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1455:《我的头骨很难看,夏天不敢剃光头》江西南昌-修心2025年4月21日分享

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发表于 前天 18:54 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
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分享者:修心
姓名:喻自强
性别:
年龄:57岁
职业:自由职业
联系电话:19970181548
身份证号:52222319681025****
居住地址:江西省南昌市洪都北大道燃气公司宿舍

视频正在来的路上,敬请期待。

简介:江西南昌的修心,他以前神经衰弱,有三十多年的支气管炎、间歇性肩周炎。一到冬天肩周炎复发了,好比有人拿针在扎他的肩一样的,特别疼痛。他一个人睡觉,全身就开始越来越凉,越来越冷了。他之前还非常自私,只想占便宜,不愿意付出。他的头骨很难看,特别是后脑勺,是一个锥度,夏天不敢剃光头。

该文字根据视频内容整理,有细微偏差,敬请谅解。

修心:大家晚上好。我叫修心,在江西南昌开班。我的真实姓名叫喻自强,这是我的身份证,我的手机号码是19970181548。我今年57岁。说到辟谷,我和绝大多数人不一样,很多人是带着健康的问题,或者生了疾病走进来。而我是因为好奇心进来的。

接触辟谷之前,我有头痛、胃病,还有一个最难受的疾病,叫肛瘘。肛瘘的患者都知道那种难受的,当时到医院查出肛瘘时,医生说必须做手术,不做手术就好不了。我觉得这种病,像人家说的畜牲病,不好意思去做手术,就自己扛着。

同乐:要面子呀。

修心:后来就扛着,不知道扛了多久,自然就好了。那时我就有一个观点:对待疾病,治疗疾病最好的方法就是忘记疾病的存在,对待疾病最好的态度就是不管它。在接触这个文化之前,肛瘘、胃病、头痛,我也不去看医生,痛就让它痛,就扛着,不知不觉就好了。

同乐:分享,对待疾病我们不管它,但是在我们这里有其它的代替方法。比如说我们去听直播、看谷友的分享、去做愚公三步,这个是代替治疗的,不是简简单单地不管它,它自然就好了。

修心:在接触这个文化之前,这三个病基本都好了。走进这个平台,我是抱着好奇心。当时我老婆在上海学习,她打电话说:学习完了我要到西安去旅游。我说:那你去吧。结果她不是去旅游是去学辟谷了,当时叫龙腾辟谷。

回来以后,我就有点火了。我当时非常不接受辟谷,我说好端端的干嘛不吃饭。我们夫妻的互动模式是自己的爱好,对方哪怕是反对但不干预。她在我面前辟谷了十多天,啥也没吃,就把我的好奇心勾起了,但是我依然在反对。

她以前听的什么身心灵课、股票课,现在突然不听了,去听村长答疑了。她在书房听答疑,我在客厅就把电视声开得老大。其实我也没看电视,就想干扰她。因为孩子读大学去了,就两个人在家,一个人吃饭不香的。

同乐:她辟谷你一个人吃饭?

修心:对,所以我反对。2015年的时候,有一天她从客厅走过去说:今天晚上村长发辟谷信息。把我的好奇心勾起来了,当时我也没做什么准备,就走进去说:让我来听听接信息到底是咋回事。结果那一次接信息就改变了我的人生。

大概坐了五分钟我就接到了信息。我接到信息的形式也不一样,别人说打嗝、恶心,这些情况我都没有。我不确定是否接到信息,就感觉一股气从命门往上走。当时我也没发问,让我媳妇问的。我媳妇一问,村长就说我这个状态比打嗝、恶心更好。

我清水辟谷了七天,那时我还在上班,是上一天休一天,有时候运气不好的话是上二十四小时,运气好就上十二三个小时。

同乐:你那时候是做什么工作?是体力劳动吗?

修心:不算,就是工作量比较大,我是在一个铝加工行业搞评管和仓管。工作量比较大,体力上不累,要做一些分析,出具检验报告,要发货等。

同乐:时间长是吧?

