成长，发展

秀方

2017年底接触喝风辟谷，一直跟随，2019年11月份首次参加辟谷营，辟了6天，朋友聚餐复食。2020年10月第二次参加辟谷营，辟了12天，身体出酒香，很神奇。之后因为工作不方便请假再没有参加辟谷营，线下见面很少。去终南山的计划一直没有成行。这几年虽进步不大，却也有收获:可以和身体真正沟通了，也会觉知念头了，也会简单剖析潜意识，以后会一直在这里泡着，向谷友们学习打卡，做一个有自知之明的人，做一个胸有成竹的人，做一个通透的人。5月12日介绍新朋友参加谷友见面回来后，晚上吃饭难以下咽，晚上睡不着觉闹胃，以为前几天冻着胃了还在不舒服，第二天中午饭还是吃不下去，这才意识到可能是要辟谷了，呵呵呵，这么多年第一次这样的感受，很开心。一天没吃饭，因为要去父母家，便沟通了一下吃饭了，等到今年暑假再辟吧，继续做功课。现在也不像以前那样着急辟谷了，功课是主要的，顺其自然。