2024.1.19佳木斯读书会学习《走出心灵的地狱》第八章

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时间：2024年1月19日下午6-8点
主办；一生如意
主持：亮晶晶
梳理：雨荷
截图：温暖的阳光
发帖：开心云儿
记录：邓邓
分享：亮晶晶，雨荷，一生如意，邓邓，云艺，开心云儿，温暖的阳光，
参会人数，13人

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1.亮晶晶主持：分享我同事家孩子，总说同学影响自己学习，她家孩子在英才班，老师有时也打电话说孩子成绩下降，她训了孩子，然后孩子吃不下饭，也失眠。结果病了。妈妈追求完美，孩子替她完成就是痛苦的根源。我变了世界就变了，大家的分享让我开始反思我自己，书读百遍其义自见。以前我自己哪里不舒服，胃不好，肠道也不好，以前我就认为是不是会出大问题；甲状腺十多年前就有结节，到处去看；学了咱们这个文化就不害怕了。以前找不到老公的优点，一条都写不出来，现在感觉老公都是优点。学习这两年，以前辟谷可正式了，必须接信息，辟谷还都是挺不舒服的；前几天有点不想吃饭，就直接不吃了，结果这次辟谷真的有不馋不饿全身轻灵的感觉，真舒服。

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2.雨荷梳理：由于单位年会，上一期读书会没能参加，真的不能离开这个学习的氛围。我们很多家长有时只关注分数，没能全面的培养孩子德智体美劳全方位的能力。最近看到新闻里一个女大学生，大学期间被投毒后智力相当于3-7岁，长达29年，上个月去世。一个人学习成绩再好，道德品质不行，也不能称其为优秀。我的孩子学习不成问题，但是社会适应能力有压力，我把他带到了咱们佳木斯辟谷营，通过几天的共同学习，孩子就去北京工作了，工作很愉快，孩子还办理了健身卡，工作健身两不误。安子林的生病是为了得到好处，我们的潜意识真的很重要，当我们的念头不好的时候，我要及时制止。老妈80岁，今天去交话费，发现手机坏了，修不了，又买了一个新手机；老妈抱怨事儿好多，好烦；我就赶紧帮老妈转念，说老妈你多厉害呀，我不在你身边，你自己都能交话费，还自己买了新手机，哪家老人能赶上你啊。我真的太喜欢咱们辟谷文化了，喜欢大家一起读书学习，从辟谷营回来我再没有让老公戒烟戒酒的执念了。通过辟谷找到健康，找到了幸福。

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3.一生如意：我们大家都在进步，每天都有进步。柯老师说安琪要高高兴兴的蹦一蹦，挑一挑，用乐观开朗活泼的性格感染家人。我们遇到事儿能不能去用开朗活泼的方式去把问题度过去，我们每天像孩子一样复归于婴儿；我们的心病了，身不在病外；心病了，家也病了。就因为回归自我挤牙膏总是从一半剂我就生气，村长说家里无小事，在家里经常自以为是，做事大包大揽，能不够，总是打着为别人好的名义，把自己累的伤痕累累，现在通过读书学习，我们不再当神经病。自己不难为自己，每天走天行健，好好爱自己，把自己的情绪把控好，学会转念，获得自己的健康；村长说你的疾病一文不值，但我们对疾病的思考价值连城。把自己的身体爱好，家人也好了。

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4.邓邓：孩子跟他姑父晚上遛弯儿，溜到我家楼下，上楼来玩儿一会儿，然后他俩再回去他们的家里。以前认为孩子跟奶奶、姑姑、姑父一起生活他们会不会对孩子不好，会不会不喜欢孩子；现在才发现最幸福的就是刘刘，他在奶奶家大家都喜欢，回到我们家，奶奶姑姑姑父还想把他接回去，我学习，我自己变得不再那么拘谨，孩子也走到哪里都放得开，快快乐乐，健健康康的。

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5.云艺：我要紧跟读书的队伍，这几本书读过之后就放下了，以前还不理解我们为啥一本书一章一节的反复学习，现在重读才更能够触动我。我现在乳腺这里有点问题，大半年的时间我一直在研究自己的病，去年去终南山学习两次，乳腺这里跟家庭跟孩子都有关系，自我分析发现我内在有自责相，指责相，自罚相，可怜相。疼起来让我痛苦的时候，我真心地跟我的身体说对不起，晚上发病严重，晚上老公爱看电视，不爱睡觉，不是他不回来让给我生气，而是我让自己生气，村长说小病小福，大病大福。这种方式是在提醒我，我的思想错误导致身体的疾病。小时候父母打架，父母打架把我送到奶奶家那种被抛弃的自卑，自暴自弃的状态。跟爱人沟通，还没等说呢，我就认为人家不爱我，通过幸福婚姻课程学习和自我反省，让我更加看清自己。我现在已经变得积极阳光多了，感觉上天真的很眷顾我，我的这些对自己的反思，对我以后在这个平台的推广是有帮助的，人真正的慈悲是对自己的慈悲，我越来越感激自己的爱人，越来越喜欢自己的孩子，我也允许我自己有病。我病了干不了啥，爱人把家照顾的很好，把孩子带的很好，其实幸福一直都在。

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6.开心云儿：这么多年自己带着儿子，抱怨啊，负面情绪可多了，不怕怨念起，就把觉知迟。像孩子说的，我老拿自己的想法要求别人。为啥身体不健康，都是我我，刚学这个文化，读爱自己，有一次在家自己哭的不行了，这么多年不知道爱自己，白把自己伤的伤痕累累，把孩子也伤的很重，以前不爱听逾明的课，一个大老爷们笑啥呀笑，现在我特别喜欢听逾明的课，我的心态变了，我不在苦大仇深了。通过学习，能找到自己生病的原因，四十多岁在外面说会儿话我都站不住，累的要坐一会儿，如今我每天可以走两个小时的天行健，现在每天都是积极的正能量的，我的身体很智慧，很感谢我的身体，每天高高兴兴子的，我的身体就健健康康的。通过学习我可以积极向上了，我变了，我的世界都变了，我的孩子现在已经可以跟我心平气和的说话了。两年前我在家里只有我孙子跟我说话；我的儿媳妇还主动给我打电话了，这么多年都没有过，我不再管他们，不再做神经病，放过了自己，也放过了孩子。

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7.温暖的阳光：孩子大学放假了，回来了，以前跟孩子没那么多话，以前回来不帮忙做家务，这次回来发现孩子跟我关系融洽了，勤快了，还看了我和闺蜜们的照片，夸我好看，说照片里面数我还看。孩子这次放假回来很开心，我也很开心，以前孩子不愿意跟我交流，这次孩子没有那么多不开心了，我家先生也挺好，昨天我家换了冰箱，原来的冰箱是结婚时买的，没坏就是噪音大，这回先生说买个新冰箱吧，老公在网上买了个新的，他说淘汰旧的，迎来得新的。学咱文化以后对什么事情不再纠结了，随便咋地都行。他把冰箱换了，我就感觉我老公咋这么智慧呢。我的心态变了，同样一件事，以前看不到对方的优点，现在觉得对方真好。我也没觉得自己太大变化，但是自己周围的世界悄悄的就变了。以前觉得婆婆对小叔子好，认为偏心，现在想想就是嫉妒心。我自己心眼小，计较，我的世界就是我的镜子，我和婆婆处的不那么好，应该有很多都是我自己做错了，我认为婆婆嫌贫爱富，应该是我自己有嫌贫爱富的缺点。你们都和婆婆处的可好了，我现在还是做不到，慢慢学习吧，我相信自己心量打开以后，会越来越好。