,孩子才会这样。

我就想到平时对孩子的掌控,孩子现在不听话成绩不好,是我做了很多的错事,我不能再错下去了。我要再错下去的话,就像其他的妈妈一样痛不欲生,这样心态就平衡了。
现在学的少,比较浅,但都能用到生活中,不说有多大收获吧。感觉挺切合实际的,不知不觉中,我感觉对孩子不焦虑了,不恐惧了。

以前看到他不学习,心里一下子就蹭蹭地火,老师打个电话说他作业没做完,也受不了。在超市看别的小孩很小就出来打工,就焦虑,想到孩子以后会不会成那样。对孩子的未来无时无刻的恐惧,非常焦虑,很受困扰。

学了辟谷营课程,这种担忧非常少了。最受影响的是我老公,看到我体重降下来之后,他也去了辟谷营,和我们那几个闺蜜参加了一次。他有高血压,吃了两年降压药,低压还在105左右,低压高头疼。跑去学习了3天,回来之后他把药给停了不吃了。

我说“你刚学不能不吃药。”后来一想,他都有这个信心,我肯定支持他,不吃就不吃。咱平常还量着血压就行。到现在一直没吃过降压药,他体重减了20斤。他没有辟谷,就走天行健血压就好了。吃饭注意一点儿,以前他特别喜欢吃肥肉,现在不吃了。
他体重已经到150多斤了。从88公斤减下来的,减了20斤了。5月份到现在,不到半年时间,学的东西受之不尽,辟谷就是宝贝,看自己能挖到多少。

逾明嗯。刚才我听你说,学习当中也意识到了自己很多问题,包括刚才我看明照说老公血压高,是因为家里有一个高压锅压的。你意识到自己有哪些问题,能不能具体讲上一两个。你的问题是哪些方面呢?

冬日阳光我在家里有点强势,老公性格比较好。学习后知道,女人要温柔如水,我不能那样凶巴巴的。回来好多事儿,自己该退下来,让老公上。

逾明你怎么强势的,能不能给我们具体讲点儿故事,你比如说是回家鞋没摆好,就必须得把鞋摆好,不摆好怎么样还是什么?大家喜欢听故事嘛,具体一点讲一个就行。

冬日阳光我老公回来的鞋不能随便放,那个不行,这个不行,反正就是咋的都不行。

逾明好,爱指挥。哎,这个说的好。

冬日阳光嗯,爱指挥别人,还得照着我的想法来。他不照我的想法来,我就生气。那不行,他必须照我想的来。在家里霸道在外面还行。他比较包容我、让着我嘛,我心里也知道。可是他包容多了,就惯的我有点儿霸道、强势。在家里那样,出了门儿我很正常。

比方说我们有个小的劳务公司,在经营这方面要以我为主。管理方面儿我挺佩服他的,都放给他了。管理这方面,我觉得人际关系他得照我的来,不以我为主,那不能。

后来有啥商量着来,没有绝对的对错,啥事儿都一分为二,他的想法也不是全错的,他离了我还不活了。有了这样的想法,慢慢发现老公有好多优点。以前就觉得,我自己可好了,现在发现老公可好了。

说说我跟孩子的关系。以前我说啥,他都是不行不行。现在我问他的学习,他做好没做好,会给我解释。我和孩子的关系挺融洽,没有以前那样剑拔弩张了。家教老师问我,你用什么方法让孩爱学习了?我说:“没有啥方法,我不管了,”因为孩子说:“妈妈你要不管了,我学习就好了。”

后来我真不管了,现在他学习还是玩手机、看电视,我都不焦虑了。相信他了就不跟我对抗了。现在我不管了,人家比以前学的还好了,这是最大的变化。

刚开始我还有疑惑,这是不是装样子,过几天就不行了。转念一想撕标签儿,发现这种念头就撕标签儿,把以前孩子身上贴的贪玩儿、任性、霸道、不讲理那些标签全撕掉,小孩儿这方面是最明显的变化。

给大家分享我9月30号到10月2号送老公去辟谷营,我在家里陪孩子。第二天我看群里的课程内容,我咋没听过呢,又跑去赶上了最后一节课。是你讲的不给自己设限,我一直用在生活中。

第一次参加辟谷营的时候,到分享环节,我就说叫啥、来自哪,没了。后来去辟谷营时,我想到不给自己设限,我主动分享大家都听明白了。今天我在平台分享,也就是不给自己设上限。因为我自认为,我说的津津有味,人家听的一塌糊涂。

逾明呵呵,那节课讲的是人生不设限,和你刚才聊的不给自己贴标签有关联。当时是怎么给自己不设上限的,比如说把自己不会说话这个忽略掉了?还是什么?

