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辟谷希望集

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  • TA的每日心情

    2022-2-27 04:09
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    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2024-1-24 14:07:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
       希望我下一次辟谷在身体发热,喉咙干时都只喝温水以修复小腿。凉水、水果在复食正常吃饭时才开吃。因为一吃凉的,小腿立竿发效地冷疼,到后面正常复食时小腿也冷疼,那辟谷修复身体的效果就未能达到。身体发热,喉咙干想喝凉的和想吃水果时,要么舔一点温水,要么就干熬过去,要么就干脆复食。正常复食了,就从喝热的蜂蜜水、买新鲜蔬菜、做蔬菜汤过度两天后再说。
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