6月22号河南汝州辟谷营圆满结束

豫D活在当下

时间：6月22号，上午9：00-11：00
地点：汝州市丹阳西路怡鑫花园十二对车站对面
人数：签到22个人，实到22个人
新人：三个
主办人：汝州市免费辟谷义工团队

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谷友姚向丽，21年20天的时间做了了甲状腺和子宫的手术，术后内心极度恐惧，性格也变得跟外界格格不入，不愿意跟别人接触，看到什么都恐惧不安，出门也需要家人的陪同，浑身没劲，晚上睡觉能醒来七八次。22年接触免费辟谷后，就在家人的陪同下走天行健，走了一段时间，能够自己走路了，现在能走一万多步，晚上也能睡好觉了，内心感觉很安定放松，也愿意主动跟别人去分享辟谷。做叩齿吞津的收获，之前觉得舌头不会打弯，做不了叩齿吞津，后来自己慢慢调整，慢下来做，现在做的非常顺滑，这个慢下来之后，因此生活也慢下来了，吃饭慢，说话慢，走路慢，别人都说她亲和力强了，她自己也开心快乐起来，整个人心态变了状态也变了

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单车妈妈。今年七十多岁，之前一体多病，她自己说处了头发丝不疼，全身都疼，高血压，糖尿病，心脏病。最严重的是高血压，不吃药200多，吃了各种高血压的药，高压还得160多，觉得活着没有意思，后来学习了免费辟谷，学会了跟身体对话，现在所有的病都好了，心情也舒展了。之前老公和孩子都得听他的，不听他的，高压直接就高了，高血压犯的时候，咬紧牙关，双手紧握，家里人都很害怕。现在心态平和了，哪里有不舒服及时跟身体沟通，也达到了立竿见影的效果。也不再跟家人较劲了，身体也好了。

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谷友燕子。职业教师，两个孩子，之前得了乳腺恶性肿瘤，化疗了六次，之后又做了手术。学习辟谷后，果断停药，在平台里泡了五年，现在身体全好了。分析自己得病的原因也是长期压抑，痛苦造成的，以前不会跟老公失弱，觉得自己上班还能带两个孩子，觉得自己挺好的，家里大小事能做的都是自己做，后来学习幸福婚姻之后，学着游戏人生，心里不舒服就跟老公沟通，关系缓和了，也学会示弱了，以前是她给老公做饭端饭，现在是老公给做饭端饭。以前两个孩子一个是鼻炎一个是鼻子出血，她的情绪也不好，夫妻关系不好。就控制孩子，亲子关系很不好，现在在单位里，就她的亲子关系最好了，女儿会把她当成闺蜜一样说心里话，谁谁追求她了，写情书了等等，还说现在应该以学习为重。她现在有时候也会跟老公磕磕绊绊，但是现在学会了觉察，学会了转念，所以现在的生活非常幸福

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谷友舞韵，今年85岁了，刚接触免费辟谷两个月的时间，之前走路慢腾腾的，走天行健之后，现在走路快了，心态也好很多，天天听直播走天行健，之前总是想让子女去看她，现在忙着做功课，不去想太多了

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谷友大哥，也是刚进入平台，走天行健二十多天时，发现心态变了，之前听到不顺耳的话看到不顺心的事就会火冒三丈，情绪高涨，现在通过走天行健，听到和看到不顺心的事情内心也没有情绪了，平和了，觉得很开心。

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美女雪丽，之前是个性格要强的女人，上学的时候在班里就是第一名第二名，上班了之后是个教师，对学生要求也很高，班里的学生成绩在学校里也是排名第一或者第二。学习这个文化两年时间，学会了放松自己，不再对自己和学生要求的高了，反而自己内心也开心快乐了，反而班级的学习成绩比以前更好了。同时也自造富足相，有配得感了，学会了爱自己。