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分享者：董平福 姓名：董平福 性别：男 年龄：74岁 职业：退休 联系电话：13981929832 身份证号：51060219520214**** 居住地址：四川省成都市金牛区金琴路
简介：他比较犟、很固执。他有高血压、痔疮、中耳炎，耳朵里往外流水。他对老婆要求很高，总觉得自己学得很好，老婆为什么不跟上呢？他俩之间有怨气。他抱怨次数多了，老婆都不想学了，他俩总是因为这件事情在争吵。
该文字根据视频内容整理，有细微偏差，敬请谅解。
董平福：你好，我是成都的董平福，今年74岁，是一名退休工人，我的电话是13981929832。我是在今年2月16日陪老婆参加谷友见面，被动地进入咱们这个平台。
之后我俩一起学习，学习愚公三步，认真做功课，每天早晚走天行健，晚上听直播课。我俩参加了一百五十多场谷友见面。
张正杰：那几乎是天天都在参加谷友见面。
董平福：对，每月大概参加谷友见面二十场。我参加辟谷营学习七次，9月4日去终南山参加了挑战营。我没什么大的毛病，就是高血压、痔疮、中耳炎。通过九个多月的学习，高血压正常了，痔疮也没复发，我的身体改变很多。
张正杰：你的痔疮是怎么好的？
董平福：就是通过学习愚公三步，生活有了改变，思想发生了变化好的。我的辟谷功课做得很好，在成都还是比较有名的。我们两口子晚上听直播课把手机放在枕头上，睡着了还在放，半夜起来方便才关。现在愚公三步已经是我们生活的一部分了。
张正杰：夫妻俩同时在听、学、走，是吧？
董平福：是。我现在肯定还有问题，正在不断地改变自己。我中耳炎有时也犯，但犯病次数已经很少了，两三个月犯一次，现在不流水了，流出来的是耳屎的状态。我跟它对话后，这些症状第二天就基本消失了。
张正杰：你是怎么跟你的中耳炎对话的呢？
董平福：我说：亲爱的耳朵，我可能这几天喝酒伤害了你，跟你说声对不起。我还不断地说，对不起，请原谅，谢谢你，我爱你这十二个字，有时重复七八次。
6月底儿子一家要回来吃饭，我洗菜时耳朵突然冒水，我就拿点卫生纸先把耳朵塞住，想起咱们的文化，就边洗菜边和耳朵不断地沟通。
吃完饭儿媳妇把我们送去参加谷友见面。下午忙得忘了耳朵的事，晚上回来，我一摸耳朵里面是干的，没有水了，好了，第二天也没犯，我十分意外，谷友见面就分享了这件事。
通过几个月的学习，与身体对话在我脑海中形成了固定模式。身体哪里不舒服，我就与哪里对话，我功课做得好，在这方面还是有点悟性的。
张正杰：你说的辟谷功课指的是什么？
董平福：愚公三步。
9月12日参加谷友见面的时候，我老婆耳朵后面好像被什么虫子咬过一样。14日早上她脖子出了像珍珠一样一串串的水泡，下午谷友见面她没去。
晚上回来她说去看病了，医生说是疱疹，吓我一跳，疱疹很厉害的。她耳朵后面已经出大片了，特别是颈部最多，医生要求住院挂水观察，她只开了涂抹的和吃的药回来了。
她痛得很。我突发奇想，跟老婆的疱疹对对话。我也没把握，抱着试试的想法。晚饭后，我让她躺在沙发上，我说：我想先用静心让你静下来，跟你的身体沟通一下，你要认真哦。她说：行。
我一遍遍对她说：放松、头脑空空、全身放松。大概三分钟左右她就出汗了，人也基本进入睡眠状态。我就用手抚摸着她的头顶说：现在我用全身的思维进入你的头脑，进入你的颈部疗愈你的伤口。我跟她颈部对话的时间做得稍微长点。
我说：从头到脚，从头发到细胞，你任何东西都不能装，只能装我给你的沟通。我就这样不停地念叨。
张正杰：你用手摸着疱疹说，是吗？
董平福：不摸，摸着疼。我就想象这个位置，心里想着对她说。她原来做髋关节手术的地方，之前医生建议她要置换的右关节很严重，这两个部位做的时间相对长些，直到老婆醒来。
张正杰：你自己想到什么就说什么，是吗？
董平福：对，说到肝部就疗愈肝部，说到肾就疗愈肾，从头到脚持续了一个半小时。当天晚上她一觉睡到天亮一点都不痛，真是出乎意料。第二天谷友见面，我就给大家分享，大家都觉得不可思议。
张正杰：第二天你又给她做了没有？
