2024.4.18内蒙古读书会《与你的身体对话 》分享

蒙A—如水

时间：2024年4月18日(星期四)
地点：线上
主持人：如水
人数：23人

   每周四上午9：00-11：00是我们内蒙古读书会，是谷友们共同读书的时间 。
  今天我们共读了《与你的身体对话》的六字养身决的内容 。大家自由开麦，每人读一段， 读完之后，分享自己的感受和体会。
     今天大家都踊跃开麦， 一起来读，读的也很流畅 ，读完以后小伙伴们，积极的参与分享 ，每个人在做的时候都有不同的感受。今天又有几位新伙伴加入我们的读书会 还有两位小伙伴儿积极的参与读书和分享 ，气氛活跃，充分讨论，交流，互动。
      我们不仅一起读书 ，读到哪儿还一起操练了起来， 小伙伴们带领着大家做了六次诀的嘘，呵两个音 ，并达成一致共识， 学了就得做 ，就得实践，才会有效果 。

蒙A—如水

山西吕梁——简单分享：
  她是18年接触到我们平台的 ，现在全家人都一起学习辟谷文化 。76岁的老妈腿一直不好 ，下不了炕 ，她就教老妈与自己的腿做大爱。 老妈就照着她说的， 抚摸着自己的腿，和腿说：对不起 ，请原谅 ，谢谢你，我爱你 。一个多月 ，老妈就能下地了， 从只能走几步开始 ，现在可以走1万多步 ，现在老妈腿脚灵便， 精神抖擞 。

蒙A—如水

健康人生分享：
  刚天行健回来，第一次在读书会上读书。她分享她的腿走路不太利索，以前很少做大爱，现在开始做膝盖，腿的对话了，每天做还是觉得挺好的。

蒙A—如水

随缘分享：
以前看到大家买书，也跟着买，买回来也不看，现在觉得落实到行动更重要，下一步要去开始读了，

蒙A—如水

小兰分享：
最近想找老公要点钱花，一直张不开嘴。今天去实践了，成功花到了老公的钱。她说以后更敢去实践了。

蒙A—如水

托米娅分享：
她觉得酒量不如从前了，为了喝酒不难受，她就练习六字诀”嘘”，为肝脏做调理。做着做着发现看东西模糊的眼睛，变清亮了。