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1525:《没花一分钱,我的过敏性紫癜好了》辽宁本溪-赵晴2025年6月22日分享

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发表于 前天 21:31 | 显示全部楼层 |阅读模式
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分享者:赵晴(晴格格
姓名:赵晴
性别:
年龄:59
职业:退休
联系电话:15604245497
身份证号:21050419661231****
居住地址:辽宁省本溪市明山区文化路观山悦二期

视频正在来的路上,敬请期待。

简介:她50岁的时候,刚刚退休,得了过敏性紫癜,一种血液病。一犯病的时候,身上起小红点儿,就像毛毛虫在身体里面爬,不能久坐,不能久站,就是卧床休息,出门不能走半个小时以上,最多20分钟。走半个小时的话,腰就会有点疼,皮肤就能看出来起那种出血点。去了好多医院,也没治好,什么都不敢吃,只敢吃药,都吃成了激素脸,很痛苦,成天焦虑,耷拉着脸,她认为她生病是因为老公不够宠她,对她不够关心,没有耐心,导致她生病的,对老公有怨气。

该文字根据视频内容整理,有细微偏差,敬请谅解。

赵晴:我介绍一下自己,我论坛名是晴格格,真实姓名赵晴,晴天的晴,电话号码15604245497。

鲍炳勇同乐晴格格分享的好不好,完全在于你们在字幕上的打字,你们打的东西越多,她讲的越好。她属于那种东北特有的幽默,叫自带流量。

赵晴:台上的精彩,源于台下的喝彩。你看这小红花都来了,我就不谦虚了,为什么不谦虚呢?因为学习辟谷收获特别多,无法谦虚,往这一站大家就有感觉:内有好心情,外有好状态。这能看出来,是不是?想谦虚,是谦虚不得了。

鲍炳勇:它真不是谦虚的事,因为你身体的病属于百万分之一的几率?还是多少?我听你说过,我忘了,反正挺稀少的。

赵晴:有挺多人的。比如唱歌的田震,她就是这个类型的病,她是血小板减少性紫癜,而我是过敏性紫癜。

鲍炳勇:她是在音乐界,你是在我们辟谷界。

赵晴:其实你别看她那么有名气,但是她没有我幸运,对不?她接触不到辟谷文化,她高高在上,咱们接地气儿。

鲍炳勇:讲讲你的故事。

赵晴:我给大家分享一下自己学习辟谷文化前后的过程。我是在刚刚到50岁的时候退休的,那时候得了过敏性紫癜,是血液病的一种。

鲍炳勇:现在听课的人比较多,大家有没有这种症状?因为我没接触你之前,我是没听过。

赵晴:对,之前我都没听说过。多亏这个病,我才学了辟谷,如果是一般的什么糖尿病、心脏病、高血压,我都不能学辟谷我家是知识分子家庭,就相信科学。我现在才知道那实际是自以为是,什么也不懂,对认知以外的东西不懂,还不屑一顾。

那种不屑就是坐井观天,像青蛙一样感觉天就井口那么大点儿这也是后来通过学习才知道的,所以我要感谢我得这个病,如果我不得这个病,我不可能来学辟谷。我学辟谷不仅让我身体好了,心态也转变了。

鲍炳勇:说说你的病情怎么好的。

赵晴:我的病是过敏性紫癜,症状是一犯病的时候,身上起小红点儿,它说痒还不痒,就像毛毛虫子爬似的感觉,它以这种感觉让我知道何时我犯病了。

鲍炳勇:就是身体的体感,身体一有这种体感就知道要犯病了。就像高血压头晕一样,一晕高血压就上来了。

赵晴:那可能是,这是血液病,血液是流动的,正常人的流动是感觉不到的,但是我只要是一犯病,血的流动就像毛毛虫爬似的感觉。当我低头一看腿上,全都起小红点儿就知道犯病了。

这个病,时刻提醒你,让你心情不好,让你郁闷,让你焦虑;时刻提醒你,你是一个不健康的人。心脏病吃完药就没感觉了,也看不着摸不着,看不出来。我这病就让你看得着,就折磨你,它就是这种病。
当我得病之后,我也看了好多医院,大医院如沈阳、南京那边我都去了,哪也没治好。后来听别人说:你学辟谷呗。当时一听,我不瞒你说,我想:我的妈呀,拉倒吧,不吃饭能治病?辟谷文化能治病?你糊弄鬼去,糊弄傻子去呗。自以为自己可有见识了,根本就不相信。

