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1175:《坐轮椅的我现在健步如飞》山西运城-芒果2024年9月15日分享

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发表于 2024-9-23 20:43:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 沪-小霞子 于 2024-9-27 20:29 编辑

下载“学辟谷”app,看辟谷故事更方便。

分享者:芒果
姓名:曹艳梅
年龄:57岁
职业:家庭主妇
联系电话:13610616544
身份证号: 14270219670508****
居住地址:山西省运城市盐湖区水暖五金市场

360截图20240924103335778_副本.jpg

简介:山西运城57岁的谷友曹艳梅,由于肥胖膝盖受的压力重,导致膝盖半月板损伤,有滑膜炎、积液、退化性关节炎,膝盖疼得走不了路。两个膝盖都打不了弯,上不了厕所。因为走不了路,所以出门要拄拐杖、坐轮椅。觉得自己没用,活在世上净给父母、子女增加负担,因此绝望的都想到了死。

该文字根据视频内容整理,有细微偏差,敬请谅解。

落地阳光:你好,芒果,衣服穿的像跳大秧歌的。

芒果:我是山西运城的芒果,真名曹艳梅。这是我的身份证,我的电话号码是13610616544。

落地阳光:好,今天分享什么内容?

芒果:我分享一下学辟谷前后的变化。

没学辟谷之前我的膝盖走不了路,两个膝盖打不了弯,连厕所都上不了。医院拍片查出来有半月板损伤、滑膜炎、积液、退化性关节炎等五种毛病。我的体重也重,膝盖受的压力大,医生让我要多休息、少走路。后来给我介绍了耕读文化学这个平台。

落地阳光:花谢花飞是咱们直播间里的管理员。

芒果:进入这个平台后我每天在家听直播、做辟谷功课。我每天早晚做两遍辟谷功课。每次做叩齿吞津都是做九遍。

一般人做三个月左右功课后才能辟谷。我做了两个月辟谷功课后就在花谢花飞指导下辟谷了。第一次辟谷,也不知道是不是接到了村长发的辟谷信息。村长第二天晚上发辟谷信息,我头一天下午就不想吃饭,第二天早晨吃了点饭,后来也全吐了。

我第一次辟谷期间,把平时早晚做两遍叩齿吞津,增加到中午也做一遍,每天做三遍叩齿吞津。那时候我还不能走路,只能在室内拄着双拐慢慢地跟主播一起走天行健。我那次辟谷的状态特别好。到饭点儿感觉有点饿的时候,做做叩齿吞津也就不饿了,渴了就喝点水。

落地阳光:芒果,我看刚才幸福快乐说你原来是坐轮椅的。

芒果:是的。那时不能走路。

落地阳光:不会走路。坐轮椅、拄拐杖。现在怎么样?

芒果:我扔了轮椅已经有一二个月了。我现在走路健步如飞了。

落地阳光:你是什么时间开始学的?

芒果:我从2021年开始学习,三年辟谷了4次。

落地阳光:那你是从哪一年开始不再坐轮椅能自己走路的?

芒果:我是从去年8月份开始能自己走路的,到现在有一年时间了。开始离开轮椅自己走路的时候,还要扶着助力车走。这两个月,扔了助力车后,走的越来越好了。每天走天行健,最多能走一万五千步,平常走七八千步,有时走五六千步。

落地阳光:有谷友问你今年多大了?

芒果:你看我有多大?

落地阳光:我看也就三四十岁吧。

芒果:我57岁了。

落地阳光:你57了还能从轮椅上能走下来,真是挺厉害的。

芒果:我不能走路已经五年了。我是从去年八月份开始到室外走天行健的,这一年真是不容易。
落地阳光:厉害。

大家都说你看着真年轻,不像是57岁了。我想问一下,你今年57岁了,从54岁开始学辟谷,你从轮椅上下来有多长时间了?

芒果:我是从去年八月份开始出来到外头走天行健的。刚开始下了楼梯以后上不去,因为胳膊没劲,慢慢到外头,走一圈就回来了。

落地阳光:也就是说从2021年开始学到去年才从轮椅上下来。

芒果:嗯。

落地阳光:你用拐杖是吧?

芒果:在室内用拐杖。刚开始在外面走一圈就回来,回来就赶紧坐床上,不敢下去了。

落地阳光:那就是说从去年8月份,从轮椅上下来能拄着拐杖走,到今年,就连拐杖也不要了?

