分享者：起点
姓名：苏桂清
年龄：54岁
职业：个体
联系电话：18742109099
身份证号：22132119700720****
居住地址：辽宁省朝阳市双塔区黄河路街道黄河花园
视频正在来的路上，敬请期待。
简介：她从小就血压低，贫血，胃疼了40多年，30多岁时又做了子宫肌瘤手术，2018年做了甲状腺切除手术；她抑郁，不会笑，不爱接触人，别人说话听得心里不顺了胃立刻就疼，疼得出汗；失眠，整晚不睡，白天还得上班，终日昏昏沉沉；她的颈椎、肩周、腰都疼，妇科也不好。
她和老公总是冷战，一说话就很伤人，控制老公孩子，不听她的就生气、生病。儿子被逼得想跳楼，老公一看她拉着脸，就不说话。
该文字根据视频内容整理，有细微偏差，敬请谅解。
苏桂清（起点）：我是辽宁朝阳的苏桂清，论坛名是起点。今年54岁，电话是18742109099。跟大家说说我的身体状况和亲子关系。
郭媛媛（小风）：哪年开始学的？
苏桂清：我是2019年开始学的。2018年做完甲状腺切除手术一直在家待着，那时我是抑郁状态。后来我嫂子枫叶把我拉进来学习，让我走天行健。
郭媛媛：那个时候没有反感的想法吗？
苏桂清：没有。那时候我不爱接触人，学习能跟人融到一起了，让我开心就行。我20多年都不会笑。还腰疼的坐不住，坐着听课受不了。
郭媛媛：腰疼坐不住多长时间了？
苏桂清：腰疼有20多年了，哪年都疼，干点啥就得戴着护腰带。进来学习后不知啥时候开始坐着两节课也能听下来了。
郭媛媛：挺好。
苏桂清：我以前爱控制孩子，总是盯着孩子，母子俩关系很僵硬。我家孩子就怕我说话，那时家里没有温暖，他都不爱回这个家。2017年开始我就常年睡不着觉，在这里学习一段时间，听直播跟着做静心，能睡着觉了。
郭媛媛：失眠严重到什么程度了？
苏桂清：干脆整宿不睡觉，我不睡觉也不让别人睡觉，别人睡觉我就生气。他白天还干活，白天我也照样干活。家里人就认为我是“作”的。
郭媛媛：那总得眯一下吧？
苏桂清：眯一下就几分钟，几点我都知道。
郭媛媛：晚上睡不着，白天咋也得睡一会儿吧？
苏桂清：睡得很少，吃睡眠药也不管事。
郭媛媛：那时候身体状态怎么样？
苏桂清：全天都是晕晕乎乎的。为了挣钱，活还是要干。后来在这里学习，睡眠好了。我去参加谷友见面和辟谷营知道了要发自内心欣赏孩子，知道了是自己有问题，我回来瞅孩子也挺好的。我有点改变了，孩子就说我妈是不是被人洗脑了，咋回来就傻笑呢？从小就没看我妈笑过。
孩子看我是真的改变了，我也不那么盯着他，不管他了。孩子都上大学了，我还啥都想管。我没有什么文化，就老盯着孩子学习。他回来就把门一关。
我家孩子从小就有鼻炎，老公回家就凶孩子，以为是我老公的问题，其实跟我唠叨也有关系。孩子床头始终放一卷纸，早上先弄一堆卫生纸，不学习不知道。现在孩子鼻炎完全好了。那时孩子不爱回家，就是工作了都想上外地，对象也不处我们当地的。孩子那时候都不想处对象，说就我妈这状态，我要是找对象，我对象咋跟我妈相处？挺可怕的。
郭媛媛：心里害怕。
苏桂清：对，他抵触。通过学习我改变了，2020年孩子处对象很快结婚了，现在孙子都五岁了。
郭媛媛：挺好，挺顺利。
