6月9日兰州谷友见面圆满结束（甘微笑）

缘309463 · 发表于 2024-6-9 17:06:49

6.9兰州谷友见面
时间：下午2:30-4:00
地点：安宁地五大道美食广场
主办：甘微笑
协办：尕嘴、平静
人数：8人，
新人：0
电话：13993133921

缘309463 · 发表于 2024-6-9 17:15:17

本帖最后由缘309463 于 2024-6-9 18:03 编辑

佳佳分享，没有学习之前有些抑郁，睡眠也不好。最近每天走天行健，感觉心情好了，睡眠也比以前改善了。
谢谢佳佳给大伙带来油桃

缘309463 · 发表于 2024-6-9 17:21:09

福气奶奶分享，自从学习以来天行健每天都走。功课做的好。身体上的变化：甲减，膝盖疼，血糖都基本正常了。就是睡眠不太好，是自己想的太多了。心态也比之前好多了，爱笑了。

快乐妞50770 · 发表于 2024-6-9 17:23:35

兰州谷友棒棒的！二姐

缘309463 · 发表于 2024-6-9 17:27:00

本帖最后由缘309463 于 2024-6-9 18:06 编辑

平静分享，通过学习觉得自己很幸福，生活在这么好的社会，要学会感恩。这次上终南山学习，以前听不明白的地方，能够听懂了。变得比以前阳光自信多了。
谢谢平静带来的水果。

瑞果83412 · 发表于 2024-6-9 17:38:01

微笑从容！

缘309463 · 发表于 2024-6-9 17:39:21

本帖最后由缘309463 于 2024-6-9 17:43 编辑

孙丽红分享，学习已经四年了，参加过五六次谷友见面。接触这个文化是因为减肥来的，刚开始直到去年因为目的性很强，只是天天走天行健，对待自己和家人的态度还是和以前一样，抱怨，不满，指责，还觉得委屈。直到今年开始感觉自己进步了，能把学到的落实到家庭上。学会了心甘情愿的做事，不论在家还是在单位。学会了和老公开玩笑，自己开心了，老公也开心了。也会在老公面前示弱了。明白了爱人和孩子身体健健康康就是财富。刚开始心心念念减肥越减越胖。现在不关注减肥这件事了，反而减重了。

缘309463 · 发表于 2024-6-9 17:49:50

爱自己分享，通过学习能意识到自己也是很较真的人，不灵活。现在在老公面前能够认错了，会示弱了。学会了反思自己，能认识到自己的问题。现在越来越开心了。以后继续好好学习提升自己。

缘309463 · 发表于 2024-6-9 17:53:34

本帖最后由缘309463 于 2024-6-9 18:04 编辑

莲花分享，今天参加谷友见面是老公送来的，老公愿意和自己开玩笑了。把关注点放在自己身上，忙得不亦乐乎。对孙女的学习也不太关注了。
谢谢莲花给大伙带来了粽子和小西红柿。

缘309463 · 发表于 2024-6-9 17:55:04

尕嘴也从城关赶过来参加谷友见面，还给大伙带来了苹果

缘309463 · 发表于 2024-6-9 18:02:08

莲花还给大伙带来了她自己包的粽子。真好吃！谢谢莲花！我们提前过了个端午节。

缘309463 · 发表于 2024-6-9 18:07:48

快乐妞50770 发表于 2024-6-9 17:23
兰州谷友棒棒的！二姐

谢谢

一片蓝天63817 · 发表于 2024-6-9 18:31:17

兰州的谷友棒棒哒！爱你们哦

甘如意 · 发表于 2024-6-9 18:41:49

棒棒的

处下97602 · 发表于 2024-6-9 22:25:34

给微笑和兰州的谷友点赞

素萍39056 · 发表于 2024-6-9 22:33:34

自信，阳光的微笑点赞，你是最棒的。

植物吻-李雪玲 · 发表于 2024-6-9 22:57:02

兰州谷友们棒棒哒

甘特好 · 发表于 2024-6-15 15:41:29

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6月9日兰州谷友见面圆满结束（甘微笑）

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