后来我第一次参加谷友见面的时候,有一点触动了我,说:爱自己就得表扬自己。我第一次参加谷友见面,人家都说我爱我自己。我一合计这是一群精神病,一群傻子。我说我可不能说,我寻思谁不爱自己,这还用说吗?爱自己还用说呀,就这种感觉。

其实为什么自己不会爱自己,因为从来没说过爱自己。但是现在一回忆,就比如说我一犯病腰就疼,犯病就对腰说:我爱我的腰,对不起、请原谅、谢谢你、我爱你。那个时候这话都说不出口,就觉得这些是我了解以外的东西。

我就认为人谁都爱自己,为什么爱还要说出来?后来我记得有一首歌或是电视剧里有这么一句话:爱就要大声说出来。不管你爱谁,爱家人也好,爱亲人也好,就没说过爱自己。我做了半年辟谷功课之后,我的病情就改善了80%。

鲍炳勇:还没辟谷呢,就是光做愚公三步

赵晴:对,那时候大夫告诉我不能久坐,不能久站,就是让我卧床休息,出门不能走半个小时以上,就最多20分钟。走半个小时腰就稍微有点疼,感觉疼就犯病了,皮肤就能看出来起那种出血点。

我当时学辟谷文化走天行健的时候,感觉走一走心情挺好。原来不走不知道,一走确实挺好。走时再加那个音频,我自己不说,就跟着那个音频说:我爱我的头脑,我爱我的眼睛,我爱我的鼻子。

有一天走着走着就走忘了,就超过半个点了,腰就开始疼了。腰一疼就捂着腰说:对不起,请原谅,谢谢你,我爱你。边说边马上就赶紧回家,回家之后,第一项任务就开始撸胳膊撸裤子的,我一看没起小红点。

妈呀,我当时就感动哭了,我自己感动自己。因为什么?我原来是不信的。到现在去体验当时的感觉:那时候还没有完全相信,要不怎么能哭呢?

我要是完全相信这件事,我是不会哭的,那是在我意料之中的;或者是拿手掐一把的,现在咋一沟通就好了?可那个时候是半信半疑,当时我一看腿没犯病,我当时真就哭了。妈呀,怎么这么灵,原来真好了。也就是这一次让我更加有信心了,这以后一点一点的就得寸进尺了呗。

从走半小时增加到走40分钟,后来走1个小时,后来就是早晨1小时,晚上1小时。现在都有点懒了,现在还不怎么爱走了。我刚才就走了不大一会儿就回来了。原来正常走,走一会儿就累的不行了,但是走天行健,它就不累,什么原因不知道,什么道理不知道,它就心情好,所以我整个状态是回家就乐了。

原来你有病,肯定是抑郁、焦虑。你成天就焦虑,是不是脸不好看?用咱们东北讲话说脸成天耷拉着,谁爱看?所以给家里整气氛都灌满了阴霾。我老公一看我成天撸着脸,你说你有病,谁给你弄有病的?
他不认为他给我弄有病的,我认为就怨他:不够宠我,对我不够关心,没有耐心等等,想的就多了。清官难断家务事,皇帝也得怕老婆,你就得听我的,你娶我你就得宠我,什么都管我。

鲍炳勇:以前咋宠你的,现在结完婚不宠你了?

赵晴:用咱东北人都能听懂的话:年轻的时候我瞅他一眼,他都不知道干啥;现在是他瞅我一眼,我不知道干啥,又错哪儿了呢?就这么大的差距。

鲍炳勇:就是你瞅他一眼,他认为是领导欣赏我了呗,是这意思不?

赵晴:是,我瞅他一眼,他都不知道干啥,他想:我又哪做错了,我还应该干啥呢?后来就调过来了,他一瞅我,我寻思:我又哪错了?干啥了?我也不知道说啥了,是这种。

鲍炳勇:有魅力。

赵晴:再就说这个健康。其实人在健康的时候感觉不到,也不觉得,成天高兴欢呼:我健康,我身体好。没有其他感觉,但是你一旦失去健康的时候,妈呀这才知道原来健康如此重要。因为我从小到大身体素质是比较好的,一下得了这病,治了好几年都没治好。

鲍炳勇:对,我记得当时我们开辟谷营的时候,你把裤腿撸起来给我看,那时候还有小点儿。

赵晴:有,我参加辟谷营六七次之后病情就改善了。现在我可爱看我这腿了,那时候都不敢穿裙子洗澡时人都不让我下澡堂子,怕我有性病传染病什么的,因为我身上有很多小红点嘛。

