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分享者：笑对人生 姓名：李晶 年龄：63岁 职业：退休 联系电话：19917697176 身份证号：23050419610401**** 居住地址：河北省保定市东城县安新区容东片区朝晖园
简介：她腰间盘突出很严重，脚脖子崴了没休息好留下了后遗症，走时间长就发胀发酸。她还有滑膜炎。得过一次脑梗后手拿东西哆嗦。还有心脏病、焦虑症、抑郁症伴随她多年。她一天要去四五次大号，出远门先找厕所。 她强势、较真、固执、追求完美，不爱开玩笑，心不甘情不愿地做事情。她夫妻关系长期不和，总爱和老公生闷气、抱怨。她和丈夫闹矛盾每次都被揍，但她嘴上绝不服输。
该文字根据视频内容整理，有细微偏差，敬请谅解。
笑对人生：你好横刀。我是黑龙江双鸭山人，现在来到保定的雄安新区儿子家看孙子。
横刀：是保定的东北人。
笑对人生：我今年64岁，退休了，我的电话是19917697176。
我在这看了两年厕所。单位管得相当严，不让看手机，后来我就不干了。我2019年9月份就学过辟谷文化，来这里上班后就没继续学习。2023年不干工作了以后我就按照辟谷教程里面的电话号，找到了当地的善一。
再次进来学习后我参加了三次辟谷营。这次是善一推荐我上来分享的。
横刀：2019年9月份你在黑龙江老家双鸭山那块儿。
笑对人生：在一生如意那边。
横刀：在那边一直学习，来这两年以后，也就是2023年才找到善一开始学习。
笑对人生：一开始双鸭山是悠悠举办辟谷营，后来一生如意接手了。我退休后身体一直不好，后来经朋友介绍进来学习。我原来就有信仰，进来学习以后发现这也是修心的，挺好的。就在老家一直学习。
我年轻时没病，到了五十多岁以后病就找上来了。在这里学习了一段时间后觉得挺好的，就开始走天行健。我走了大概有半年天行健，没辟谷我的病基本上都痊愈了。
我说说我都有啥病吧。
我脚脖子崴了以后没好利索，落下了后遗症。走路时间长一点脚脖子就发胀、发酸。我得过一次脑梗，多亏发现的早，没出现什么危险，但留下了手抖的毛病。手能拿手机，但就是这么哆嗦。
我还有滑膜炎，有严重的腰椎间盘突出。还有心脏病、焦虑症、抑郁症。我还总去大号，一天得去四五次厕所。不敢出远门，要想出远门就得知道哪有厕所，要不然不行。这些病在这学习半年以后都改善了，都挺好的。
听完你们讲课，知道膝盖疼就是我不灵活。脑梗，是我们夫妻关系的事，有啥事想不通，总是生闷气。
腰椎间盘突出也是夫妻不和，总生闷气，心不甘情不愿地做事情的原因。我一开始睡眠不好，后来就成了焦虑症。我自己分析得焦虑症的原因是我不爱听老公说话。
我得上了焦虑症以后，他说啥我都不听，对错我都不愿意听。有一点触动我了，我眼泪就哗哗往下掉，心里就觉得憋屈。
我平时说不过我老公，就跑那屋生气去了，再不就是看看书，整整这整整那的，就用这些打发生气。生完了气就消化不好，总大号。我估计这可能跟我固执，思想不灵活有关。不知道我分析的对不对？
我在保定找到了辟谷营后，就一直在这里学习。后来通过学习知道了身体的病是怎么来的。主要是自己思想不灵活，固执，不爱开玩笑，爱抱怨。还小心眼儿，不心眼儿小也不能得抑郁症。
在这平台里熏陶着，我和老公的夫妻关系也逐渐好转了。我也不像以前那样较真儿了。以前他说话我不爱听。现在他说话我也乐意听了，他说不好听的，我也会抱着游戏的心态不生气了。以前我们几天就冷战一场，现在也不冷战了。
再说说我们性生活方面。以前我思想固执，总按自己的想法去做事。我有信仰，但是有信仰也没说不让你过夫妻生活啊，你该过就过呗。一夫一妻制，你也没跑外面去瞎搞。有时候老公有需要的时候，我就不配合。因为这个导致了夫妻关系不好。
但是也不能总不配合吧？偶尔配合一二次，完事后就后悔。捶胸顿足地不是敲床就是打自己，恨自己。恨来恨去的，给自己恨出了一种病。
这种病的主要症状是脑袋发胀，心脏难受。也不是总犯病，说不上啥时候就犯了。有时候走走道就犯病了。不严重时挺着就回家了，严重的时候就要上医院。可是一上医院就好了。医院的医生说：你上跑步机上跑跑看。我就上跑步机上跑，怎么跑也没犯病。 医生看也检查不出来什么病，就告诉我：你回家吧，再犯病了就挺着吧。那时候我还没学这个，后来这个毛病不知不觉就好了。
其实床上那点事算啥呀？作为女人，那不是应当应分的吗？那时候我就把这点事看得可严重了。就因为这个，我爱人也跟着生气。
说说我三十多岁的时候干的蠢事。
我们刚结婚二年就三天两头地干仗，一干仗我这人就好占上风。我父母他们感情不和，一直到死他们都不和。因为我母亲受了一辈子气，我找对象的时候，就想：我可不能像我妈似的，我爸说打就打，说骂就骂，我结婚后不能挨揍。我是抱着这个态度结婚的。