苏桂清：的确是，现在孩子也爱跟我说话了，我们相处的也挺好的。我家儿媳妇带孩子，把饮料当水喝。要以前我就天天地唠叨，人家小两口不得打架。现在我没有管，想喝啥就喝啥，那孩子也很健康。
郭媛媛：对，而且现在这个生活理念跟咱们那会儿不一样了，咱们就更得要看明白，不能按照咱们那会儿的生活来要求现在的孩子。
苏桂清：我控制到啥程度，儿子说：我不去学习，她管，还不会管，她没有文化，还想管我的情况。
她就跪着给我磕头，我就想从楼上跳下去。
眼睛就盯着孩子。多可怕。
郭媛媛：真的，太可怕了。
苏桂清：那天说，你不好好的，人家不让你带孙子。
郭媛媛：对，想看孙子都看不成，是吧？
苏桂清：现在我家孙子很乐意跟我在一起，跟我出去溜达，他们说你不累吗？他说我跟奶奶走天行健不累，这样挺好。
说说我以前身体的状况。以前我抑郁状态是一方面，我30多岁做过子宫肌瘤手术，那个时候我就是不想活了，感觉活得没有意义，就为了孩子先成了家。我腰脱常年扎着护腰，吃了药去工作，为生活不能不工作。肩周炎有时候头发都梳不上，颈椎疼的时候睡觉不能枕枕头，趴着都解决不了，我就枕矿泉水瓶子，挺痛苦的。
还有胃病，我从小就胃不好。小时候我家四个孩子，孩子们多想吃东西，我就说肚子疼，也不乐意干活，从小就装疼，三装两装的就真疼了。
郭媛媛：装着装着就真病了。
苏桂清：疼40多年了。我学习一个多月，第一次辟谷8天，胃不疼了。以前辣的不敢吃，凉的也不敢吃，跟谁说两句话，不顺就生气了，饭就不能吃了，吃完胃就疼得受不了。
郭媛媛：那应该是经常胃疼。
苏桂清：经常疼。本身自己就不会笑，也没有开心的事儿，就以为大伙惹的我，其实是自己不会保护自己。
郭媛媛：对自己生病分析的多明显，别人说话说得心里不顺了，胃立刻就疼了。
苏桂清：对，别人不敢惹我，一惹我胃痛就成真的了。那别人不能说拿疾病去说事，自己也很痛苦。不学这个不知道的，以为一说疼就真的疼起来，就出汗。
郭媛媛：疼得出汗。你是家里的老几？
苏桂清： 我们四个，我是老二，上面是哥哥，下面一个弟弟一个妹妹。那个时候感觉我是不受待见的，我妹妹比我小一岁，我看没人宠我，我自己就保护自己，其实那不叫保护自己，是折磨自己。
郭媛媛：也是用疼痛引起注意。
苏桂清：对，疼了他们就对我好一点。通过学习知道了疾病的原因。我始终是妇科不好。经常痒，去查也查不出啥毛病，痒得都挠破了。肛门也痒。现在我就想，一纠结遇上事儿了，就是这样的，是来提醒你，吃了药也不行。我老公就拿几片药，他说你吃了就没事了。我一转过念，吃两片药就管用了。真是说学的时候这念也不好转，突然间把念头转过来了，这个问题也解决了，我说的这些毛病现在都好了。
郭媛媛：挺好。
苏桂清：原来从小就血压低，贫血，现在血糖、血压都正常。
郭媛媛：你从小就找不到生活的意义。
苏桂清：找不到，那时候就以为家里头人都惹我，我兄弟姐妹一说，大姐来了，我一去人家就压抑，你知道那种感觉，我没带来快乐，我不会笑。现在我一去我弟弟就说，大姐你咋不拉脸了？
以前我跟老公很少说话，就是冷战，说出的话都挺伤人的。现在经过学习我们俩说话，也会开玩笑了。他以前出去跟别人喝酒，我肯定得生气。你能不交朋友，不喝酒吗？你出去我把饭做熟了，饭不吃也不行。现在他不回来，我还省事了。
郭媛媛：控制得确实是太吓人了。