修心:时间长。就两个人,私营企业就这样的。我这人不太讲究养生,喜欢抽烟、喝酒、熬夜,我的神经衰弱是玩出来的。我喜欢玩桥牌,玩到凌晨三四点钟,回到家就兴奋了,没办法入睡,长期下去就神经衰弱了。

七天的清水辟谷后,我三十多年的支气管炎,莫名其妙好转了。神经衰弱也好转了,睡觉也安稳了,就把我的欲望勾起来了。当时听了有一个辟谷指导师课程,就想学。我媳妇说:没有钱。我说:没钱刷信用卡。我就刷了信用卡学的辟谷指导师。

同乐:是什么吸引你非要去学辟谷指导师?

修心:我们这个辟谷文化是个很好的东西,我觉得通过不吃饭,省了很多事,还能调理身体,这是一个好的专业。我当时没想过学辟谷指导师来推广辟谷,就是想等老了退休了,回湖南老家去,住到乡里面或者给乡里面的亲朋好友把这个传播出去,帮助别人获得健康。
我今天分享的主题是:辟谷在心不在形。为什么这么说呢?这是我一路走过来的一个经历。刚才我分享了,在我接触辟谷文化之前,我的三个疾病就是这样不治而愈的。

通过第一次辟谷七天结束以后,我就非常认真地做准备功课,足足做了三个月。那时辟谷也没带什么想法,要避多长时间,就用游戏的心态去辟谷。

同乐:对,不可模仿。他的感觉是辟谷在心不在形,我们的要求是大家辟谷在心也在行。这个不一样,因人而异。

修心:每个人的感受也不一样的。

同乐:对,因人而异。

修心:辟谷的状态,辟谷的课程,之前的准备功课都不一样的。我去终南山学辟谷指导师的时候,那是我第一次参加面授课。那一期有很多辟谷达人,每个人30秒的自我介绍。这个站起来说我辟谷多少天,那个站起来说我辟谷多少天,我站起来说:今天是我辟谷多少多少天的时候,全场给了我一个很大的掌声,而我自己一点自信都没有。好在当时有个桌子,我的手撑到桌子上,不然我估计我站都站不起来。

同乐:那是什么情况?当时你是浑身没有力量,还是什么原因呢?

修心:内心没有自信,按我以前的性格,今天不可能坐在这里分享,没有一点自信,非常胆怯。我就把手撑到桌子上介绍了自己。短短30秒,我可能用了十几秒钟,就说完了。我说:我辟谷多少天后就没说别的了,再说说不下去,自信支撑不了我做自我介绍。

听完课程以后,当时村长说可以找他聊天,我到了公司找他聊天,他就说:对我们课程你听懂了什么?我说:顺其自然,他问我:什么是顺其自然?之前我还真认为我听懂这个课了,我说:修德。他又问我:什么是修德?把我搞得不会了。

我才发现我其实没听懂这个课。村长就说了一句话:你啥也别说了,在我这边干两年义工,然后再说。我就在公司干了两年。2018年2月1号来到南昌,推广辟谷文化,现在江西已经开了71期辟谷营了。

同乐:你是2016年还是2017年去开的辟谷营?

修心:我是2018年5月18号开的第一期辟谷营。
我有间歇性肩周炎,一到冬天肩周炎又复发了,好比有人拿针在扎你的肩一样的,特别疼痛。我这个肩周炎蹊跷在哪里呢?早上起床到中午12点以前有这个症状,过了中午就没有了。

我就困惑了,我说我辟谷了这么多天,按中医的说法通则不痛,痛则不通。我的经络方面应该比较疏通了,为什么还会疼呢?我百思不得其解,反复找原因。

那天下了班回到家里,坐着就把眼睛闭上,不断地想我为什么会得肩周炎?当我想明白以后,改变我的观念,改变我的思维,第二天早上起来肩周炎的症状没有了,至今没复发过了。

同乐:四川的姚红梅说左脚受伤了,拄双拐行走,该以什么样的方式走天行健?走天行健的核心是在走路的过程中表扬自己、鼓励自己、欣赏自己。如果你走路不方便的话,躺在床上去鼓励自己、表扬自己也可以。去动动脚,动动腿,动动手,表扬自己也可以。

