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楼主: 瑞果83412

学习成人潜能

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  • TA的每日心情

    7 天前
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    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2024-1-23 17:39:00 来自手机 | 显示全部楼层
    今天幸福婚姻课第一天,
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  • TA的每日心情

    7 天前
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    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2024-1-23 17:41:21 来自手机 | 显示全部楼层
    心觉 发表于 2024-1-22 12:46
    心想事成

    下午,水舞萍讲《接纳不完美的自己》对面没有别人,都是自己。
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  • TA的每日心情

    7 天前
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    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2024-1-25 01:07:18 来自手机 | 显示全部楼层
    幸福婚姻课第二天,镜子练习,接纳内心的小孩,拥抱小时候的自己。那个脏兮兮的小孩,那个过去的自己。
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  • TA的每日心情

    7 天前
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    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2024-1-25 08:05:12 来自手机 | 显示全部楼层
    今天的课程是:缺啥补啥。落地阳光讲。昨晚上没有做作业。
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    7 天前
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    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2024-1-25 16:24:07 来自手机 | 显示全部楼层
    早上第一节课,落地阳光讲:写老公的婚前优点变成婚后的缺点。老公婚前勤快,婚后不干家务。其实背后是我自己懒惰。
    IMG_20240125_012050.jpg
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    7 天前
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     楼主| 发表于 2024-1-25 16:30:45 来自手机 | 显示全部楼层
    第二节课是高月的体验课。我控制孩子多么的严重。放开后孩子总在徘徊。当我推她一把,她才听着主播的语音去找朋友,找到了她的圈子,才欢快的去玩。看到孩子开心,我非常欣慰。
    IMG_20240125_012705.jpg
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    7 天前
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     楼主| 发表于 2024-1-25 16:41:31 来自手机 | 显示全部楼层
    体验夫妻关系的时候,自己费力的挣扎,用尽了力气。听到对方说我爱你时,不相信,当睁开眼看时,他手里竟然拿着一把刀对着我。我伤心的哭了。多么恐怖的婚姻。想逃!
    当教练讲了让丈夫的手撘在妻子的肩膀上,随着妻子走时。感觉这就是自己要的婚姻。夫妻恩爱,相互携手,走在幸福的道路上。
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    7 天前
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     楼主| 发表于 2024-1-25 16:44:57 来自手机 | 显示全部楼层
    下午体验课《风雨同行》,路有点滑。我不参加了。去把路上的冰雪铲一点点。让自己和同学走的安全点。
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    7 天前
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     楼主| 发表于 2024-1-27 19:33:25 来自手机 | 显示全部楼层
    到野外散步,看到大山上长的树,就像人的头上长的毛发。放慢脚步,减少压力,逍遥自在。寒冬腊月,大雪刚刚消融,地面上的小草却绿莹莹的。生命力好强!
    忍不住就想起了一首歌《小草》,随口便唱了起来。没有花儿香,没有树高,我是一棵无人知道的小草。从不寂寞,从不烦恼,我的伙伴遍布天涯海角。春风啊春风你把我吹绿,阳光啊阳光你把我照耀,河流啊山川你抚育了我,大地啊母亲把我紧紧拥抱。
    是啊,小草多么的接地气啊。不等春风吹来,有雪水的浇灌,有阳光的照耀,有微风的吹动,它就冒出了绿芽,长出了绿叶。生命力好强。瑞果要像小草学习,野火烧不尽,春风吹又生。
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    7 天前
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     楼主| 发表于 2024-1-30 20:28:01 来自手机 | 显示全部楼层
    今天智慧家长课程结束。瑞果有个问题没有搞清楚。心里想着听听爱莲和孩子的烛光聊天。谁知道人家的孩子不想参加。瑞果想让爱莲给孩子说说让孩子参加。爱莲发脾气了,说人家孩子不想参加吗,你怎么非要人家参加。
    瑞果意识到自己错了,那是人家孩子的事,和自己没有关系。自己想听,别人不想参加。为什么非要爱莲给孩子说呢?这是要求。这是期待。