冬日阳光不是忽略掉。比如我出去倒车,一想到我不会倒,我就不给自己设上限,特别不好倒的一下倒进去了,旁边的人还说:“咦,这功夫中啊。”

来这儿分享也是不给自己设上限,不然我不敢跟别人说,因为对这方面特别恐惧。还比如说这个事儿我做不到吧,马上想不给自己设上限,我努力去做就行。不看结果就顺其自然,就这种心态。这句话一直在用,不给自己设上限。

逾明我看大家说你悟性很高。你确实悟性很高,学多学少不重要,能用上多少才是最关键的。咱那一节课,讲的就是这个意思,人生不设限,不设上限。其实很多人都在不断地给自己念叨,我从小不会说话,我就是整不好这个,我倒车技术不好什么的。

你不断在重复这些话的时候,就是不断地在给自己设置限制,会影响自己的状态。相反,你之前的那个状态很强势,啥都要控制。说白了,其实是内心缺乏安全感。

所以,对于老公来说也是这样,对孩子也是。你为什么会那么焦虑?也是内心没安全感。你看到的是一个充满问题的孩子,所以才要这样、那样都要整。咱们说的那句话叫“凡是你想控制的,其实都控制了你。”

就是你越想控制它,你就对未来充满了各种各样的要求、标准,而要求标准多了以后,问题就随之而来了。它就像牢笼一样,为啥女强人到最后,往往都会进入自以为是的状态?

就是因为感觉谁干都没我干的好,还是我说的对,还是我干得好。所以你们就得听我的。为啥我说,这个标准容易成为牢笼?就是这样,它就捆住了自己,也把别人捆住了。还是按照我说的去整吧,你不按我说的整都不行。

为啥我要说这一点儿?就是你现在的这个状态,其实和之前相比变化特别大。因为你现在说白了,是你不再对于未来想那么多,而是脚踏实地的把当下的每一刻过好。我不给自己设上限,倒车我就是倒车,倒不进去再说。

都是看着眼前,脚踏实地经营自己的生活,而不是像之前未雨绸缪。这我也在避免,那我也得考虑,把问题扼杀在这个萌芽当中。

冬日阳光还有一个,就是别人没有做到自己心里想的,就会觉得都是别人造成的,他们对不起我。后来感觉自己像个祥林嫂、像个怨妇。察觉到自己的问题,都是自己创造的,不是别人的问题。

逾明对。能意识到这一点,也很不错。包括你现在能够去看到老公的好,欣赏老公。我刚刚一开始听你和你老公之间的聊天儿,我感觉状态不错。老公他能把什么情绪,各种事儿都直接给你说出来。刚才大家听到你说,老公之前高血压包括低压高。

他低压高的背后还隐藏了一方面,就是他堆积了太多的情绪,长久以来没有解决。就像水一样,咱那个水杯容量是有限的,水位一直上升,它还不能漫长出来,就赶紧往下压。但它这个水位还是越来越高,这就是低压。

你看这个低压越来越高,就是长久的情绪问题得不到解决。低压就是你老公这一块儿,我感觉和这个方面有关联,但是你看你现在,刚好就把这个方面给解决了。

冬日阳光上次燕青大哥说:“你学的好啊。”我说:“我哪里好了?”他说:“你看你老公血压都正常了嘛。”我想与我有啥关系呀,还是学的太少了。

逾明嗯,没事儿,你用的好就行,学多少不重要。

冬日阳光嗯,我好好学,继续挖宝吧,我就分享到这吧。

逾明行,不错。那就继续,保持好学以致用的状态。

冬日暖阳好。

逾明嗯,谢谢你的分享。冬日阳光那咱先聊到这儿。

冬日阳光好,谢谢老师。拜拜。

讲师点评其实就是这样,她没有意识到这个问题,但是她无意当中做了一些正确的事情。结果你看她,也是在不断地变化当中。其实低血压代表的原因很多,他这个所谓长久的情绪,刚才我给大家比喻应该能听明白,是吧?

就是一个杯子,就像我们人一样,就拿杯子来说,杯子能装多少水是一定的。但是呢?它必须要再多装一些水,所以我就要把这个压强给它加大。但是这个水还是越长越高,越长越高。那他那些情绪,可能有很多方面,比如说沮丧、消沉、忧伤等等,就是这些负面的低沉的情绪,你能明白这个意思吧?

是长久的、堆积的情绪低沉的情绪,然后低沉的情绪越堆越多、越堆越高,而且还释放不出来的时候,你看她老公那个低血压,和这个方面是很像的。他这个低血压,我刚想到的一个方面。当然血压还代表了很多隐喻,还是要因人而异。

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    发表于 2023-11-28 08:20:34 来自手机 | 显示全部楼层
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