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2024年1月 17开始辟谷

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发表于 2024-1-21 21:00:33 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
我是一名新学员,参加了几次线下活动一月十六日接到了村长的辟谷信息,17日开始辟谷的第一天,晚上的时候喝了一点水然后中午和晚上都走了天行健,在饿的时候出去走天行健呼吸外面的新鲜空气瞬间感觉整个人都精神了,第二天早上起来喝了一点点水,晚上的时候吃了一个核桃还有几颗红枣……今天是辟谷的第五天,瘦了五斤,今天开始复食了,早上喝了一点热牛奶,中午吃了几口鸡腿肉,晚上没饿就没吃……谢谢我亲爱的身体和可爱的胃部在我辟谷期间这么配合我
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