    自己错了。赶快给爱莲说“对不起,请原谅,谢谢你,我爱你。”课前的文章都说了,这几天的课程里,也许没有什么收获。自己总想有收获。
    村长答疑课上,瑞果又提问题。说女儿不理自己,还嫌弃瑞果给她发信息。村长气的骂瑞果是“自私自利,瞎了眼的猪。都学了五年了,这是这个水平。我要是你老公,早大巴掌抽你了。行了,行了,我回答不了你,把我气的腰疼了。”瑞果也不好意思的放下麦克风。接着几个都是运城谷友提问。别人的都听清了,就是自己不知所措。还要提问。但到了下课时间。爱莲过来说你离孩子远点,不要给孩子发信息了。一语惊醒梦中人。
    说起别人一套一套的,说起自己,恨不得拿绳子一套。横刀帅哥说的不就是自己吗?
    几十年自己病病歪歪,一付可怜相。真是可怜之人必有可恨之处。
    恨自己把夫妻关系搞得一地鸡毛。还把眼睛盯着女儿。真是瞎了眼的猪。
    上了几次幸福婚姻课了。夫妻恩爱是对孩子最好的礼物!夫妻恩爱是家庭的定海神针!家和万事兴!怎么就忘的一干二净呢?猪!猪!猪!真想自己抽自己几巴掌。夫妻关系!夫妻关系!夫妻关系……
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    7 天前
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     楼主| 发表于 2024-2-5 19:55:23 来自手机 | 显示全部楼层
    不知不觉回到家好几天了。同学送了三幅对联。感恩同学送福!
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    7 天前
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     楼主| 发表于 2024-2-5 20:14:01 来自手机 | 显示全部楼层
    这几天忙的打扫卫生,快过年了,收拾衣柜,不穿的就扔掉,断舌离。这几天睡觉多点,能吃能睡。体重在增加。
    学习智慧家长课。导师布置作业:给孩子写一封信。今天才开始写。
    想起这三十年自己做的事。真想打脸。从来没有欣赏过孩子。从来没有欣赏过老公。把老公和孩子的心伤害的千疮百孔。
    一下午就写了十页自己做错的事。三十年,自己做错了多少错事?就用三个小时能写完吗?差多了。三天三夜都写不完。
    难怪女儿不看瑞果写的信。她说她不想看。瑞果说这是我学习这十几天,老师布置的作业。女儿说,凭什么你老师布置的作业我就得看,出去!
    瑞果拿着自己的信就出来了。不看就不看了。没有生气,心里很平静。
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    7 天前
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     楼主| 发表于 2024-2-9 06:08:09 来自手机 | 显示全部楼层
    感恩上苍这一年来对我们全家人的照顾!
    今天是大年三十。这几天忙的收拾家里的旧衣服,旧东西。该扔的扔掉。学会断舍离。
    瑞果在清理除房时,把瓶子里的木耳泡在碗里,大圣哥哥来厨房看看,瑞果就说“大圣哥哥您把木耳洗洗吧,我忙的顾不上。”
    大圣哥哥说:“你看你把东西摆的菜板上、灶台上,到处都是。你还把洗菜池占着。我在哪里洗吗?你分明就是不想让我歇一会儿。我这几天忙的擦了门窗贴福字,洗了衣服又做饭。你吃了睡,睡了吃。我喊过你干什么吗?想起来你干点活,不想干你坐在那里一大会儿。你不要喊我,我歇一会儿。”
    瑞果一看还真是。自己把厨房摆的满满的,让老公在哪里洗木耳吗?还真是老公说的,不能让老公歇一会儿,在指挥他,在控制他。老公反驳的对极了。
    瑞果赶忙笑着说:“您说的对极了,我就是不敢让您歇一会儿。对不起啊,歇着去吧。”老公就去沙发上看手机了。真好。看到了自己的控制欲。看到老公说出他的想法,老公活出了他自己,敢为自己说话。
    女儿也是,瑞果把《写给孩子的一封信》让孩子看时,女儿拒绝了看我的信。他们都有拒绝的能力,敢与说:不!证明瑞果还没有做好自己。是自己需要学习。
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    7 天前
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     楼主| 发表于 2024-2-9 06:09:47 来自手机 | 显示全部楼层
    老公做的菜,色香味俱全。
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    7 天前
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     楼主| 发表于 2024-2-9 06:20:46 来自手机 | 显示全部楼层
    感恩天父地母滋养万物!
    感恩父母生育之恩!
    感恩国家培养护佑!
    感恩老师谆谆教诲!
    感恩同学关心帮助!
    感恩农夫辛勤劳作!
    感恩所有付出的人!
    感恩所有陪伴我的人!
    感恩古圣先贤福德滋养!
    感恩列祖列宗血脉相传!
    感恩宇宙万事万物!
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    7 天前
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    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2024-2-17 07:43:58 来自手机 | 显示全部楼层
    感恩父母生育之恩!
    感恩国家培养护佑!
    感恩老师谆谆教诲!
    感恩同学热情帮助!
    感恩农民辛勤劳动!
    感恩所有帮助我的人!
    感恩所有陪伴我的人!
    感恩所有付出的人!
    感恩古圣先贤福德滋养!
    感恩列祖列宗血脉相传!
    感恩钱宝宝一直陪伴我!
    感恩我全身所有的细胞!
    我复归于婴儿。
    我是阳光美少女。
    我有三昧真火。
    我有洪荒之力。
    我有自性真我。
    我的真气充盈。
    我的智慧圆满。
    我很健康。
    我很快乐。
    我很自信。
    我笑声陪伴时光。
    我快乐填满心房。
    我年轻貌美财运旺。
    我体健家和万事兴。
    我是这个世界上最智慧的人。
    我值得拥有这个世界上最美好的一切。
    我张开双臂迎接世界上所有的财富和幸运。
    我我张开双臂迎接世界上所有的财富和幸运。
    我张开双臂迎接世界上所有的财富和幸运。
    我愿意改变。
    我愿意丟弃过去所有的信念。
    对不起。
    请原谅。
    谢谢你。
    我爱你。

