2026年7月31日-8月2日正蓝旗草原辟谷营圆满结束

蒙萍儿

本次草原主题辟谷营由我与托娅联合筹办，经过长时间筹备，于7月31日正式开展。因7-8月属于草原旅游旺季，场地费用偏高且牧区网络不稳定，综合考量后我们调整营地主场地，将前期草原游览活动与后期辟谷学习分开安排。
活动7月29日正式拉开帷幕，各地谷友奔赴相聚，部分伙伴搭乘大巴抵达，还有山西、北京等地学员自驾前来，全员在星光草原完成集合。傍晚六点半，我们按照草原习俗举行下马酒仪式迎接远道而来的谷友，统一安排蒙古包住宿；晚间七点开启烤全羊特色晚宴，后续举办篝火晚会。清凉舒适的草原环境、地道的草原风俗，搭配歌舞欢聚的氛围，让所有人沉浸其中，充分体会到草原风土人情与热忱待客之道。
活动次日安排户外行程：清晨集体开展天行健健走活动、拍摄草原日出美景；享用早餐后集体游览多伦湖、汇中寺，领略本地自然风光与人文景致。傍晚队伍转移至辟谷营专属酒店落脚，晚间品尝特色蒙餐，闲暇之余彼此闲谈交流，拉近彼此距离。
7月31日下午一点开展谷友分享会，各位学员踊跃发言，讲述自身修行故事与本次草原之行感悟。课程间隙我组织短视频拍摄、趣味小游戏，不少平日里性格拘谨、不善展露自我的姐妹彻底放开身心，积极参与玩乐，在游戏中释放压力。大家做到课堂专心听课、课后放松娱乐，纷纷感慨不同地域举办的辟谷营有着别具一格的体验。营期尾声，不少谷友选购牛肉、奶食等草原特产，带走当地特色好物。