大家有没有在没辟谷之前身体有不舒服的地方,或者哪地方有慢性疾病,在辟谷期间它也会出来折腾你一下?你有这种症状,我估计其他学员也有这种症状。

修心:这个时候才真正体会到我们平台以前说的一句话:辟谷不治病,健康靠自己。辟谷只是打开认识我们自己的一扇窗。

同乐:这句话是因为当时是特殊的时期,其实这里面最重要的一句话健康靠自己。辟谷肯定调理身体。就怕大家会听不明白,靠辟谷来解决疾病,又不去做功课,这样就会有风险。其实重点是在后面那一句:健康靠自己。

修心:是的,如果内在不改变,完全靠辟谷来治疗疾病的话,那好比石头压草。健康要通过我们这个文化和辟谷两方面同时进行,那效果肯定是杠杠的了。

同乐:别人问你辟谷那么多天,天天都吃啥,还是一点不吃吗?

修心:完全根据自己的情况来的,状态特别好的时候就是全辟谷了。因为辟谷的时候,口里面津液很多,根本一点都不渴,不渴的时候,就是全辟谷了。有时候馋了,吃点少量的水果之类。

同乐:现在所有的人不允许辟谷这么长,一次最多辟谷14天,一年辟谷两次。他是2016年辟谷那么长时间。

修心:对,是2016年。辟谷天数大家不要模仿,不可模仿。

后来随着学习的深入,又发现我身体的一个变化。以前我上床睡觉的时候,身上很暖和,像一个火炉一样,睡着睡着体温就下降了。我媳妇起得比我早,我喜欢睡懒觉,只要她一起床,最多半个小时我就要起床。为啥呢?我全身就开始越来越凉了,越来越冷,迫使自己起床。

后来学习以后,我的思想发生改变,我发现我一个人睡觉也不出现这个状态了。我就在想,为什么会出现这样的情况?我参加了一次辟谷营课程,我是学员,后来就一直为这个课程做服务,包括现在开辟谷营也是在做服务。

我总结一句话:在服务中成长,在成长中服务。我之前非常自私,只想占便宜,不愿意付出。一个不懂得付出的人的身体哪来热量传播出去。有了这些认识以后,我来南昌才几年,献血达到了4000毫升以上了。我穿的衣服就是血液中心义务献血送的。

同乐:4000毫升,最少得献血十几次以上吧。

修心:一次是400毫升。

同乐:十次左右。

修心:对。我每年都会去献血。当我懂得付出的时候,我的身体才有热量,才有能量散发出热量。我是这样分析的。之前我总想获取别人的东西,所以只要我媳妇起床,我就感觉被子开始冷了,因为我没有获取的能量了。当我心里足够强大以后,有付出的时候,我身体体温也就正常了。

我还有一个最不可思议的变化。南昌这个地方非常的热,每到夏天看到别人剃着光头在外面很凉爽,我就非常羡慕。因为我的头骨很难看,特别是后脑勺,是一个锥度。

在南方大旱那年,好像是2022年,那时候是疫情期间,辟谷营开班也不正常。我就说,咱也蛟龙出海一把,热得受不了了,去剃个光头看一看。剃了光头以后,就发现我后面这个头骨变了,变得相对平整了,这是非常不可思议的变化。头骨产生变化,这是我不敢想象的。从那以后我就特别喜欢剃光头。我现在一年四季都剃光头了。

同乐:现在头发还算比较长的了。

修心:对,还算比较长的了,只要出门我就更喜欢剃光头,剃了光头几天不洗头也没有不舒服。为什么头骨会变化,我也想不明白。村长以前说过:当我们思想发生改变的时候,我们身体也会发生改变。所谓的心正则骨正,骨正则筋柔,筋柔则气血之通。

在这个平台泡了十年,给我带来最大的变化就是我的心境发生了改变。我从一个自私自利、只懂得索取的人,变得也懂得去付出了。这就是在这个平台做服务中的一个成长。好,我就分享到这。

同乐:好,拜拜

讲师点评:我们早期上终南山的时候,他不怎么说话,就默默地干活,不吱声。我们交流得也不多,但是认识时间比较长,后来慢慢地接触多了以后,大家也感受到了他现在比较实在,比较朴实,整个人状态就出来了。

推荐人:修心
文字整理:文子
文字校对:梅兰竹菊
整理组长:梅兰竹菊
文字编审:花谢花飞
编审组长:如心
总编审:爱的旅行
论坛发布:开心自在
论坛组长:太阳花花

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