柯云路：女人30如何保养最有效?

守望苍穹 · 发表于 2010-7-22 17:32:18

我们每个人都是不满足的，经常会要求各种各样的事物：爱情，财富，成功……在我们渴求这些的时候，却忽略了我们拥有的。我们总是会去看别人有什么，不看自己有什么。想想在你能够自由行走的时候，有人是坐着轮椅的；在你的父母给你衣食住行的时候，有人是在街上乞讨的……所以感谢你的父母，给你健康的身体，给你充足的食物；还有，感谢你的伴侣，感谢你的朋友，感谢这个世界的美好；还要感谢那些给你困难的人，因为有他们，你今天才可以这么成熟和独立……当你的内心充满这些感恩的时候，你会觉得，你很富足，很快乐，很有力量。当感恩成为一种习惯，你会发现，身体的疾病常常“不翼而飞”。

空瓶子 · 发表于 2010-7-22 18:25:46

顶一个 ~~~~~~~~~~~~ :)

麦麦 · 发表于 2010-7-22 23:09:35

什么都没有啊？是不是要回复呢

守望苍穹 · 发表于 2010-7-23 09:16:31

女人30如何保养最有效？

《破译疾病密码》是最近出版的一本书，旨在揭示人类相当一些疾病的深层心理机制。

我在书中分析了大量病例，提出“疾病在一定程度上是潜意识制造出来的图画”，提出在一定程度上“妇科病是夫妻及父母子女关系病态情结的凝固”，“消化系统疾病是思想消化不良的生理图画”，“肩背疼及脊椎病是不堪重负的象征”，“癌症是潜意识制造死亡的图画”，等等。

以下是一位女士的来信，她在产后由于家庭变故而感觉被冷落，由此引发了妇科疾病。

读了《破译疾病密码》，她恍然悟出自己得病的原因，于是决心 “正视自己，正视过去发生的事情”，“学会原谅，学会感恩，学会接纳，在调整好心态的基础上再去治疗，也许效果就会事半功倍了”。

一本书能够帮助读者找到困扰自己的心结，这是对作家的最好回报。

这位女士已经捅开了这层窗户纸，这是拯救心灵的第一步，希望她健康快乐！

守望苍穹 · 发表于 2010-7-23 09:17:37

柯老师：您好！

一个偶然的机会在新浪看到您的博客，读了大爱健身法，深有感触。也买了《破译疾病密码》拜读，真有一种醍醐灌顶、幡然悔悟的感觉。
现在市面上保健养生方面的书鳞次栉比，良莠不齐，中西理论一大堆，手纹、足底按摩等方法铺天盖地，就是抓住了人们想祛病、强身健体的心理。不能说没有作用，但大多是停留在表面方法上。您的书更侧重疾病的心理密码，侧重对心理的治疗与关怀。这一点我特别能体会到，因为我本身就面临这方面的困扰。

我是那种表面看来大大咧咧的人，其实内心很自卑，心眼比较小，遇事总爱看到不好的一面，是偏抑郁的一种。一直以来我的生活都是相当顺利的，这也使得我的耐挫折能力差。

所有的改变都从我生完孩子开始。那时老公的生意忽然陷入困境，全家都为此急得团团转，老公也不像过去那样对我呵护有加，反而时不时显得很烦躁。我当然感觉很委屈，正坐月子呢，被家人如此冷落，没有得到期待中的照顾，常常会为一点小事伤心落泪，身体变得很虚弱。我脑子里根深蒂固地认为，是他们对我的忽略和照顾不周影响了我，使我的身体没有恢复好。产后也确实出现了一些症状，比如食欲不振，经血过多等。于是去网上查，去看中医，说是气血亏虚、气郁等等。我一边吃药治疗，一边固执地认为，身体之所以会出现问题，都是家庭造成的。

守望苍穹 · 发表于 2010-7-23 09:18:19

用一句话说，我是受害者，由于产后没有得到足够的照顾，足够的安慰，才变成现在这样的，我非常的委屈。这中间包含了对婆婆，对丈夫，对母亲的不满和怨恨。此外，产后由于身体和情绪的原因，我没能给孩子哺乳，内心深处非常自责，觉得自己不是一个称职的妈妈。

看了您书中关于“妇科疾病”那章，我感同身受。
您说出了我潜意识里想的那些事。我曾多次和家人说过，觉得他们理解不了我的感受，为此就很难受，满脑子都是妇科疾病的种种种种，都是对家人的埋怨。结果不难想象，整个人都很纠结，无法原谅他们，也无法安慰自己，即使用了许多方法治疗或者吃药，都不能从根本上解决问题。

——这就是您说的，心病不除，身病难去。

守望苍穹 · 发表于 2010-7-23 09:19:03

《破译疾病密码》恰恰捅开了这层窗户纸，让我开始正视自己，正视过去发生的事情，真的要从心里把这些事情放下，学会原谅，学会感恩，学会接纳，明白生活不会一帆风顺。

在调整好心态的基础上再去治疗，也许效果就会事半功倍了。

希望我可以拯救自己的心灵，不再纠结不清。

希望我也能早一天过上身心健康的生活！（晓晓）

容丽妍 · 发表于 2010-7-23 11:21:55

我替咱们坛子里面的女士谢谢守望苍穹的付出！爱自己、爱他人、爱国家、爱世界、爱宇宙、、、、、

守望苍穹 · 发表于 2010-7-23 13:37:39

容丽妍言重了。这是我分内事，也算是职责所在。

学习涫 · 发表于 2011-2-12 11:20:54

这些天来一直很认真的在这爬楼，有的楼好高呀！不过收获不是一般的多，哈！谢谢各位了！

学习涫 · 发表于 2011-2-12 12:05:44

顶一个 ~~~~~~~~~~~~

摇曳的蒲公英 · 发表于 2018-12-8 20:39:03

谢谢分享

佛慈 · 发表于 2018-12-11 12:09:29

我的内心始终打不开，被怨恨充满着，我也想轻松简单快乐的生活。

卢无不才 · 发表于 2018-12-11 22:13:49

佛慈发表于 2018-12-11 12:09
我的内心始终打不开，被怨恨充满着，我也想轻松简单快乐的生活。

你的内心始终打不开，被怨恨充满着，真正想打开它，总有一天会被你打开的。

悟斌 · 发表于 2018-12-22 23:15:36

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！

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