我是新手 看着老姐辟谷我也想尝试

你是我的菜

我是一名学生。最近放假在家闲着无聊。
听老姐说辟谷的神奇之处。而且她辟谷两人月半瘦了15公斤。
佩服她毅力的同时也想尝试。
于是昨晚在她介绍的贵站注册了个号。

听说对身体有易。
所以明天开始准备尝试全辟。(因为在学校不吃饭也是经常的事,所以一开始就想尝试全辟)
本人身高159。体重98斤。
希望通过放假期间通过辟谷减到85斤。请高人指点有什么需要注意的吗。

（注：本人天天在家上网。只是服气和吞服津液就可以了吗。辟谷需要运动吗。）

苏堤春晓

你是新人
先到新人接待版块了解一下情况吧

减肥只是副产品
主要是身心调整
看楼主已经很苗条了
而且还是学生
不晓得多少岁
可能还处在发育期
不要盲目减肥吧

大S就是因为青少年的时候盲目减肥
现在她自己都说她的发育不良呢
慎重啊

空瓶子

呵呵。是啊 。你已经很瘦了 。再说辟谷是双向的。小心给你增重哦。;P

你是我的菜

2# 苏堤春晓


西西。
我21岁了。发育完全成熟了。


刚加了管理员。
他也说我是新手。
不能肓目练习辟谷。
刚学习了大爱。感悟到很多东西。
看来辟谷对很多方面都有大益阿。

谢谢建议。
我会以健康为前提的。

你是我的菜

3# 空瓶子


恩。我知道呢。
不过辟谷对身体有益喔。

绿色生命

1# 你是我的菜


好崇拜你呀，85斤，要这么瘦瘦，不好吧