1297：《我提前给自己做好了寿衣》四川雅安-彭炳芬2025年5月26日分享

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分享者：茉莉芬芳
姓名：彭炳芬
性别：女
年龄：74岁
职业：退休
联系电话：15328682906
身份证号：51310119511210****
居住地址：四川省雅安市雨城区魏家岗雅雨家园

视频正在来的路上，敬请期待。

简介：她是四川雅安的茉莉芬芳，她有糖尿病，急性心衰，还有胃不舒服。心衰引起了咳血痰，每天早晨要咳很多很多的血痰。

她身体有病，心里一直不舒服，到处都不舒服，走路也没精神，吃饭也不行。她想反正早晚是要死的，前年就把自己的寿衣做好了。

该文字根据视频内容整理，有细微偏差，敬请谅解。

彭炳芬：大家好，我是四川雅安的谷友，真实名字叫彭炳芬，论坛名是茉莉芬芳，我的电话号码是15328682906，这是我的身份证。今天我分享学习后身体的一些变化。
我进耕读文化平台学习将近一年了，去年6月份进来的。进来之前，我身体有很多问题，有糖尿病。

鲍炳勇：你今年多大了？

彭炳芬：我今年74岁，1951出年。

鲍炳勇：四川雅安的，是吧？

彭炳芬：对。进来之前，我有糖尿病，心脏大引发了急性心衰，还有胃不舒服。

鲍炳勇：心脏是什么问题？

彭炳芬：急性心衰，当时出不了气，120救护车送我到医院住了十天医院，还是没有好。

鲍炳勇：心衰也是心脏病的一种吗？

彭炳芬：很严重的，这个病不可逆转。心衰好像说可能活五个年头。

鲍炳勇：医生给你下了定断，心衰最多不会活过五个年头。

彭炳芬：对。我出院以后症状好了一点。

鲍炳勇：直播间有严重心衰、急性心衰的学员，大家听听她是怎么做的，好不好？

彭炳芬：当时我在家里睡觉，一下子接不到气了，一点气都接不到。当时老公打120，把我弄到附近的九四五军医院，上了氧气都吸不到气。检查后是急性心衰，马上给我输液，第二天才缓过来。

医生建议，不能做过激烈的运动，怕万一引发猝死。当时我想不可能一下就这么严重吧。我开了一些药，长期吃，不能断药，还办了终身的医保，可以终身报销。

鲍炳勇：那时候你是多大岁数？

彭炳芬：70岁。当时吃药，效果不大，无形之中又得了糖尿病。我们出去玩的时候，我走不动，又觉得很累，我想是心脏的问题，没有在意。朋友说：你查一下血糖。我一查，血糖20多。她说：你应该住院了，血糖20多基本上是酮症酸中毒。

鲍炳勇：20多的血糖是非常严重吗？

彭炳芬：对，我住院了。

鲍炳勇：正常的指标是多少？

彭炳芬：好像是3.0到6.0。

鲍炳勇：你是20多，超过很多。

彭炳芬：对，当时我没感觉，就是觉得很累，感觉可能是心脏的问题，就把这个掩盖了，没有发觉是血糖高了。我到二医院住了一段时间，医生说有病发症了。

那几年我基本上是在医院过的，医院的人都熟了。我心想可不能这样下去，就到处去找中医看。心里想着吃中药可能会好一点，要不然经常输液，手都扎烂了。谁说哪里的医生好，我就去找，吃了好多中药，都效果不大。

还有一个问题，心衰引起了咳血痰。每天早晨要咳很多很多的血痰，吐了后一天才舒服。如果不吐出来，一天都不舒服。

鲍炳勇：每天早晨起来必须要把它咳出去。

彭炳芬：一咳就是粉红色的血痰，心衰的典型症状。既然西医没有很好的疗效，就让我吃云南白药，我吃了就有效，不吃马上又有血痰了。我想通过中医来看，成都也去看过了，名山也去看过了，效果都不大。

朋友说：有一个专门治疗疑难杂症的老中医，你去看一下。我去了，给我开了好大一包药。吃了还是不行，吃得我很难受。

后来我也死心了，心想：这个病治不好了。反正早晚是要死的，前年我把寿衣也做好了。身体有病，心里一直不舒服，到处都不舒服，走路也没精神，吃饭也不行。

鲍炳勇：心衰也不能多走路，是不是？

彭炳芬：吃饭也不行，睡觉也不行。
在我心里很难受的时候，碰到了一个雅安的谷友。

鲍炳勇：采访一下对寿衣的感觉，当时是什么心情？

彭炳芬：当时我就想反正早晚都是要死的，就不想活了，顺其自然吧。

鲍炳勇：中医、西医都看了，也没有办法。

彭炳芬：都不行。

鲍炳勇：最后不行，就躺平，是吧？

彭炳芬：就是躺平。反正早晚都是要死的，顺其自然，看折腾到什么时候。
在我们这个地方坐着没事无聊，有个谷友很热心，观察我这段时间精神不是很好，给我介绍辟谷文化。当时我听了之后，有点怀疑，我说：辟谷是道士修仙才学的，我们一般人怎么学得进去？她说：你先走一走天行健。我说：试一下。

第二天我跟她一起走天行健。走了没几天，我腿就走滑了，掉在一个窟窿里，血淋淋的，好疼，流了很多血。我跟她说：腿痛，走不动了。她说：你做一下与身体对话。
我说：我的腿对不起，不小心把你弄伤了，这些年对不起，请原谅。第二天就不痛了，慢慢就缓解了。