苏桂清：不顺心，交朋友我也生气，还有个更可怕的，我想多说一句，那时候有个毛病，到现在也不知道是咋回事。我们家孩子和老公一上厕所，我这就不行了，他们得半道起来，让我先上。
郭媛媛：他们一进去你就着急了。
苏桂清：对，他们不上我还没事，只要他们上，我就那样了。
郭媛媛：常年紧张焦虑。
苏桂清：通过学习，这个毛病也没有了。他说咋不抢厕所了？
郭媛媛：你们家适合三个卫生间。
苏桂清：你说我控制的，人上半道就必须得起来。那时候没找到原因，我上终南山学了幸福婚姻课程，今年才解决了这个问题。
郭媛媛：学了一趟幸福婚姻课程问题解决了。
苏桂清：学了一次，感觉自己以前做那些事就哭，上一堂课哭一堂课，没听懂多少，感觉都是给我上的课。
郭媛媛：其实你说的只要你爱人跟你的孩子上厕所，你就很着急要去。还有一个原因，就是你的潜意识要得到他们的重视。
苏桂清：我都不知道，我以为是我太强势。
郭媛媛：而且这个跟你小时候胃疼那个原因是一样的。
苏桂清：通过学习，我们两个现在也不生气了，以前冷战半个多月。我生气，只要我拉脸，老公也不跟我说话，他不说的话，我就会做他爱吃的东西，我做完了，他就有话题了，我们俩就开始说话了。要不然谁也不先说。现在挺好的会游戏了。有时候早上起来跟人家打个招呼，早上好。
从结了婚都没拉过手，也没说出去走。现在出去偶尔拉个手，也没啥了，他一说啥话就我媳妇长、媳妇短的。
郭媛媛：挺好。
苏桂清：以前他出去吃饭，我不爱出去，那个时候自己没有快乐，也不让人家快乐。人家吃饭、说话、人家乐，我就感觉那有啥高兴的。
郭媛媛：对，嫌人家笑点低是吧？
苏桂清：就是说人家笑，你自己没有那种快乐。现在人家还那样，觉得人多也挺好。
郭媛媛：挺好。
苏桂清：现在通过学习，自己也不那样了。到哪块待着都舒服了，以前睡觉换个地方，就不习惯了。我现在到哪都能睡，在外边有个凳子、椅子，我都能睡着。
我以前脑袋挺复杂的，别人想不起来的事，我就能想起来，学着学着，不知道我怎么的了，大脑就好像清空了那种感觉，可简单了。比如说那天，我骑着车子一转弯，长得可帅的一个人，他骂我结果给我骂乐了，要以前就得跟人家干起来。我一寻思，他这是在家憋的，出来发泄来了。
郭媛媛：正愁没机会呢，是吧？发泄一下，就找到你了。
苏桂清：他那样我也没生气，他生气是他的事，与我没有关系。
郭媛媛：挺好，说明情绪非常稳定。
苏桂清：现在还行，有时候也有愁的时候，自己出去走一圈天行健，把自己夸乐了就回来了。真的管用。
郭媛媛：咱有绝招。
苏桂清：对，我给身体对话，身体非常地灵。以前才开始，我给身体对话，说到哪个器官它都会动，它疼痛，把我自己过成那样。我甲状腺切除，第一次给甲状腺对话，细胞我不敢对话，说到细胞我就停下不会对话了。我就想我都切掉了，它是健康的。我说我身体每个细胞都是健康的，就把它打破了。现在就说哪都是好。
郭媛媛：挺好，感谢你的分享。
讲师点评：她原来有很多疾病，孩子因为怕对象没法跟妈妈相处，不敢谈恋爱，影响了孩子婚姻。
通过学习，学会转念，很多事情都有了变化，所有这些都没有了。所以人还是要学习，把愚公三步做起来。
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