2026.7.5川开心嫂辟谷日记

川W开心嫂

2026.7.5川开心嫂
珍惜感恩招幸福

感恩我智慧身体自然醒来，醒来忽然心生一念，想给胃宝宝放个假，玩一场不吃饭的小游戏。放松和胃宝宝对话商量，它竟十分配合，接连打了三个嗝，像是欣然应允。

雨后湿地公园空气格外清润，如约和谷友结伴天行健打卡，一路同行，周身充盈满满能量。

中午无暇午休，电话接连不断，琐事不断。
特别感恩四川负责网络推广的晏如美女，下午与她对接资料事宜，后续能完善谷友线下聚会、辟谷营点位的腾讯地图标注，方便有意向学习的新朋友顺利找到我们，满心感激。

傍晚老公相伴一同天行健，走完只觉神清气爽，身轻如燕，状态格外好。

今日全程只饮用一瓶矿泉水，
小便五次，
天行健共计19717步，
清水辟谷第一天圆满度过。