我们结婚一年后就有了我儿子。自从有了孩子之后，我们就开始干仗了。我这人啥也不是，还强势、较真、追求完美。我要求家里头啥都得干净利索，不干净、不利索不行。 就为这个我们总干仗。干仗的时候我怕打不过他，就去厨房找工具。到厨房拿起勺子看了看，不行放下了。拿起铲子看看，又放下了。心想：不行，这要打坏了咋整？后来拿起了扫帚。没想到一下子就让人夺下去了，还给我揍了一顿。最后还是没打过人家。
就拿这个例子来说，你说你不该挨揍吗？男的要想揍你，那是轻而易举的。我那时打不过人家，还强势。心想：我宁可被打死，也不能被熊死。他越打我，我越往上冲。打了一会儿，我爱人不理我了，我也就消停了。后来我自己就妥协了，这一家过日子总得有一个妥协的，两个人都针尖对麦芒这日子就别过了。
我们原来住在郊区，后来我们在市里买了房子，才搬到市里住。我爱人退休后在家没啥事，就又找了份第二职业。他总不在家，就我自己在家。这下我可自由了，我这也有团队，也有地方去，但是也没整好自己。
到了五十岁左右，我们夫妻感情就更不好了。我失眠了有十多年，一直不好。去医院也就是开点安眠药，吃完药能睡个二三个小时。那时候我还没学这个文化，执着得很，不睡觉就瞎寻思。
第二天早上起来我心脏就难受，心想：不睡觉怎么行啊？学了这个文化后，我一宿还是睡那些觉，第二天醒来啥事都没有。思想转变了和不转变，这真的差距太大了。 你说我以前得有多固执？把自己整得一天要去好几次大号。因为大号的问题哪都不敢去，都不敢出去遛弯。
儿子结婚后，我们的回迁房给了儿子。老公说：咱俩出去溜达溜达再买个楼。我俩刚没走多远，我就找厕所。给我老公气地说：你事咋这么多呢？行了，我可不领你去了，你就在家待着吧。他骂我事多，我也生气：你说谁愿意多事呀？
那会儿我也不知道是自己的错误。通过在这里学习，我思想也转了，有时我还有心情不好的时候，但是马上就会想通。会开玩笑了，身体就逐渐地好起来了，夫妻关系也好了，也不冷战了，家庭也挺好的。
我老伴现在挣得不多，但是也有活干。在这里年龄大的只能看厕所和扫楼道，我爱人都六十八了，想着能干点就行了。雄安新区租房特别贵，啥都挺贵的。在这儿对付着干，还能学习。现在我不干了，要是儿子和媳妇儿能串开，我就上保定辟谷营学几天。
我学这个文化，我老伴不管。他说：你愿意学，你就学；你愿意辟谷你就辟谷。他不干涉我。我头几次出去学习他不愿意让我去，因为走了以后没人给他做饭了。我儿子工作也忙，有时候能给他送饭，有时候送不了。
在老家的时候每次辟谷营我基本上都去参加。在这里参加不了谷友见面。因为谷友见面会基本上都是下午举办。我要参加的话要坐三个小时的车，回来车就不方便了。
横刀：我们下期在北京举办联合辟谷营，你从雄安直接过来就行了。
笑对人生：要是儿子他们工作能串开我就能去，串不开就不能去。现在我爱人也支持我学习。现在我就是要把自己改变好，会爱自己，把家庭搞好，夫妻关系搞好，自己开开心心地就好了。
横刀：好，她是黑龙江的，刚才那个是浙江杭州的。分享的风格不一样，各有特色，挺好的。可能你最大的收益是身体的变化。刚才说大号的问题，现在已经完全解决了吗？
笑对人生：也没去医院看过，已经完全解决了。
横刀：便秘是消化不好，老去大号也是消化不好，那是一个概念。这个东西消化不掉以后，就成了便秘。你这个属于吃啥拉啥的级别了，所以说它都是消化不好，跟形式并没有关系。便秘和老大号，一个是不消化，直接干燥；一个是消化不掉。原理是一样的，你分析得也挺好。你腰椎间盘，去大号，还有啥病来着？
笑对人生：手抖。
横刀：对，脑梗后手抖。这些问题确实都是不通，不灵活。你分析得对，就是想不通，想不开。
笑对人生：我说话可直了，不会拐弯。我爱人总说我傻，叫人家卖了都不知道。我说：除了你卖我，别人没人卖。
横刀：这里边还有她的原生家庭问题。她看到了她的父母那种干仗，她就给自己发了一个信息：我一定不能在以后的家庭里受气。有的人说是发愿，我们用信息更容易接受。其实她生病、夫妻关系不好，就跟那个信息有关系。
大家想想那个场景。她准备拿东西跟人干，估计每次都挨打，但是她肯定嘴上不弱。她就是那种斗败的公鸡，斗败了也要站在那里叫两声。
笑对人生：说得太对了。
横刀：让别人看上去，她好像打赢似的。因为她有一个不能落下风的观念，就是也不能受气。就是这个信息让你很多的时候要争气，就是真的挨了打，我也要有厉害的样子。
有的时候人不要瞎发愿，不要给自己定一个什么规矩，定一个所谓的底线。你定下来的东西，你真的就会跟这个东西受罪，最好不要有那么多的限制吧。
挺好，你对疾病有分析。还有现在这个状态，整体还是学到了我们的精髓，而且运用得也不错，效果也挺好的。
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发表于 2024-6-5 18:56:20
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