TA的每日心情 | 2016-6-16 08:52 |
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签到天数: 51 天 [LV.5]辟谷中学I
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发表于 2010-7-17 20:00:09
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本帖最后由 猫在家 于 2010-7-17 20:07 编辑 % @# J+ Z) U/ t" T9 o5 g, L
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今天看一个坛友的帖子里说怎么克服辟谷时前几天的不适,比如饿啊馋啊心慌啊,我就想我第一次辟谷时确实在第一天饿过第二天馋过第三天出现过惊慌发软的感觉。后来就好了。可这次我感觉到自己是那么自然地就进入了辟谷状态,一开始就不饿也不想吃,见到食物想到美食也没有食欲,到现在一直没有饿和馋的感觉。只是前几天的清水状态让我感觉到体力有点不支,喝了点蜂蜜水就好了,就象雪花雨说的,完全不喝水的辟谷不是人人能做到了,那需要很高的层次和境界,我觉得连清水辟谷也不是一般人轻易能做到的,同样需要功力和能量,我肯定是要努力修练的,辟谷不是强求的,自然,听从身体的感觉才是正道!
+ V7 C7 l* ^1 Y+ Z) C/ f9 v$ E' H% P3 j 以上仅是个人拙见,有不妥之处,望大家指正! |
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