辟谷第九天清水辟谷

程成

    早晨走一个小时十分左右的天行健去上班8500步左右，从去年开始我基本上都是早晨走着上班（能有一个礼拜左右没有走，下雪道滑或雨天），越走越精神。白天三节课，没敢全辟谷。上课思维活跃，课堂上孩子们至少都要开心的笑个两三次。
    中午的时候闻闻办公室同事们的饭菜，特别舒服，好几次辟谷了，一闻到烧烤或食物的香味特舒服，一点不馋，但就是喜欢闻。
    身体偶尔也有点微微的酸，但什么事情都不耽误。比起感冒发烧感觉好多了，比以前失眠焦虑，寝室难安，这连小菜都不是。
   现在没课了，开始静坐深呼吸一会。
   今天没有晚课，打算天行健回家。