11.26日莒县谷友见面圆满结束（鲁石榴）

鲁石榴

时间：2023.11.26日下午2：30-4：00
地点：莒县同心公园紫藤长廊
主办：石榴
电话：15266663263
参加人数：7人
新人：1人

鲁石榴

祥云：辟谷第六天。前几次辟谷总是到了第三天第四天浑身没力气，这次我就告诉自己，我很好，一定很有力量。到了三四天状态特别好。每天早上天行健身体非常轻松，心情也很好。给家里人做饭做的特别讲究，不馋也不饿。我觉得与我功课做的好有关系。

鲁石榴

天清：分享叩齿吞津。我一般每天早上开车去上班的路上做叩齿吞津。也不局限做几次，能做几次做几次，有空就做。我感觉尤其是口渴的时候，做几次叩齿吞津，立马就不渴了。还有我上次有口腔溃疡，我就做叩齿吞津，两天就好了。我经常感谢我的牙齿，能嚼动食物，啃动骨头，吃嘛嘛香。我感觉牙齿越来越好，口腔也很好，没有异味。我喜欢做叩齿吞津。

缘309463

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