鲍炳勇:对,别人不知道小红点是什么皮肤病。

赵晴:对,别人没得过,这个病人家不懂,所以工作人员不让我下堂子。我在这里头学习,收获真是没想到。当时不相信辟谷能治病,可现在我为什么又做这个辟谷推广工作,其实也是当初的一个小小的心愿,或叫许愿。

因为当时不相信,就寻思这病要是我一分钱不花,一片药不吃就能治好,那我就免费推广。那免费推广就说呗,也不花钱,当时就这个小小的承诺。

后来通过几次辟谷之后,我上了一次终南山,然后我就学了辟谷指导师

回来之后真就是一片药没吃,一分钱没花病就好了。好了之后突然间想起来了,许愿要还,就开始宣传辟谷,开始推广免费辟谷。其实推广是自己受益,不是给别人推广,是给自己推广。

其实同乐你说的话我记住了:我讲啥我不知道,别人听不听懂也不知道,反正我自己给自己讲通了。有很多的时候就给我自己讲,自己越讲越讲出来一个榜样。现在说:我是健康的,我确实健康了;我是快乐的,我真的很快乐;我是富足的,现在一点一点还真富足起来了。

原来炒股票,25年股龄从来没赢过,没挣过就是赔,现在开始陆续的股票上也就是红的了。今年年初的时候,一个行景科技涨了十个板,我拿住了。

鲍炳勇:你比我学的好啊,我到现在还没扭转乾坤,我正在努力中,正在学习中。

赵晴:你是学的好。我这次分享多了,咱俩闲唠嗑应该没问题吧?我去年10月8号那期涨板之后,我到8号的时候就把股票卖了。记得去年10月飞速涨到10月8号之后下来的,我就清仓了。

我记得你最开始在本溪开班的时候说过一句话:当你做对一件事儿的时候,老天爷都帮你。所以当我想推广免费辟谷文化的时候,谷友一不小心就是这么多。本溪谷友就特别给力,今年去小市满族自治县开谷友见面会,共22个人,我们开两台车去了11个人,到现场新人有11个,各占一半。

就说辟谷的这事儿,我辟谷第一次辟了七天辟谷七天回家之后,我闺蜜说我眉骨都看出来了,有立体感了,五官精致立体了。我说原来五官精致立体就是这么出来的,是通过辟谷出来的。

鲍炳勇:以前胖吗?

赵晴:我那个时候不是吃激素吗?是激素脸,你说胖也不是不胖,就血囊囊的那种激素脸。我辟完谷回去的时候,我闺蜜说:你的眉骨都出来了,我从此之后就觉得美滋滋的

这是容貌上的改变。再说身体上的改变,我原来什么都不敢吃。因为过敏性紫癜,过敏就意味着什么鱼肉蛋呢,像牛羊肉全都过敏,花生米都过敏。

然后我就开始一点一点的看直播。有一次应该是村长答疑,说过敏怎么办?村长意思就是你要跟食物沟通,跟身体沟通,跟胃沟通。我今年分享还讲了,我就跟葱沟通,因为我犯病一直不敢吃葱,葱不是辣吗?后来我就跟小葱沟通,我说:亲爱的小葱,我喜欢你,我爱你,我想吃你、我需要你,我就喜欢你那个辣气,那种爽、那种清爽的感觉。

跟小葱沟通之后,又跟自己沟通,亲爱的身体,我亲爱的胃宝宝,我想吃的都是我身体需要的营养。我现在就想吃点小葱,从那之后我就啥都敢吃了,吃完葱之后没犯病。

鲍炳勇:是说出来还是在心里面默念的?

赵晴:说出来的,那个时候就说出来了。因为我一点一点好了之后,我就学会说了。以前是张不开嘴的,以前不能说,就是牙根咬着也不说。

鲍炳勇:大家也许有点不理解,东北现在这个季节小葱蘸大酱是必备的东西。是家家必备的东西。

赵晴:现在吃腻了也得吃点小葱蘸酱,是不是?但是这个味儿不好闻,吃点儿生花生米就解了。我们本溪的蓝红再说一遍怎么沟通的?那我再说一遍,我怎么沟通的

我就跟小葱说:亲爱的小葱,我就想吃你,我好久没有吃你了,我喜欢你,我需要你,我的身体需要你小葱这个营养。我就跟我自己说:亲爱的身体,我爱你,我想吃的都是我缺少的,都是我需要的养分。我现在就想吃小葱蘸大酱,然后我就开始吃。

