2024年5月11日甘肃敦煌谷友见面会圆满结束

草原圣雪

时间：15：30~17：30
地点：敦煌七里镇退休楼后平房
主办：草原圣雪
参会人数：8人

草原圣雪

因缘果：自从进入咱们平台学习了辟谷文化后，心态上有了很多的转变，学会了跟家人好好说话，尽量把夫妻关系搞好。以后想深入的再学习，下半年争取到终南山挑战营去学习。通过学习知道了轻断食和辟谷的区别，以前认为自己每天只吃一顿饭就是辟谷了，学了咱们这个文化之后，知道了轻断食和真正达到辟谷状态是有区别的。我们平台学习达到辟谷状态是需要做功课的，走天行健，做叩齿吞津，听直播。而以前认知的那个轻断食，什么都不需要做的。

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解冻:本人通过参加三次的谷友见面会和5月3号的酒泉辟谷营学习，作为一个初学者觉得我们学辟谷平台是挺好的文化。认为你与人为善,善也会回到自己身上,平时与家人好好相处,学会鼓励、夸讲，自己心情愉快，家人也开心了,疾病自然也会少的。但这些好心态的转变是要学习的，平时听直播、天行健、叩齿吞津这些功课都要认真去做，做到心甘情愿的去改变。

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阳光依旧:通过参加了几次谷友见面会与5月3号去了酒泉辟谷营学习收获很大，想分享一下在辟谷营学习感受:在辟谷营学习了两天的龙腾九式心法和一些老谷友的分享，自己从中懂得了一些知识：要改变原有的思维和生活方式，敢于冒险；用游戏的心态对待身边的人和事；每天都是新的开始，撕掉一些不好的标签；做事一定要心甘情愿，顺其自然；要有感恩之心，让一切自然的发生和生长。关于老谷友的分享感受最深的是看到白银导师特好学辟谷前后的照片，以前照片里的特好看着是面相显老,脸上的表情也是凶巴巴的。现在的本人和以前照片对比是判若两人。看到现在的特好面相很和善、年轻貌美，脸上充满了灿烂的笑容。通过她本人的分享知道，在学习咱们的辟谷文化以后，她不光是外貌发生了很大的变化，身体也有很大的改善，以前很严重的高血压，现在都不用吃药了。身体已经达到了很健康的状态。
辟谷营三天的学习也悟到了很多东西，自己要少生气，学会爱自己、爱家人        ，搞好夫妻关系，每天开心的去生活。

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缘份天空:这是第三次参加谷友见会,以前不知道什么是真正的辟谷,就认为辟谷就是一种减肥方法，几顿不吃饭人会头晕,低血糖。现在进入平台学习后,慢慢了解以前认知的辟谷和我们平台学习的避谷文化完全是不一样的。特别是又看了柯云路著作的《与你的身体对话》,每天也会对着镜子夸夸自己，说一些肯定、鼓励、赞美表扬的话，让心情一整天都是愉悦开心的。接下来想进一步的去了解、学习辟谷,让自己达到一种健康快乐的状态，在不花钱又没有成本的这个平台里好好学习,把身体上的一些病痛都赶走。

草原圣雪

如月之升:在喝风避谷的时候已经进入平台学习，
后来因为好多原因掉队了，在学习喝风辟谷的时候曾经也有过辟谷经历。最近这几年没有在我们平台系统的学习,前阵子听朋友说敦煌现在有谷友见面会了，很高兴今天和谷友们一起聊天，探讨辟谷知识。