芒果:在室内拄着拐杖走,下楼以后推着和轮椅差不多的助力车走。走累了,就坐在车上歇着晒太阳。不累了就跟着主播一起走天行健。我刚开始走的时候是在篮球场走。我把助力车放到篮球架子两个栏杆中间,走一节一二分钟,走半节就回来了。慢慢到五、六分钟、十来分钟。一圈、两圈,最后加到了十几圈,天天走。

我有时拄着车子,两个膝盖可疼了。在直播间听村长说的越疼越要走。我就说:死马当活马医吧。腿越疼我就越锻炼。刚开始锻炼的时候,出汗出的回到家里衣服全都湿透了。

落地阳光:挺厉害。

村长当时身体不好的时候说:我宁肯死在走天行健的路上,也不死在病床上。我觉得你说这句话也是。

芒果:之前我走到脚面肿了,或者是脚踝疼了的时候,听谷友说:不要关注它,只管走就行了。我坚信这句话,天天走。隔一段时间脚后跟肿,走走脚后跟就不肿了。然后又是脚侧边肿,脚上、腿上就不停地出问题。

从正月到五月端午节之前,这段时间脚上的问题都缓解了。原来不是这个脚指头肿,就是那个脚面肿,小毛病多了。

落地阳光:刚才幸福快乐说你以前走不多远,从卧室都走不到卫生间。

芒果:就是。

落地阳光:现在没问题了吧?一天走一万步。

芒果:我之前到了什么程度呢?我说:我活在世上没用,净给父母、子女增加负担。我感到绝望、后来都想到了死。心想:这活着有啥意思啊?不如死了呢。死了还能给儿女减轻负担。要不他们老吵我、老伺候我,嫌我很麻烦。

落地阳光:现在呢?

芒果:现在我不用别人管,自己坐公交跑这儿、跑那儿,哪都能去了。

落地阳光:哦,在家里呢?

芒果:现在是跟正常人差不多了。

落地阳光:挺好的。


图片2.png

我想问一下,刚才你也分享了,从坐轮椅到现在一天能走一万多步,这个变化,最主要是走天行健、与身体对话,这都做的特别好。除了这之外,在夫妻关系上有什么变化吗?

芒果:夫妻关系也有变化。现在我老公他很支持我,不反对我学习这个文化了。

落地阳光:他不反对了。

芒果:他挣钱支持我。我三年辟了四次谷。我没学辟谷前150左右,学辟谷后我瘦了40来斤,现在不到110斤了。

落地阳光:瘦了不少。110斤是辟谷结束的重量,还是你现在的重量?

芒果:我这回辟谷结束都有一个多月了,现在也就108斤左右。我现在身上没有以前那么多累赘了,身上轻了,走着舒服了,走路健步如飞。

落地阳光:挺好。行,你看别的还有什么想分享的?

芒果:暂时没有了。在耕读文化平台我的受益很大。

落地阳光:你这个故事真的挺好的。你变化这么大,我觉得你肯定中间也还做了很多的功课,包括和自己关系的改变。

芒果:我以前不会走的时候,老看直播,老做叩齿吞津。

落地阳光:行,今天你是第一次分享,能够破除害怕的障碍敢于冒险、敢于游戏,这种胆量以后就越来越大。以后经常上来分享就好了。

芒果:嗯,行。

落地阳光:好嘞,再见。

讲师点评:很明显啊,芒果身体的改变特别大。你看她原来坐轮椅。从2021年开始学习到2023年从轮椅上下来能拄着拐出去走。从去年8月到现在一年的时间,从拄拐到助力器,助力器扔了,到现在不再用拐杖、助力器,然后一天一万多步。

如果让别人听着,估计像故事,像神话吧?但是这是实实在在发生的。这学员肯定是第一次分享,有点紧张,所以说以后经常来分享。我觉得她以后如果再分享的话,她会带来更多精彩的一些故事给大家。

今天这两个学员分享的都非常好。前一个分享的是右腿疼,这个是两个膝盖疼。膝盖疼大家都知道是什么原因了吧?关节病我有研究。就是不灵活,担心下一代;固执,很认真。一般膝盖出问题的人,爱指责别人,觉得别人不好。

这两个分享人都挺认真的,只要转变观念,变化也大。以前医生让她换膝盖没换,省了不少钱。听秋秋说换一个膝盖要十几万,换两个下来就得三十多万。即使换了膝盖,医生还说:用不了多少年还要再换膝盖。所以换膝盖花钱多是一方面,另一方面还要遭很多罪。

推 荐 人:幸福快乐
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