其实那个时候并不完全相信语言沟通的力量,就是想试一试,沟通一下后看看它怎么样,结果吃完之后确实没犯病,我就非常的高兴,再以后就什么都敢吃了。

就像咱们本溪有个金钥匙说了一句话:原来没辟谷之前啥都不敢吃,吃咸的怕嗓子疼,吃辣的又怕胃疼,吃硬的又怕这怕那,反正啥都不敢吃,就敢去吃药,这药那药配可全了。

通过学习,辟谷之后,啥都敢吃了,就不吃药了,所有的药全都不吃了。

鲍炳勇:今天晚上本溪挺多,我直播间本溪来的可多了。

赵晴:有人表扬我了,说晴格格分享的太好了。你知道不?同乐是我的人生导师。

鲍炳勇:别瞎整,别瞎整。我跟晴格格是这样的,因为晴格格是本溪,我是沈阳的。当初我们因为工作的关系,我们前几期开辟谷营我们都是在一起开的。

所以说比较熟悉她的故事和她讲故事的方式,大家也都特别喜欢她讲故事的特点就是接地气,而且还幽默风趣。

你知道吧?她有好多我们东北话就叫东北小嗑,听可接地气了,还得劲儿,就属于这种情况。

赵晴:其实我跟咱们本溪谷友,通过我现在的改变,因为我开班都六七年了。我觉得学辟谷给它换成三个字:接地气或者爱自己,再往上一点。对于我来说,我就感觉我想要什么就到辟谷营里取什么,就有这种感觉。

鲍炳勇:你现在有这种感觉,你为什么会有这种感觉?你以前要什么东西就取过来,你给大家分享分享你的经验呗。就说你想要什么你就取什么,举例说明你平时怎么取的,教教他们方法。

赵晴:行,对,我最开始的时候也不会,例如我们现在走的天行健,那么老长,我根本就记不住。但是我知道我要什么,我就要三样东西。这三样东西可能是所有人都要的。

第一个要健康,第二个要快乐,第三个要财富,钱谁都喜欢是不是?其实大部分都是要这三样,所以我一走天行健的时候,我就说:我健康、我快乐、我富足。我就健康了,我现在也快乐了,我也富足了。因为我原来挣的钱全送医院了。

鲍炳勇:我理解的就是:那么多词,反正我也记不住,走路的时候就不停的重复那三句话。

赵晴:对,我再说一个更接地气的。我女儿结婚八年了没有小孩儿,我们在这里学的文化是:管好自己是神,管别人是神经病。所以我不能去要求我女儿:你备孕,趁我年轻还能给你看孩子

鲍炳勇:那就要变成精神病了,对吧?

赵晴:对,我就想:怎么管好自己才是神,我怎么才能当姥姥?我走天行健的时候就想:我要当姥姥、我要当外婆,我要当姥姥,我要当外婆。现在你知道吗?我外孙三岁半了,快四岁了。

你要是跟别人说,是不是觉得是悬了?但是我自己知道,我只要是需要的,我到辟谷营就能取回来,你取不取回来是你的事儿。但是我要是看直播的时候,我就这么想:你能我就能,你好我就能好,你能学到我也能学到。

鲍炳勇:对,你的意思我明白了,你的意思:你能学会我就能学会,我凭啥学不会?

赵晴:对,只要你股票赚钱,我也能赚钱。

鲍炳勇:你炒股炒那么好,我还没炒那么好。

赵晴:对,咱不挣那么多呗,对不对?现在我这个房子也是学完辟谷之后买的,原来钱全都送医院。现在学辟谷之后,我一个人学习家里现在是三代人受益。

如果我老父亲在时,那就是四代人受益。后来我老爸过世了。那个时候,其实我老爸也受益了,就是一个人学辟谷文化,全家四世同堂,就是四代受益,这话说一点都不大。

你如果真正去打开心扉的时候,去真正的在辟谷营里去细听每一堂课,每一句话的时候,其实都能心领神会。我为什么敢说我要什么我就到这里取什么,我心情不好了,我到辟谷营里,就快乐了,我能改变心态。

