珍惜感恩招幸福

川W开心嫂

清晨感恩吴红带领大家天行健、练功，唤醒身心能量。感恩老公细心安排生活，事事井然有序；也感恩农家乐老板用心备餐，让所有人吃得安心满意。

早上八点准时开课，谷友们全程状态饱满、认真学习，愿大家都能把健康、喜悦与幸福带回生活。

得知下期将开启达古冰川旅居式辟谷营，多位谷友心生向往。我及时整理信息、开通报名通道，希望能带西昌谷友走出本地，交流学习。

晚上八点集体分享复盘，由我做总结。本期有来自成都、攀枝花、德昌等地的谷友，大家远道而来，皆是认同辟谷文化，为身心健康、家庭幸福而来。

常有谷友觉得课程反复、缺少新意，村长金句再次点醒大家：看似静坐无事，实则重塑三观、默默改命。我们的课程免费，却是最珍贵、最昂贵的人生修行。很多人带着放松游玩的心态而来，不知不觉间收获满满、悄然蜕变。

今日惊喜连连：课后三位家人报名种树义工，还有一位攀枝花学员意向报名导师，正能量持续汇聚。

辟谷第七天，饮水，1颗大枣、5个李子、少许胡豆
小便5次
天行健14，890步。
充实又美好的一天，满心感恩。