2019.12.19.以来的第5年的准备功课第277天：继续锻炼。

新凡夫俗子

2024、51、修心养德、学习、运动、改变。第5年277天0.7万0.61元，日行一善、广种福田。9月20日第1160天。折磨人的不是疾病而是情绪，当我们产生各种情绪的时候，最先攻击到的是身体的免疫系统，70％以上的人会攻击自己身体的器官来消化自己的情绪，这是导致出现病症的最大原因之一。情绪给身体健康带来巨大影响，很多人表面上被疾病折磨，却不知实际上是被情绪影响。疾病是上天给我们的另一种形式的爱，它提醒我们从错误中醒来。