就是夫妻关系也一样。你说世界上就这么两种人,男人和女人,为啥这么茫茫大海就相中这个人?就弄不明白,到辟谷营学了,我就弄明白了。

鲍炳勇:现在给我姐夫弄明白没?给我们讲讲怎么弄明白的。

赵晴:讲一讲怎么弄明白的?举例说明,有一次,他喝多了回来睡觉,迷迷瞪瞪的回来就睡着了,还告诉我:第二天要跟同学去游泳。我一听我就来气了,我一寻思他睡着了,我一看学文化了,就用我们辟谷的文化处理这件事情。他不睡着了吗?我拿我那红指甲油,把他脚趾盖全给抹上红指甲了。我抹完了,我也就没有气了,就有释放的地方了,我就睡觉了。

等到他起来的时候一看,妈呀你怎么给我脚弄这,别人一看多不好。我说:你赶紧走吧,来不及了,没有卸甲水。他也不懂什么叫卸甲水,就这么着,带着那个大红指甲、红脚趾盖就去旅游去了。

到那儿衣服一脱一穿泳装之后,同学中不是有女生吗?女生不是爱八卦吗?她们就问他:妈呀老同学,你挺大个个老爷们还抹红指甲?

他就说:可别提了,我昨天喝多了,我媳妇给我抹的。他们同学就一起说:那你媳妇一定是热情、开朗、大方、性格好,要不然能做这件事吗?所以我的目的就达到了,即便你跟别人玩,他们议论的也是我,是不是?关注力还是我,就因为那个红色。就是你弄完了之后,他一回来也不生气,我学会游戏了。
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鲍炳勇:对,大家学会吗?这手把手教你们,知道不?这就是干货。平时还有像这样的小故事吗?还有没有?

赵晴:有啊,现在我也会说话了。原来要喝完酒回来了,一进门就说:你还知道回来,你怎么不死外头?这是女同志经常说的话。现在我就不了,现在门一响,其实我都睡一觉了。他一回来我立刻站起来了,他一看:你怎么还没睡觉?

我说你知道我现在最爱听什么声音不?他就说你又学会了一首新歌?我说:不是,我最爱听你归来时的脚步和开门的钥匙声音。当时他沉默了能有一两分钟,但是眼眶有点模糊了。

其实我就是这样,一会儿玩动态的,一会儿用语言这么一说。一点一点的,他现在就是上哪儿都告诉我:我几点回来,甚至早回来,也不那么晚了。

鲍炳勇:就让你给勾搭的一天到晚神魂颠倒的呗,可以这么理解吗?

赵晴:其实就是玩儿。健康方面,我刚才分享了。家庭方面我想要当姥姥,我当上了;我想要夫妻恩爱,我现在也夫妻恩爱了;我想要健康,我也健康了;我想股票挣钱,它也挣钱了,是不是?我想快乐,今天没事就跟着谷友上小市喝的羊汤,连着开谷友见面喝羊汤,我想玩也快乐了,要我说想要什么就到这里取什么。

因为我们学辟谷的人都有一点素质,不爱生气或者什么都看淡了,所以在一起相处非常融洽。

鲍炳勇:晴格格大家应该在直播间里面也听到了,村长也经常表扬晴格格。大家也看到她的口才了,她这个幽默劲,这个互动能力属实属于顶级的。你教教大家,我们直播间很多人想请教你:辟谷这么好,我们怎么跟人家去介绍我们呢?你教教大家。

谷友说:辟谷这么好,我们也受益了。但有时候跟我们亲人说吧,他也不相信;有时候跟同学说吧,他也张不开嘴;有的时候想介绍又不会介绍。你平时是怎么做的,你教教我们。

赵晴:你别说教,咱们这是互相学习,有很多东西我真是跟你学的。

鲍炳勇:大家想不想学?想学的话扣个6,来,我看看有没有想学的。我告诉你们,晴格格出去带孩子玩,带外孙儿洗个澡,带个孩儿买个菜,她都能联系到学员。

赵晴:我还是举例说吧,是前天晚上的例子。我出去遛弯,走天行健,边走就边看有没有“猎物”我往里走就看见一个女的搁那压腿,我跑她边上去,我也压腿

我故意搭讪说:我这个腿原来压可直了,现在压没有原来直了。那我跟她说话,她不就跟我说话吗?她说:你再练一练就好了。我就故意往辟谷文化上唠了,我说:我现在就忙着开辟谷营了,参加辟谷营了。

