珍惜感恩招幸福

川W开心嫂

昨日奔波劳累，今早便起得晚些。简单洗漱完，老公早已备好一杯滚烫蜂蜜水，喝下暖意从胃里蔓延至心底，满心感恩。

出门开启天行健，沿途溪水潺潺、青草繁茂、花开正好，满眼景致赏心悦目，内心也格外清净舒展。走完一万多步，周身能量充盈，身心舒畅。

回家后忙着筹备明日辟谷营开营的各项事宜，琐事繁多。中午老公劝我暂且放下手头工作，去打会儿麻将放松身心。牌局中途有谷友来电，说报名流程操作不了。结束后老公前来接我，一同前去手把手指导完成报名。

忙完再走天行健，到家已是晚上九点，歇不得片刻，还要继续完善辟谷营的相关安排。

今日多补充温水，进食一个苹果梨；
小便四次，大便一次。天行健22，522步，
辟谷第五天，虽忙碌充实，内心安稳踏实。