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辟谷日记(六、七)

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该用户从未签到

发表于 2009-6-3 10:41:09 | 显示全部楼层 |阅读模式
    因为上呼吸道发炎,喉咙难受的很所以辟谷计划不得不结束,我的辟谷十四天的计划到第七天宣告流产。
    在这几天的辟谷时间里,我发现自己对亲情更加的看重了,辟谷期间在上课的时候经常会想起家里人来,亲人的关心我想我很需要!我还发现我以前的饮食习惯真的很让自己担心,现在看见油腻的东西完全可以控制住食欲,不去吃它们了。
    还有就是体重,辟谷七天,体重下降5公斤,这个体重是辟谷前三天时候的时候就已经轻了5公斤了,不过这应该是一个阶段吧,直到七天要结束的那个早上体重还上去一公斤,总结起来这次辟谷的效果是4公斤。
    辟谷,我想我以后会经常进行,以净化自己的身体和心灵。
    这次辟谷就这样结束了,期待下一次的到来!








  • TA的每日心情

    2019-5-17 15:39
  • 签到天数: 12 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2009-6-3 21:53:27 | 显示全部楼层
    好。。。。。

    纯粹为减肥, 坛子里你是第一个。
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  • TA的每日心情

    2012-8-15 16:52
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2009-6-4 18:36:24 | 显示全部楼层
       说起辟谷中体重就有点郁闷。也不知道怎么回事,辟谷结束后,吃上两天,减掉的那几斤份量又上身了,哈哈~~白空喜一场,好在我不是为了减肥,但从心里还是希望能借辟谷瘦几斤滴。。。嗨!没办法的事,谁让自己暴饮暴食呢:P。再是我还发现了自己辟谷后的一个优点,那就是格外珍惜粮食,什么东西吃起来都蜜口香甜的:lol。
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    该用户从未签到

     楼主| 发表于 2009-6-9 10:43:36 | 显示全部楼层
    我还好,没有反弹的很厉害,我准备今天开始又一次辟谷,呵呵
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  • TA的每日心情

    2019-5-17 15:39
  • 签到天数: 12 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2009-6-9 19:39:55 | 显示全部楼层
    啊?  楼主也太快了吧。

    刚辟谷过, 先休息几天嘛。  积蓄些能量。   

    上一次7天, 挺成功的。 以后有的是机会, 别急于求成哦!!!!
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    该用户从未签到

    发表于 2009-6-10 16:10:11 | 显示全部楼层
    各位女士们、先生们:建议你们参加刘海荣老师的《信息辟谷能量养生》学习班(三天),可以快速地达到你们的心愿。
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    该用户从未签到

     楼主| 发表于 2009-6-10 18:30:15 | 显示全部楼层
    5# williamzw 呵呵,谢谢你的关心啊,其实我现在改变主意了,因为快要期末考试了,选择这样的时候辟谷对记忆力可能会有影响,所以再一次的辟谷就推迟半个月吧,那时候放暑假在家没事干正是辟谷的好时机,所以谢谢啦!我会注意自己身体的变化的,我们一起努力咯!
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