2024.4.27甘肃白银谷友见面圆满结束（甘D素萍）

素萍39056 · 发表于 2024-4-27 16:19:08

本帖最后由素萍39056 于 2024-4-27 16:29 编辑

时间：2024.4.27 14：30——16：30
地点：甘肃白银长通公园文化长廊
主办导师：甘D素萍
协办导师：白银导师团队
人数：14人

素萍39056 · 发表于 2024-4-27 16:22:44

甘D火星益士：讲了七项辟谷功课的内容，给大家演示了叩齿吞津和天行健的动作。

素萍39056 · 发表于 2024-4-27 16:32:36

本帖最后由素萍39056 于 2024-4-27 16:39 编辑

静待花开分亨：我年前没有好好做功课，感觉腿也重了，身体也不舒服了，哪哪都不舒服，这是身体在提醒我，辟谷功课做的不好，所以过完年以后呢，我就调整时间，每天早上六点半出门开始做天行健，叩齿吞津。现在感觉身轻如燕，开心快乐！所以辟谷功课佷重要。

素萍39056 · 发表于 2024-4-27 16:49:48

清洪分享：从上次谷友见面之后，我就开始认认真真的走天行健，每天能走一两万步，之后呢，我的失眠也好了，也再不害怕了，不担心了。我今天有个纠结的事情：我昨天走了两万步，今天走一万八，是不是就不太好？
不纠结，每天走两万八挺好，两万也挺好，关键是要走的开心，走的快乐就好！

素萍39056 · 发表于 2024-4-27 19:09:41

本帖最后由素萍39056 于 2024-4-27 19:34 编辑

快乐人生分享：我通过短时间的辟谷学习，做叩齿吞津，走天行健，听平台直播答疑等等，我多年的前列腺炎和便秘等毛病都有了很大改善。辟谷文化使我在身体健康上受益，今后我要在辟谷这个文化平台上一直坚持走下去。

素萍39056 · 发表于 2024-4-27 19:16:18

本帖最后由素萍39056 于 2024-4-27 19:34 编辑

艳阳天分享：我是学辟谷最大的受益者，我多年的滑膜炎和腰椎尖盘突出都好了。我把我的辟谷经验和亲身体会，分享岀来，让更多的人来学习辟谷，从中受益。我是受益者，也是推广传播者。

素萍39056 · 发表于 2024-4-27 19:25:13

本帖最后由素萍39056 于 2024-4-27 19:35 编辑

花+咖啡分享：最近我辟谷功课做的很好，身体觉得很健康，心情也很好。健康的身体来自长期的天行健，长期的家庭合谐，长期坚持不歇的听看平台直播。

素萍39056 · 发表于 2024-4-27 19:37:22

艳阳天78833 · 发表于 2024-4-27 21:53:50

白银的谷友棒棒的，谷友见面红红火火

甘如意 · 发表于 2024-4-27 22:23:05

棒棒的

甘D静待花开 · 发表于 2024-4-27 22:30:52

素萍棒棒哒！这速度！杠杠滴！必须点赞！

甘D火星益士 · 发表于 2024-4-28 10:45:25

蛟龙出海棒棒哒！

甘特好 · 发表于 2024-4-28 15:26:11

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2024.4.27甘肃白银谷友见面圆满结束（甘D素萍）

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