她一听问:辟谷营本溪有吗?正好就开始聊辟谷文化了,又加好友进了群,还告诉我:那是我老头儿,我准备领他去。

这是我遛弯的时候,不放弃一切机会去宣传辟谷文化,我不害怕掉价,我不怕失落,我没有失落感。我觉得你接受了是你有福气,你不接受是缘分没到,怎么着都行。

鲍炳勇:这是关键点,好多人听不明白。在她脑袋里面没有什么磕碜,我给你介绍完了,你不相信我,我磕碜。在她脑袋里面根本就没有这个概念。

赵晴:对,在我脑子里这个与我没关系,就是你学不学、信不信由你。你要学我就高兴,你不去与我没关系,我也不生气,我也不怎么的,这是遛弯的事。

我洗澡的时候,那澡堂子大家都知道白花花的一大片,我就逮一个胖子下手,先表扬她,说她长得多好看、真好看。先唠嗑:皮肤咋这么白?唠到最后说:你要是再瘦一点更美。她说:我一直减肥,一直减,越减越肥。
我说:那你没找到方法,现在的方法是你上网络一搜辟谷,你想胖都胖不了,你想不美都不行。辟谷文化就是男人的加油站,女人的美容院。然后加微信,这洗澡也能唠到。

鲍炳勇:大家听到没?男人的加油站,女人的美容院。她张嘴就来,这都是她不经意间露出来的,你若让她特意讲,还讲不出来呢。

赵晴:你要让我照稿我就完了,要照着讲眼睛还花,字不认识就不行了。再比如说我去带我外孙子,这是院长说的:我瞅你怎么就跟别人的奶奶不一样呢?我说哪不一样?她说我不知道,就是不一样。
我一看机会到了,我说:那可能是我学辟谷的原因。这唠一唠,你知道不?现在她都交辟谷指导师费了,是我们的辟谷指导师了。

鲍炳勇:现在学辟谷指导师的,就是给你小孙女当院长的,都给拿下了呗。

赵晴:对,院长现在都退了,准备跟我宣传辟谷文化了。现在我越干越勇,假设有个没谈成,我找原因,我哪句话不对,是多了还是少了,还是没到位,哪句话说的有问题?

鲍炳勇:刚才有一个人我留言了,她说:她跟她婆婆说,她婆婆怎么的也不相信,你教教她。

赵晴:婆婆不相信,照着她女儿说,她就能相信,是不是?我为什么有这种感觉,我大姑姐她就不相信,但是我姐全相信,我弟弟,我弟妹,我娘家人全相信。咱村长说不要管婆家事,娘家事也不管,你就做好自己,不去为没有缘的人去浪费时间,浪费生命。

我就觉得那是一种浪费。就是人家接受你,是她的缘分,与咱无关;他不接受也不是咱做的不好,那是她无缘。你得有这个心态。

鲍炳勇:这个是表面的。晴格格去洗澡、去遛弯,去带小外孙都能介绍。其实真正的核心大家都认为是她口才好、幽默。从她刚才分享时她拿着身份证上看,她现在的状态要比她十年前要年轻,要漂亮,这个才是关键。你刚才报你的岁数没?

赵晴:我刚才没报,因为我这个岁数,其实我都记不住我多大了,它一年年长,老变了。

鲍炳勇:对,她的岁数你根本就看不出来。她现在这种状态,大家都感觉到她特别年轻,其实她岁数不小了,但是感觉到她年轻,瞅不出来她老,就是这么一个过程。

赵晴:我自己感觉也是这样,我买衣服全都买年轻人的。我就说到这儿,行不?我看时间有这么点了。

鲍炳勇:可以,大家还有什么要问的吗?

赵晴:人家没有问的了,就是你想让我说,人家谁都没想问。

鲍炳勇:没有,还是晴格格学的好啊,她自己变化特别大。

赵晴:同乐跟你分享特别轻松,挺好。

鲍炳勇:就聊天呗。这都是我们自己的亲身经历,你也不用编,都是我们以前一起走过来的路,就聊天呗,就这么点事儿。今年多大了?

赵晴:我属马的,周岁58岁,但是我老觉得自己18岁,都买18岁人穿的衣服。

鲍炳勇:行,挺好,挺好的。谢谢你晴格格,你人气可旺了。加油,拜拜。

赵晴:拜拜。

讲师点评:第一,用心做功课,把精力放在功课上,然后去听直播;第二,根据自己的特点、状态,与身体对话。像晴格格一样只说三句话就好了。

推 荐 人:晴格格)
文字整理:心宽体壮
文字校对:感恩生活
整理组长:感恩生活
文字编审:春暖花开
编审组长:如心
总 编 审:爱的旅行
论坛发布:小霞子
论坛组长:太阳花花

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