鲍炳勇：刚开始做，也不知道好或者不好，人家让你做你就做，反正就是玩呗。

彭炳芬：我就当成玩。我一开始走天行健，几百步、几千步，慢慢地觉得走路不喘了。以前走不动，走一下都感觉很累，现在不累了。那时我还没有辟谷，我就走，慢慢地就走到一万多步了。

鲍炳勇：从刚开始走几百步，到走了一万多步，这中间大概用了多长时间？

彭炳芬：一个多月。

鲍炳勇：那就比较牛了。

彭炳芬：走着走着，感觉喉咙里没痰了，当时觉得有点巧合。我还是继续走天行健，每天听直播课。

去年11月在四川青城山，我辟谷了七天，忘了吃药，胰岛素也没打。之前我吃了药，控制不住，就打胰岛素，每天打两次，都是十几个单位，一天打二十几个单位。辟谷期间我没有打针，也没有过低血糖，无形之中就把药停了。

在辟谷的七天当中，我还是很轻松的。我深信辟谷文化，很高兴。如果我没有遇到咱们这个平台的话，在不在人世都不知道了。

鲍炳勇：你学习之前体重才70多斤，是吗？

彭炳芬：现在90多斤了。

鲍炳勇：没到一年时间，增了将近20斤。

彭炳芬：生病之前我的体重是110多斤。生病后一下子瘦了30多斤，长不起来。当时看到我的身体，风一吹就倒了。

鲍炳勇：你个子有多高？
彭炳芬：现在身高是1.53米。

鲍炳勇：身高1.53米，体重70多斤，那是有点瘦。

彭炳芬：当时瘦，一身都是骨头。我有糖尿病，血糖高，血压还低。医生还说：低血压怎么会有糖尿病呢？你有点特殊，不好开药。

鲍炳勇：刚才在你分享的过程中，有人说：你肯定整错了，你这种情况不可能有糖尿病。

彭炳芬：我也不知道，父母都没有糖尿病，又没有遗传，当时我也觉得是不是给我搞错了，后来检查确实是糖尿病。吃药起不到作用，人慢慢就消瘦下来了。人家都说：你那么瘦，到底是怎么了？是不是有什么病？辟谷以后糖尿病也改善了，现在血糖基本是五点多。

鲍炳勇：这是比较正常的，是吧？

彭炳芬：我的血压也正常了。原来低血压是因为心脏病，压力压不起，经常头昏。自从学习了耕读文化以后，我的血压也基本正常了。

胃病也改善了，现在什么都吃，没忌口了。人家说：你那个吃不得。我说：我怎么吃不得？没事，现在我什么都吃。现在我觉得我就是好的，我不认为我有病，随便谁说：你看你有什么病。我说：你们不要给我贴标签了。

鲍炳勇：有人问你：一共辟了几次谷？

彭炳芬：我辟了一次谷，是去年11月份辟的，马上半年了，准备再辟一次。

鲍炳勇：到目前为止，辟谷一次，辟了七天，是吧？

彭炳芬：对。我现在什么都能吃了。

鲍炳勇：现在你做愚公三步，每天大概走天行健多少？

彭炳芬：两万多步左右。

鲍炳勇：每天都走两万多步吗？

彭炳芬：有时候一万多步、有时候两万多步。

鲍炳勇：每天大概得走多长时间？

彭炳芬：我走得快，早上走完了就回家，晚上再走，大概两个多小时。

鲍炳勇：两个多小时走两万多步。

彭炳芬：对。

鲍炳勇：对于你以前严重心衰，又有糖尿病，是比较牛的。

彭炳芬：现在不感觉累，前几天我还跟他们一起上山去打枇杷。

鲍炳勇：你们四川有枇杷果，这个季节下来了，是吧？

彭炳芬：上山打枇杷，跟他们跑一圈，不累，也没喘不过气来。主要是跟学习耕读文化有关系，这是我们祖宗传下来的东西比较靠谱。

鲍炳勇：现在你肯定认为靠谱。

彭炳芬：学习了耕读文化以后，我们的夫妻关系还可以。老公跟我一起参加辟谷营两次，他还是支持我的，天天都提醒我要走天行健，害怕我搞忘了似的。

鲍炳勇：你比较牛。我问你一个问题：你现在身体已经这么好了，一天都能走两万多步了，先前做的寿衣怎么处理？

彭炳芬：还放在那个地方，反正都要用的。

鲍炳勇：第一，早晚要用。第二，它也是在激励你，提醒你曾经有一段痛苦的日子。

彭炳芬：真的生不如死。

鲍炳勇：也是在提醒你，在激励着你，是吧？

彭炳芬：是的。

鲍炳勇：挺好。

彭炳芬：现在我在耕读文化平台里泡着，给了我很大的鼓励，让我更有信心面对以后更好的生活。

鲍炳勇：信心不是来自于其它，是来自于你每天两万多步的天行健，信心是来自于你经常跟爱人去参加谷友见面、参加辟谷营，这才是基础。
挺好的，挺牛的。

彭炳芬：对，我想身体变得好一点，无灾无病是最好的，最幸福的。

鲍炳勇：挺好，继续学习，再有好的喜讯，再上来跟我们分享。

讲师点评：她挺牛的，刚才大家应该听到了，她心衰状态应该是比较严重的。
要想把一件事做成有两个条件，第一个条件是没有第二条路，就像刚才她分享的一样，会激励很多人。她就属于这种情况，没有第二条路可走，寿衣都做好了，你想想她有什么路？没有路了。第二个就是极度地喜欢，喜爱。

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