2012年8月4日

☆怡云☆ · 发表于 2012-8-6 07:45:22

8月6日，今天是第八天了，早上七点起床，喝了一杯蜂蜜水，休重115斤，血压112/79，精力还不错，就是不懂的服气，大师真的不教，我现在饿了就喝水。论坛里的我也看不到。晕呀~~

lzf_1969 · 发表于 2012-8-6 08:02:17

你是在那里做的？论坛里有关于服气的帖子啊！只是你自己不细心罢了，着不能怨别人的。.......

☆怡云☆ · 发表于 2012-8-6 08:49:58

离苦得乐发表于 2012-8-5 22:09
哈哈哈，大师没教总有他的办法吧？！

怎么服气，教我一下，谢谢！

☆怡云☆ · 发表于 2012-8-6 08:51:36

lzf_1969 发表于 2012-8-6 08:02
你是在那里做的？论坛里有关于服气的帖子啊！只是你自己不细心罢了，着不能怨别人的。.......

论坛里关于服气的资料我不够格看，人家的怎么说的都有不知道怎么样才是正确的，所以不敢乱来

逍遥自在 · 发表于 2012-8-6 11:21:08

论坛里的辟谷教程版块有服气的帖子可以学哈！还要多练习打坐，打坐是获取宇宙能量的最佳途径之一。

☆怡云☆ · 发表于 2012-8-6 18:10:34

中午喝了一杯番泻叶水，下午肚子痛上腹烧的难受，没办法吃了一个石榴就好多了，下午到大师那里打坐，跟大师说不行我要开始吃点东西了，回来后晚上吃了一点炒茄子，喝了一杯蜂蜜水，现在好多了，血压也正常，一会去散步了。谢谢各位朋友！

☆怡云☆ · 发表于 2012-8-6 21:14:04

晚上散步开始实在是双脚发软，坚持走下去总算好了，到现在还是精力欠佳，不知明天会怎么样。

黑色人生 · 发表于 2012-8-6 21:35:24

感觉方式有点问题！或者是心志不坚啊

☆怡云☆ · 发表于 2012-8-7 07:43:05

今天是第九天了，七点起来，感觉精力还不错，决定继续，喝了一杯蜂蜜水，吃了两个红枣，体重114斤，血压111/77，上午去上舞蹈课，昨天本来想复食了，看来还是喝番泻叶水喝的，再也不喝了，坚持住，血压下来是最关健的。{:soso_e113:}

逍遥自在 · 发表于 2012-8-7 10:19:18

☆怡云☆ 发表于 2012-8-7 07:43
今天是第九天了，七点起来，感觉精力还不错，决定继续，喝了一杯蜂蜜水，吃了两个红枣，体重114斤，血压111 ...

坚持九天很不错了！祝贺你！

☆怡云☆ · 发表于 2012-8-7 12:28:43

刚在健房跳了一个小时舞蹈，生吃了半条青瓜，血压111/80，这八天血压都控制的很好，我要继续坚持。{:soso_e182:}

☆怡云☆ · 发表于 2012-8-7 12:29:14

逍遥自在发表于 2012-8-7 10:19
坚持九天很不错了！祝贺你！

谢谢！

☆怡云☆ · 发表于 2012-8-7 12:30:44

文杰发表于 2012-8-7 11:27
敢问辟谷与绝食的区别在哪里？

您好，我是第一次的，我也不懂，不好意思回答不了您的问题。

☆怡云☆ · 发表于 2012-8-7 15:14:15

今天跳完舞后十二点开始在家搞卫生，弄了快两个小时，感觉体力还不错，然后吃了一个石榴，这个只当喝果汁了。{:soso_e113:}

黯影浮香 · 发表于 2012-8-7 19:50:37

{:soso_e113:}支持下

离苦得乐 · 发表于 2012-8-7 22:23:12

进入好状态了，应该继续哈，加油加油～

☆怡云☆ · 发表于 2012-8-8 08:29:26

昨天下午六点去散步四十五分钟，晚上七点多吃了一点生的菜，九点和朋友玩了一会牌，睡前喝了一杯蜂蜜水，血压117/84，不知道为什么血压计老报警，后来查了看了一下才知道是脉压差小了，看来是这段时间营养少了，对身体没什么就坚持住吧。

逍遥自在 · 发表于 2012-8-8 10:22:50

☆怡云☆ 发表于 2012-8-8 08:29
昨天下午六点去散步四十五分钟，晚上七点多吃了一点生的菜，九点和朋友玩了一会牌，睡前喝了一杯蜂蜜水，血 ...

继续加油！每天关注！

☆怡云☆ · 发表于 2012-8-8 11:37:32

逍遥自在发表于 2012-8-8 10:22
继续加油！每天关注！

谢谢鼓励

黯影浮香 · 发表于 2012-8-8 19:50:44

☆怡云☆ 发表于 2012-8-8 08:29
昨天下午六点去散步四十五分钟，晚上七点多吃了一点生的菜，九点和朋友玩了一会牌，睡前喝了一杯蜂蜜水，血 ...

仪器很科学取代了人体的感觉{:7_141:}加油

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