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    7 天前
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    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2024-2-17 07:51:58 来自手机 | 显示全部楼层
    2024年春节假日结束。该上班的上班了。
    春天开始了,万物复苏。瑞果也开始做自己喜欢的事。唱歌,跳舞,天行健,君子以自强不息;地势坤,君子以厚德载物。
    听课,打卡,写字。时间好像不够用。
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    7 天前
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    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2024-2-18 05:56:59 来自手机 | 显示全部楼层
    昨天早上谷友见面,大家发言积极。笑声此起彼伏。瑞果学会了翻篇。允许一切的发生。允许他就是那样。
    自己今年想去哪里就去,不想去哪里就不去。别人的表现与我无关。空船效应。本来无一物,何处惹尘埃!菩提只向心觅,何劳向外求玄?听说依此修行,西方只在目前!
    回到家里,老公把午饭做好了,吃了饭就上床休息。手机打开,迷迷糊糊的睡到晚上六点。多。老公把草莓和车厘子洗好一盘,喊瑞果起来。瑞果起来放了一大杯开水,坐在茶几前边吃边喝。吃饱了,又坐在沙发上看电视。不听直播了,歇歇。放松放松。娱悦自己。我爱我自己!我爱瑞果。看到晚上十点半,又上床睡觉。一下睡到早上五点半。打卡,新的一天开始了!
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    7 天前
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     楼主| 发表于 7 天前 来自手机 | 显示全部楼层
    我心比天宽。
    我智慧圆满。
    我复归于婴儿。
    我是阳光美少女。
    我会玩爱笑。
    我能言善辩。
    我风趣幽默。
    我是社交达人。
    我有三昧真火。
    我有洪荒之力。
    我有自性真我。
    今天谷友见面喽!
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    7 天前
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    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 7 天前 来自手机 | 显示全部楼层
    今天早上谷友见面喽!
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