董平福：第二天我参加谷友见面回来，她觉得还是有点痛，我说：这只能缓解，要有一个过程。她有点半信半疑。后来我又给她做了一次，她静不下心来，过后我也感觉非常累。不像第一天晚上轻松，就感觉思维进入不了她的身体，当天晚上睡觉她疼醒了。
第三天我原本计划参加谷友见面，但下大雨就没去。老婆说要再去医院看一下。当时我心里是非常抵触去医院的，因为我有信心给她做疗愈，再配合擦药、吃药会好的。
后来还是心不甘情不愿地陪她去医院看病，主治医生是一个博士生，他说：你这个病的恢复要有个过程，就是挂水、住院也要近一个月才能好。我老婆就像吃了定心丸一样，坚持回来继续擦药、吃药，再配合我给她做疗愈。
我说：从今天开始你要用心、要有信心、我们这个文化就是自己要坚定信心。从那以后，我白天参加谷友见面，晚上给老婆做疗愈，连续做了二十天，她耳朵后面最后一个疤脱掉了。
张正杰：相当于你每天都给她做，最后相信你了，是吧？
董平福：是，我自己也没想到通过与身体的疗愈能起到这个作用。我参加了一百五十多场谷友见面，还有七次辟谷营，非常感谢谷友们给我传输的认知和能量。
张正杰：你老婆现在自己学会了吗？
董平福：学会了。我俩通过疱疹这件事也在反思，为什么我们很认真地学习还会得疱疹呢？
张正杰：你的结论是什么？
董平福：这段时间我们老是纠结学习这个问题，她抱怨我没学好，我抱怨她没学好，实际上是我们进入了学习的瓶颈期。我觉得我学得很好，她为什么不跟上呢？我们两个人之间有怨气。
张正杰：是你怨她，还是她怨你呢？
董平福：本来我的身体就比她好，我怨她要多一些。我在给她疗愈时也在反思自己，是我对她要求过高。她就像祥林嫂一样说：我都疼这样了，你还说我。
张正杰：就是制造一个可怜相，求安慰、求同情、求照顾、求关心，说明你平常关心她少，这次得了病，给你一个机会，让你可以表现一下。
董平福：是的，平时我在家里不做家务，都是她在做。我抱怨她的次数多了，她都不想学了，我们总是因为这件事情在争吵，所以身体出现这么大的问题。通过这次疱疹的事，我俩都在反思，在学习当中我们都要改变自己。
张正杰：对，改变对方都是神经病。
董平福：这个实际上是很重要的，原以为我学得很好，觉得只有我在改变，她不改变。实际上是我没改变自己，我老是要求她。在这件事上我自己有点飘，儿子也说我有点飘了。
张正杰：知父莫如子。
董平福：是儿媳妇带我老婆进入平台学习的，儿子知道我们在学习。
张正杰：是你儿媳妇先学的，然后把你俩带进来。
董平福：是，儿媳妇带着老婆去参加温江的谷友见面。他俩也很关心我俩的关系，因为我这个人比较犟、比较固执。
张正杰：你知道自己固执，你现在觉得该怎么改变？
董平福：改起来很难，但我也在反思：为什么没有人家学得好？也在找自己的原因。每次谷友见面我喜欢分享，谷友们也都喜欢我分享，我也喜欢思考学习。
张正杰：你其实已经学得很好了，我们都要向你学习。
董平福：我学习九个多月，最大的收获就是改变自己，通过愚公三步的实践改变自己的身体。让我老婆来说两句。
董平福老婆：你好，我们在终南山见过。
张正杰：都是老熟人了。刚才董平福讲的，你有啥补充的吗？
董平福老婆：我没啥补充的，他认识到就对了，他晓得改就好。
董平福：我们俩都要改变。我出现问题时，还是很喜欢跟大家分享，大家对我的批评我都接受。
张正杰：对，有句话：用魔法打败魔法。就是说你很固执，你只能用固执的方式来改变自己，多分享、多学习，慢慢你就能改变。你非得把自己变得灵活这其实很难，还不如把这个固执劲儿用到谷友见面分享、做愚公三步，慢慢就好了。
董平福老婆：他现在改变也很大。
董平福：现在只要儿媳妇回来，我们就要探讨一些问题，或者学习上的心得体会，相当于开一次谷友见面，家庭矛盾轻松化解。我现在最大的感受，就是通过做愚公三步，身体改变是一件很轻松的事情。但改变我们的思想要有一个循序渐进的过程。
张正杰：不要非去改变，你就多夸奖自己，多肯定自己，多夸夸老婆，把你的固执劲儿用到那上面。
董平福：这方面我正在努力，喜欢听分享，听讲解。
张正杰：你做得挺好，你也学到了很多。尤其是你说的这一句：把功课做好，身体的改变很快的。一下子也让我增加了信心。分享得特别好，特别接地气。
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